Подписка



 

 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

Если вы по каким-либо причинам

не успели подписаться на практически полезную, популярную

газету «Ваше здоровье»

на первое полугодие 2024 года,

не огорчайтесь.

Вы можете оформить подписку

на второй квартал 2024 года

(апрель-июнь)

в любом почтовом отделении связи

до 25 марта.

Газету начнете получать

уже с апреля 2024 года.
 

 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки

на первое полугодие 2024 года


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   3 месяца — 15 руб. 39 коп.

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 60 коп. 

   3 месяца — 13 руб. 80 коп.

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 62 коп.  (в том числе НДС  17 коп.)

   3 месяца — 19 руб. 86 коп. (в том числе НДС  51 коп.) 



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.)  

   3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС - 45 коп.)


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


КАК ПОБЕДИТЬ БЕССОННИЦУ
ЦИРКАДНЫЕ РИТМЫ ЧЕЛОВЕКА
(Рецепты. Советы. Рецепты)

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ
ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
(Берегите здоровье своих детей)


И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№23(412) от 5 декабря 2012 года

Социально-медицинский прогноз на ДЕКАБРЬ 2012 года

Социально-медицинский прогноз на ДЕКАБРЬ 2012 года

Декабрь благоприятен для лечения и профилактики заболеваний печени, желчного пузыря и костно-суставной системы. Будьте внимательны к своему здоровью, не перенапрягайтесь и следите за артериальным давлением в период новолуния (12–14 декабря) и полнолуния (27–29 декабря). Ритмы этих дней оказывают влияние на эндокринную и сердечно-сосудистую системы и являются критическими точками окончания влияния ноябрьских затмений.
НЕЗАМЕНИМЫЙ КАЛЬЦИЙ (Здоровье без лекарств)

НЕЗАМЕНИМЫЙ КАЛЬЦИЙ (Здоровье без лекарств)

Мы привыкли относиться к этому веществу двояко: с одной стороны, оптимальное содержание кальция в организме — это здоровые кости, крепкие зубы, в пожилом возрасте — отсутствие остеопороза. Скелет не только обеспечивает структурную поддержку мышцам и защищает жизненно важные органы, но и служит хранилищем кальция. С другой стороны, многие видят в кальции источник остеохондроза, отложения солей, камней в почках, печени, мочевом пузыре.
КРАСОТА МОЖЕТ ОБОЙТИСЬ БЕЗ ЖЕРТВ (Берегите свое здоровье)

КРАСОТА МОЖЕТ ОБОЙТИСЬ БЕЗ ЖЕРТВ (Берегите свое здоровье)

Красота требует жертв — ничего, что нос синий и появилась «гусиная кожа». Даже в лютый мороз девушки щеголяют в мини-юбках, брючках с заниженной талией, тонких колготках, коротеньких курточках, из-под которых выглядывает голый живот. Наверное, любовь к прекрасному заложена в женщине природой, но давайте попробуем разобраться с точки зрения здоровья, чем чревата эта непродуманная красота для женского организма в холода?
БЕРЕГИТЕ СВОИ ПОЧКИ (С вами беседует специалист)

БЕРЕГИТЕ СВОИ ПОЧКИ (С вами беседует специалист)

Большой город ежедневно отправляет на свалку и в канализацию сотни тысяч тонн отходов своей жизнедеятельности, иначе он просто-напросто утонет в горах мусора и грязи. Так и человеческий организм непрерывно выводит наружу конечные продукты обмена веществ, большинство из которых являются в разной степени ядовитыми  для нас. Если бы мы непрерывно не избавлялись от этого «мусора», мы бы погибли от мучительной интоксикации организма. Вот почему общее состояние нашего здоровья и жизнеспособность организма в целом, как в зеркале, отражаются в состоянии нашей выделительной системы, главная роль в которой отведена почкам.
ВСТАЛ НЕ С ТОЙ НОГИ... ЕСТЬ ЛИ ЭТОМУ НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ? (Рецепты. Советы. Рецепты)

ВСТАЛ НЕ С ТОЙ НОГИ... ЕСТЬ ЛИ ЭТОМУ НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ? (Рецепты. Советы. Рецепты)

Если у человека не ладятся дела, все валится из рук и ничего не получается, говорят, что «он встал не с той ноги». Это не просто слова. Медициной доказано: для того, чтобы у вас был хороший день, надо правильно встать. Недаром у очень многих народов есть целые ритуалы вставания, специальные комплексы упражнений, «приветствия солнцу». Специалист Центра профилактической медицины Г. Холмогорова поясняет, как правильно надо вставать с постели после пробуждения.
ПРОДУКТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ СУСТАВОВ (Домашняя энциклопедия здоровья)

ПРОДУКТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ СУСТАВОВ (Домашняя энциклопедия здоровья)

Боли в спине и суставах являются одной из самых частых причин обращения к врачу. Помимо медикаментозного и физиотерапевтического лечения, в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата важно придерживаться правильного питания.
ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК. ЭТО НОРМА ИЛИ ПАТОЛОГИЯ? (Советы детского доктора)

ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК. ЭТО НОРМА ИЛИ ПАТОЛОГИЯ? (Советы детского доктора)

В семьях, где есть гиперактивные дети, родители сталкиваются с целым рядом проблем во взаимоотношениях с ними. Каждая мама мечтает, чтобы ее капризный, упрямый, беспокойный ребенок стал послушным, спокойным и внимательным.
ЭПИЛЕПСИЯ. ПРОФИЛАКТИКА ПОВТОРНЫХ ПРИСТУПОВ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ЭПИЛЕПСИЯ. ПРОФИЛАКТИКА ПОВТОРНЫХ ПРИСТУПОВ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Эпилепсия — одно из самых распространенных хронических неврологических заболеваний человека, проявляющееся в предрасположенности организма к внезапному возникновению судорожных приступов.
Учитывая внезапность возникновения приступов эпилепсии, предупреждение приступов, обеспечение безопасности в момент приступа — это главная проблема для таких больных. Зачастую не всегда можно предсказать, что может вызвать эпилептический припадок, иногда они возникают без видимых причин.
«ШАЛУН УЖ ОТМОРОЗИЛ ПАЛЬЧИК...» (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

«ШАЛУН УЖ ОТМОРОЗИЛ ПАЛЬЧИК...» (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Что может быть веселее свежевыпавшего сияющего снега? Все малыши любят кататься на санках, лепить снежную бабу, высокие замки из снега и бросаться снежками. Но порой, к несчастью, такие зимние прогулки могут привести к переохлаждениям и обморожениям у детей. Взрослые должны серьезно относиться к зимним прогулкам и не забывать, что нежная детская кожа очень чувствительна к морозам. От мороза особенно страдают самые маленькие дети — их организм еще не научился регулировать теплообмен.
НАУЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ (Из рабочего блокнота главного редактора)

НАУЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ (Из рабочего блокнота главного редактора)

Два стакана чистой негазированной воды, выпитые за полчаса до приема пищи, способны удержать аппетит в узде — установили ученые. Кроме того, вода отлично очищает организм от шлаков и токсинов, тем самым стимулируя обмен веществ.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)