Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания
на 4-й квартал 2017 года (октябрь-декабрь) на современную, практически полезную, популярную газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"! Вас ждут в любом почтовом отделении связи.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

19 (528), который выйдет
4 октября 2017 года


СЕЙЧАС НЕ ВРЕМЯ, ИЛИ СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ

Наше здоровье в наших руках


ЛАРИНГИТЫ. РИНИТЫ. ОТИТЫ
Рядом с компетентным собеседником

ОФИСНАЯ ЕДА,
ИЛИ ЧТО МЫ ЕДИМ НА РАБОТЕ
Врач поясняет, предупреждает, советует...

И многое другое
полезное и интересное

№23 (508) от 7 декабря 2016 года

СОЛИТЬ ИЛИ НЕ СОЛИТЬ? (Берегите свое здоровье)

СОЛИТЬ ИЛИ НЕ СОЛИТЬ? (Берегите свое здоровье)

Соль поваренная, или пищевая — это минеральное вещество, встречающееся в природе.
У человека и животных существует ежедневная потребность в определенном ее количестве. Недостаток соли губительно сказывается на их силе и скорости реакции и, следовательно, оказывает влияние на способность животных добывать пищу, а у человека — на его работоспособность и общее самочувствие.
ДОБРОЕ УТРО, ИЛИ УМНЫЙ ЗАВТРАК (Берегите свое здоровье)

ДОБРОЕ УТРО, ИЛИ УМНЫЙ ЗАВТРАК (Берегите свое здоровье)

Многие из нас каждое утро задают себе один и тот же вопрос: «Завтракать или нет?». И хотя всем домочадцам мы упорно твердим, что завтрак необходим, о себе мы почему-то забываем. Оправдания находятся всегда, а главное из них — времени утром катастрофически не хватает: собрать детей в школу, отправить мужа на работу, да и самой не опоздать. Как вы уже догадались, речь идет о женщинах, которые всех любят, обо всех заботятся, но при этом забывают о себе. Вот и получается… как всегда. А ведь беда в том, что многие из нас не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Утро — не то время, когда нужно думать о лишних килограммах, возможных перекусах… Утро — это начало новой жизни, к чему мы и стремимся.
ОБМОРОЖЕНИЯ, ИЛИ ПРОКАЗЫ МАТУШКИ-ЗИМЫ (Берегите свое здоровье)

ОБМОРОЖЕНИЯ, ИЛИ ПРОКАЗЫ МАТУШКИ-ЗИМЫ (Берегите свое здоровье)

К сожалению, зима — это не только снеговики, санки и новогодняя елка. Зима — это и время травм, в том числе холодовых. Для любого человека холодовая травма несет очень большую опасность, но наиболее опасна она для людей, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, варикозное расширение вен и склероз сосудов нижних конечностей, адинамию, переутомление, последствия перенесенных когда-то травм. Основными факторами получения холодовой травмы являются воздействие на организм низкой температуры, длительность этого воздействия и влажность воздуха. Ветреная погода также способствует получению холодовой травмы. Необходимо учитывать эти моменты и одеваться адекватно погоде. Особое значение стоит придать обуви, перчаткам, а также шапке и шарфу.
Еще Гиппократ говорил: «Сильно нагревать, как и сильно охлаждать, опасно для организма. Нужно оберегать тело от перегрева и от переохлаждения».
ЗДЕСЬ ЛЕЧАТ ДУШЕВНЫЕ БОЛЕЗНИ... (Все для вашего здоровья)

ЗДЕСЬ ЛЕЧАТ ДУШЕВНЫЕ БОЛЕЗНИ... (Все для вашего здоровья)

Психическое здоровье. Это поистине стержень, основа нашей счастливой и радостной жизни. К этому социально-медицинскому понятию приковано внимание специалистов многих врачебных профессий. Но, бесспорно, пальму первенства занимают психиатры, психотерапевты, наркологи, психологи. В тесном взаимодействии они повседневно решают задачу по созданию комфортных условий для сохранения полноценного психического здоровья.
О ряде научных исследований, внедренных в практику лечения, мы ведем разговор с нашим гостем. Это известный белорусский психиатр-нарколог, психотерапевт, директор РНПЦ психического здоровья, научный консультант газеты «Ваше здоровье», главный внештатный психиатр Министерства здравоохранения Республики Беларусь Александр Иванович СТАРЦЕВ.
НАДЕЖДА ЕСТЬ: НОВАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ (Столичное здравоохранение)

НАДЕЖДА ЕСТЬ: НОВАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ (Столичное здравоохранение)

Варикозное расширение вен, гипертония, атеросклероз, сахарный диабет... Каждая из этих распространенных болезней может вызвать появление хронической раны, или трофической язвы — серьезной, мучительной проблемы. Попытки избавиться от изнуряющей боли с помощью антисептиков и антибиотиков зачастую остаются
безуспешными — за длительный период применения организм привыкает к препаратам, и они просто-напросто перестают работать. Что делать в такой, казалось бы, безвыходной ситуации? Есть ли эффективное средство, гарантирующее заживление раны? И, наконец, можно ли вернуть тяжело поврежденному участку кожи здоровый вид?
С недавних пор белорусские ученые могут ответить на эти вопросы утвердительно. Новой методике лечения трофических язв, разработанной в УО «Белорусский государственный медицинский университет», посвящен наш диалог с к. м. н., доцентом 2-й кафедры хирургических болезней БГМУ Евгением Валерьевичем Барановым.
ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ТЕРПЕТЬ ОПАСНО! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ТЕРПЕТЬ ОПАСНО! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Кровеносные сосуды головного мозга у горожанина испытывают стрессовые перегрузки. Работа за компьютером, загрязнение воздушной среды плюс курение, конфликты на работе и дома и другие факторы, с которыми современные люди сталкиваются ежедневно, провоцируют сосудистые заболевания. Более 60 процентов горожан периодически сталкиваются с симптомами нарушения мозгового кровообращения, самый распространенный — головная боль.
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ (Удивительное в нашем организме)

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ (Удивительное в нашем организме)

Пять чувств (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус) делают нашу жизнь яркой и разнообразной. Благодаря им мы можем видеть, ощущать вкус еды, чувствовать запахи, прикосновения, слышать звуки. Все эти ощущения вызывают у человека богатый спектр эмоций, которые откладываются в памяти. Благодаря этому (что, наверное, каждый не раз ощущал) зрительные образы, звуки, тактильные ощущения, запахи и вкусы помогают вспомнить определенные события нашей жизни, повторить пережитые ранее эмоции. Пять основных органов чувств каждый день помогают человеку жить, лучше адаптироваться в окружающем мире. Они настолько привычны, что мы редко задумываемся над тем, как они функционируют. Однако система органов чувств — очень сложное образование, до конца не изученное…
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2016 ГОДА

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2016 ГОДА

Декабрь благоприятен для лечения и профилактики заболеваний печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. При отсутствии калькулезного холецистита полезны фитотерапия, диетотерапия, дыхательные упражнения, массаж живота, гимнастика и пешие прогулки.
Особое внимание уделите подготовке к полнолунию (14 декабря), в период которого может обостриться чувствительность организма к холоду и сырому ветру.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)