Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№13 (522) от 5 июля 2017 года
|
ДЕВЯТЬ ПРОДУКТОВ, ПРОДЛЕВАЮЩИХ ЖИЗНЬ (Не спешите стареть)Такие известные всем возрастные признаки, как появление морщин, ухудшение памяти, снижение физического состояния и большая подверженность разным инфекционным заболеваниям, не что иное, как недостаток в организме основных жизненно важных химических веществ, называемых антиоксидантами, — то есть веществ, препятствующих старению. Однако ни в коем случае нельзя опускать руки и покорно ожидать неизбежного. Вместо этого каждый должен знать, что, употребляя в пищу 9 продуктов, можно придать существенный импульс биохимической активности своего организма. Вы с удовольствием едите различные овощи и фрукты, но для продления своей молодости обратите особое внимание на следующие 9 наименований. |
|
«МИФИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ» И РЕАЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ О... ПИТАНИИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ ВТОРОГО ТИПА ("Сладкая" жизнь)В своей повседневной практике врачу-эндокринологу приходится отвечать на множество вопросов своих пациентов. Чаще всего это вопросы, касающиеся питания, образа жизни при сахарном диабете. Но в тех случаях, когда вопросы есть, а ответ на них получить негде, среди больных рождаются своеобразные «мифы», которыми пациенты охотно делятся друг с другом. Задача эндокринолога — развеять их и помочь пациентам разобраться с реальными ответами. Постараюсь это сделать. |
|
ЭЛЕКТРОННАЯ СИГАРЕТА — ЭТО ОПАСНО! (Подросток рядом... Его заботы, наши волнения)Вейпинг, или так называемая культура парения, распространяется среди подростков быстрыми темпами. Они приобщаются к этому явлению по разным причинам. Во-первых, использование электронных парогенераторов среди подростков связано с ощущением «крутости» и позволяет выделиться среди своих сверстников, даже тех, которые уже пристрастились к курению (только обычных сигарет). Школьный класс или компания подростков является довольно агрессивной средой, причем среди парней значение выделиться наиболее высоко. Чтобы добиться уважения среди своих друзей и знакомых, а также привлечь внимание девушки, быть хорошим, воспитанным и правильным «не прокатит». На перекуры ходят «реальные пацаны», а если ты еще и «паришь», то тебя будут уважать и завидовать. |
|
ПРАВДА О ШЛАКАХ И ТОКСИНАХ (Берегите свое здоровье)Реклама постоянно предлагает нам очиститься от шлаков и токсинов. Оказывается, у нас зашлаковано все: желудок и кишечник, печень и почки, кости и суставы, кровь и лимфа.
Что же такое шлаки и токсины? Откуда они берутся в организме и надо ли от них очищаться?
|
|
В ВОДУ БЕЗ ОПАСНОСТИ (Берегите свое здоровье)В белорусском краю рек и озер всегда найдется уголок у воды, где можно позагорать и искупаться. Но именно летом некоторые водоемы закрыты для купания, причем чаще всего в разгар купального сезона, когда вода в них теплая, как парное молоко. У санитарных врачей есть причины для этого, причем весьма веские. |
|
ВМЕСТЕ ПРОТИВ ИНСУЛЬТА (С вами беседует специалист)Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой неврологической и (или) общемозговой симптоматики, которая сохраняется более двух часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени. |
|
ПСИХОЛОГИЯ БЛИЗНЕЦОВ (Гипотезы. Открытия. Факты)Близнецы — дети одной матери, развившиеся в течение одной беременности и появившиеся на свет в результате одних родов через непродолжительное время друг за другом.
Выделяют два основных типа близнецов: монозиготные (гомозиготные) и дизиготные (гетерозиготные).
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2017 годаИюль благоприятен для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, нервной и мочеполовой систем. Также это месяц подготовки организма к августовским затмениям, о которых читатели узнают в следующем выпуске рубрики. Избегайте переутомления, перегревания на солнце, поднятия тяжестей и нарушения диеты в период полнолуния 8–10 и новолуния 22–24 июля. Состояние организма в эти дни покажет степень его адаптации к окружающей среде, а также к ближайшим затмениям.
|