Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№15 (500) от 3 августа 2016 года
|
ПОЗДРАВЛЯЕМ С ЮБИЛЕЕМ!Сердечно поздравляем ПУЦИЛО Елену Михайловну, главного врача 6-й центральной районной клинической поликлиники Ленинского района г. Минска с юбилеем.
Ваша мудрость и талант современного руководителя, профессионализм врача, высокие нравственные человеческие качества вызывают у коллектива поликлиники чувство восхищения и благодарности. Мы рады тому, что вы для нас не только Главный врач, но и очень справедливый, добрый, словом, близкий, родной человек. Вы всегда поймете и придете на помощь любому работнику поликлиники в любой ситуации. Вы также с заботой и вниманием относитесь к пациентам.
От всей души желаем вам оставаться такой же лучезарной, веселой, добродушной, любимой женой, заботливой мамой.
Долгих лет жизни и многих радостей, счастья, крепкого здоровья, добра и благополучия!
С глубоким уважением,
Коллектив 6-й центральной районной клинической поликлиники г. Минска.
|
|
ПОЛЕЗНЫЕ КОСТОЧКИ (Это интересно знать)Мы привыкли, что косточки, которые содержатся в ягодах и фруктах, нужно выплевывать и не только потому, что чаще всего они горькие на вкус или просто безвкусные, но и из-за вреда, который они могут нанести организму человека. Не вдаваясь в подробности того, что хорошо, а что плохо, мы выплевываем любые косточки, и очень радуемся, когда апельсин попадается вовсе без них, а в арбузе их меньше обычного. На самом деле косточки, которые содержатся в некоторых фруктах и ягодах, богаты полезными витаминами. |
|
НЕБЕЗОПАСНОЕ ПИТАНИЕ... (Берегите свое здоровье)Каждый из нас неоднократно сталкивался с предприимчивыми зазывалами на стихийных рынках возле магазинчиков и станций метро, где «занедорого» предлагают аппетитную с виду «домашнюю» продукцию. Чем рискует доверчивый покупатель, осмелившийся остановиться и купить предложенный «с газеты» продукт? |
|
ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН (Берегите свое здоровье)Ослепительная и белоснежная улыбка — это, прежде всего, здоровые и крепкие зубы. Общеизвестно, что рациональное питание — один из важнейших факторов сохранения здоровья всего организма и зубов в частности. Для профилактики стоматологических заболеваний, сохранения красоты и здоровья зубов и десен в ежедневный рацион питания необходимо включать молочные продукты, жесткие овощи и фрукты, зелень, цитрусовые, рыбу и морепродукты, орехи, мед, черный и зеленый чаи. |
|
КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ 40 (Не спешите стареть)Наука, в том числе биохимия и медицина, давно работают над разгадкой механизмов старения. По последним данным, вероятной причиной окончания молодости становится накопление в организме человека свободных радикалов, постепенно разрушающих здоровье. В детстве, юности и молодости клетки успешно противостоят этой угрозе, но с годами их сопротивление ослабевает вместе со способностью к регенерации. |
|
ОПАСНОСТЬ В ПЕСОЧНИЦЕ: ТОКСОКАРОЗ (Советы детского доктора)Летом люди больше времени проводят на улице. Стремятся туда и родители с детьми, особенно младшего возраста, и владельцы собак. Какие же опасности подстерегают детей в песочнице? Это ряд паразитарных заболеваний, одно из которых — токсокароз. |
|
ВЕНЧАЯ «ЗДАНИЕ» МОЗГА. ПОДКОРКА (Гипотезы. Открытия. Факты)Мозг человека работает как единое целое, но в нем существуют структуры, получившие свое развитие на разных этапах эволюции. Специалисты считают, что каждый новый уровень центральной нервной системы надстраивался над уже существующим, как бы погружая в глубину мозга эволюционно более старые его отделы. Для человека таким новым и самым важным образованием является кора больших полушарий. Венчая «здание» мозга, она выполняет наиболее ответственные функции, обеспечивает высшую нервную деятельность. Но отсюда вовсе не следует, что более древние структуры полностью утратили свою роль в жизнедеятельности организма. Те отделы мозга, которые носят название подкорковых образований, или подкорки, продолжают выполнять сложные и многообразные функции. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА АВГУСТ 2016 ГОДААвгуст благоприятен для начала лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной систем. Также это месяц подготовки организма к сентябрьским затмениям. Следите за артериальным давлением, не перегревайтесь на солнце и избегайте конфликтных ситуаций в дни новолуния (2 августа) и полнолуния (18 августа). Эти дни покажут степень адаптации сердечно-сосудистой и нервной систем к затмениям. Ближайшее солнечное затмение произойдет 1 сентября в 9 часов по Гринвичскому времени. |