Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№10(399) от 16 мая 2012 года
|
РАДОСТНАЯ НОВОСТЬ!Само участие в Национальном конкурсе печатных средств массовой информации «Золотая Литера» — большая честь для каждого издания. Ведь это проверка творческого мастерства журналистов, актуальности и востребованности публикаций.А войти в число победителей конкурса в тематической номинации «Лучшие материалы научной и научно-популярной тематики» среди республиканских, областных печатных СМИ, информационных агентств — это большая заслуга и творческая победа газеты «Ваше здоровье», которая стала Лауреатом VIII Национального конкурса печатных средств массовой информации «Золотая Литера»! |
|
Домашние рецепты от... 100 болезнейПростые рецепты от варикозаВ старину при лечении варикоза активно использовался яблочный уксус. При болях можно натирать ноги с воспаленными венами по утрам и вечерам неразбавленным яблочным уксусом. |
|
Антибиотики. Мифы и реальность«Против жизни» — так переводится с латыни название этих лекарств. Их появление произвело революцию в медицине. Одни из нас при малейшей простуде сразу же хватаются за упаковку с антибиотиками, а другие не принимают их даже по настоянию врача. Когда же они необходимы, а когда лучше обойтись без них? Давайте внесем в этот вопрос ясность! |
|
ДИОКСИНОВЫЙ «ДЫМ ОТЕЧЕСТВА»Ползет сизый дымок над дачным поселком. Жгут мусор все кому не лень — старую траву весной, листву осенью, тополиный пух летом, а мусор круглый год. В костер бросают бутылки и канистры из ПВХ, тетрапакеты, выстланные изнутри пластиком, ворохи парниковой пленки, пенопласт, старую резиновую обувь, автокамеры, покрышки, «обогащая» огород-кормилец страшными ядами. Не поймешь, что это — традиция, экологическая безграмотность или пиромания (болезненное влечение к поджогам).Полиэтиленовые пакеты разлагаются сотни лет, а горят пару минут. Не разумней ли их сжечь? Но вот мы полчаса у костра посидели, а голова гудит, как у токсикомана. И не догадываемся, что получили серьезное отравление. Так чем же мы травим себя? |
|
Вам отвечвют стоматологиЗачем нужна слюна?Ответить можно просто: слюна — защитник человеческого организма! Она обладает дезинфицирующим действием и поэтому в ротовой полости человека происходит защита от бактерий и вирусов. Слюна начинает в полости рта процесс переваривания пищи, стимулирует вкусовые рецепторы на поверхности языка. Она восстанавливает потерю влаги при разговоре и дыхании, является детектором организма при обезвоживании. Когда мы ощущаем сухость во рту, это является сигналом для восполнения жидкости. Слюна увлажняет пищу, без этого процесс глотания был бы вообще невозможным. Является природной смазкой для наших зубов и десен, предохраняет их от изнашивания. Слюна участвует в обмене веществ в эмали зубов, процессах ее питания, укрепления минеральными веществами и защите. |
|
ЧУДО-КАПСУЛА «ЛАНДЫШ» (Научная информация без границ)В науке бытует мнение, что появлению любой новой разработки предшествует случай. Недаром существует легенда, что великому Ньютону вначале на голову упало яблоко, и только потом он… открыл закон Всемирного тяготения. Возможно, это и так?! Во всяком случае, замыслу о разработке новой эндоскопической капсулы тоже послужил повод… |
|
ОМЕГА-3: МОДА НА ЗДОРОВЬЕ (Здоровье без лекарств)Современный человек иногда сталкивается в своей жизни с довольно специализированной, узкопрофильной информацией. Так, например, в последнее время медиков и диетологов волнует вопрос о наличии в нашем питании омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые имеют исключительно важное значение для нашего организма. Они необходимы клеткам головного мозга и сетчатки глаза для обеспечения нормального функционирования, они также участвуют в синтезе высокоактивных веществ, отвечающих за тонус кровеносных сосудов, а в итоге —?за артериальное давление. Установлено, что омега-3 ПНЖК замедляют развитие атеросклероза, способствуют повышению концентрации кальция в организме, укреплению костной ткани, положительно влияют на иммунную систему и состояние кожи. Доказана их положительная роль в профилактике рака молочной железы, толстого кишечника и предстательной железы. Также омега-3 ПНЖК помогают снизить избыточный вес за счет стабилизирующего влияния на уровень глюкозы крови. |
|
ОСТОРОЖНО! НИТРАТЫ (Берегите свое здоровье)С наступлением весеннего периода шашлыков возрастает спрос на зелень, помидоры, огурцы и другие овощи, которые небезосновательно считают оптимальным гарниром к мясным блюдам. Однако в ранней зелени и овощах содержится повышенное количество нитратов. |