Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания
на 4-й квартал 2017 года (октябрь-декабрь) на современную, практически полезную, популярную газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"! Вас ждут в любом почтовом отделении связи.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

19 (528), который выйдет
4 октября 2017 года


СЕЙЧАС НЕ ВРЕМЯ, ИЛИ СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ

Наше здоровье в наших руках


ЛАРИНГИТЫ. РИНИТЫ. ОТИТЫ
Рядом с компетентным собеседником

ОФИСНАЯ ЕДА,
ИЛИ ЧТО МЫ ЕДИМ НА РАБОТЕ
Врач поясняет, предупреждает, советует...

И многое другое
полезное и интересное

№4(441) от 19 февраля 2014 года

ЗДОРОВАЯ ОДЕЖДА (Берегите свое здоровье)

ЗДОРОВАЯ ОДЕЖДА (Берегите свое здоровье)

Одежда не просто защищает человека от холода, но и в определенной степени влияет на состояние организма. Многие рекомендации из старых лечебников говорят о решающем воздействии вида ткани и ее цвета на развитие и течение болезни. Ученые всего мира отрицательно относятся к синтетическим материалам, потому что любая синтетическая одежда нарушает естественный энергообмен тела, взаимодействие его биополя с окружающей средой.
НЕ КУРИТЕ! ЭТО ВРЕДНО (Берегите свое здоровье)

НЕ КУРИТЕ! ЭТО ВРЕДНО (Берегите свое здоровье)

У каждого курящего находится причина для того, чтобы в очередной раз поднести зажигалку к сигарете: кто-то таким образом снимает стресс, кто-то курит за компанию. Многие хотели бы распрощаться с вредной привычкой, но не находят сил. Чтобы победить ее, требуется немало терпения.
БОЛЕЗНИ, ОТ КОТОРЫХ ДЕТЕЙ СПАСАЮТ ПРИВИВКИ! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

БОЛЕЗНИ, ОТ КОТОРЫХ ДЕТЕЙ СПАСАЮТ ПРИВИВКИ! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

СТОЛБНЯК — тяжелое заболевание, которое развивается при загрязнении ранки почвой, содержащей столбнячную палочку. У детей наиболее частой причиной заражения бывают травмы ног — ранение стоп при ходьбе босиком, уколы острыми предметами, колючками. Попадая в рану, столбнячная палочка размножается и выделяет сильный нейротоксин, который проникает в спинной и головной мозг. Это вызывает бесконечные судороги, которые в начале заболевания длятся несколько секунд, затем частота и продолжительность их увеличиваются, они возникают от малейших раздражителей и продолжаются непрерывно. Летальность достигает 50 процентов и выше.
УЧЕБНЫЕ НАГРУЗКИ И ЗДОРОВЬЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

УЧЕБНЫЕ НАГРУЗКИ И ЗДОРОВЬЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Современное школьное образование сопровождается интенсификацией учебного процесса. В школу все активнее входит компьютеризация, создающая дополнительную нагрузку на зрение и психику учащихся. Усугубляет проблему учебной перегрузки отсутствие у школьников культуры умственного труда, навыков рациональной организации самостоятельной работы. Как следствие — длительное пребывание в статической позе, снижение двигательной активности.
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Симптомы
Большинство людей испытывают сильные давящие боли в левой половине грудной клетки или за грудиной. Боль может распространиться в область рук, шеи, спины и челюсти, продолжительностью от 30 минут до нескольких часов. Важно отметить, что отдых или изменение положения тела не приносят облегчение. Некоторые при сердечном приступе чувствуют изжогу, боли в животе, может быть рвота. Все это может сопровождаться потоотделением, головокружением или одышкой. У лиц с сахарным диабетом и лиц старше 75 лет загрудинных болей может и не быть.
Советы по снижению кровяного давления естественным путем (Здоровье без лекарств)

Советы по снижению кровяного давления естественным путем (Здоровье без лекарств)

  • Следуйте диете, богатой фруктами, овощами, нежирными молочными продуктами.
  • Сбросьте вес. Избавление от лишнего веса прибавит вам жизненных сил.
  • Ограничьте потребление поваренной соли до 2-4 г в сутки (1 чайная ложка). Изучите содержание натрия на упаковке покупаемого вами продукта: более 0,2 г натрия на 100 г продукта — высокое содержание соли. Это колбасы, копченая рыба, томатный соус, сыры, оливки.
УЧИТЬСЯ ЖИТЬ ДОЛГО... СОВЕТЫ ИЗВЕСТНЫХ ГЕРОНТОЛОГОВ (СОВМЕСТНЫЙ БЕЛОРУССКО-РОССИЙСКИЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ)

УЧИТЬСЯ ЖИТЬ ДОЛГО... СОВЕТЫ ИЗВЕСТНЫХ ГЕРОНТОЛОГОВ (СОВМЕСТНЫЙ БЕЛОРУССКО-РОССИЙСКИЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ)

Руководители проекта: проф. Либинтов М. А., проф. Прощаев К. И.;
ведущие проекта: проф. Прощаев К. И.,  проф. Ильницкий А. Н.

Уважаемые читатели! Согласитесь, название этого тематического проекта по своей сути оптимистично. Есть такие крылатые слова: «А годы летят. Наши годы, как птицы, летят». Именно поэтому мы предназначаем проект не только людям пожилым и старым, но и тем, кто сегодня находится в среднем и молодом возрасте. На вопросы редакции отвечают
К. Прощаев и А. Ильницкий.
КИСЛОРОД ИЗВЕСТНЫЙ И ТАИНСТВЕННЫЙ (Гипотезы. Открытия. Факты)

КИСЛОРОД ИЗВЕСТНЫЙ И ТАИНСТВЕННЫЙ (Гипотезы. Открытия. Факты)

Без кислорода мы не можем обойтись даже и нескольких минут. Но почему? Исследователи нашли, особенно в последние годы, много нового и интересного в значимости кислорода.
Нам известно, что деятельность организма во всех ее проявлениях требует затраты энергии. Энергия же образуется в процессе окислительно-восстановительных реакций, непременным участником которых является кислород. В результате этих реакций в клетках нашего организма совершается трансформация потенциальной химической энергии питательных веществ в аденозинтрифосфорную кислоту (АТФ). Это универсальный энергетический продукт, своеобразный аккумулятор энергии. Внутриклеточный синтез, секреция желез, сокращение мышц, деятельность мозга — в этих и других процессах, протекающих в организме, расходуется энергия, запасенная в АТФ. При этом сам «аккумулятор» распадается и требует новые порции кислорода для синтеза энергии.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)