Подписка



 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

 

ОТКРЫЛАСЬ ПОДПИСКА НА ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2022 ГОДА (ИЮЛЬ-ДЕКАБРЬ) НА СОВРЕМЕННОЕ, ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛЕЗНОЕ ИЗДАНИЕ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ —
ГАЗЕТУ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ».


 

 СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 



 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на ВТОРОЕ полугодие 
 2022 года: 


  63189   для индивидуальных подписчиков

  1 месяц — 4 руб. 53 коп.

  3 месяца — 13 руб. 59 коп.

  6 месяцев — 27 руб. 18 коп.

 

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

  1 месяц — 4 руб.

  3 месяца — 12 руб.

  6 месяцев — 24 руб. 



  631892 для организаций и предприятий

  1 месяц — 6 руб. 33 коп. (в том числе НДС — 15 коп.)

  3 месяца — 18 руб. 99 коп. (в том числе НДС — 45 коп.)

  6 месяцев — 37 руб. 98 коп. (в том числе НДС — 90 коп.)



  63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

  1 месяц — 4 руб. 20 коп. (в том числе НДС — 13 коп.)

  3 месяца — 12 руб. 60 коп. (в том числе НДС — 39 коп.)

  6 месяцев — 25 руб. 20 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №10 (639)
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",

КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ
18 мая 2022 ГОДА


ПОЛЬЗА КАЧЕСТВЕННОГО МОЛОКА
И МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ
(Ветеринария на службе здоровья населения)


ПРАВИЛА ВЕСЕННЕГО ИММУНИТЕТА
ВЕСЕННЕЕ СОЛНЦЕ. ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?
(Берегите свое здоровье)


ПРОДУКТЫ, ЧАСТО ВЫЗЫВАЮЩИЕ АЛЛЕРГИЮ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
 

№15 (548) от 1 августа 2018 года

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА АВГУСТ 2018 ГОДА

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА АВГУСТ 2018 ГОДА

Август пройдет под определяющим влиянием частичного солнечного затмения (11 августа в 9.40 по Гринвичу). Месяц благоприятен для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. День первой четверти Луны (18 августа) и дни полнолуния (25–27 августа) подводят итоги всем трем прошедшим затмениям. Если в эти дни появились новые жалобы или обострились старые болезни — стоит обратиться к врачу.
АРОМАТНАЯ ЗЕЛЕНЬ И СВЕЖИЕ ТРАВЫ — СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ПИЩИ

АРОМАТНАЯ ЗЕЛЕНЬ И СВЕЖИЕ ТРАВЫ — СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ПИЩИ

БЕЗ ЗЕЛЕНИ И ОВОЩЕЙ ВРЯД ЛИ ПОЛУЧИТСЯ ПОЛЕЗНОЕ И ВКУСНОЕ БЛЮДО. НЕ ТОЛЬКО ПРИВЫЧНЫЕ НАМ ПЕТРУШКА, УКРОП, ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК, БАЗИЛИК И КИНЗА, О КОТОРЫХ МЫ РАССКАЗАЛИ В ПРОШЛОМ ВЫПУСКЕ РУБРИКИ «ЛЕКАРСТВО НА ТАРЕЛКЕ», НО И ЭСТРАГОН (ТАКЖЕ ИЗВЕСТНЫЙ КАК ТАРХУН), ОРЕГАНО, ШПИНАТ И РУККОЛА ДОБАВЯТ ЯРКИЙ АРОМАТ В ВАШИ БЛЮДА И ОКАЖУТ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ БЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ.
ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ

Никто не живет за «стеной», изолирующей от жизненных невзгод, и поэтому нет гарантии что сегодня или завтра не придется вновь испытать гнев, обиду. Каждому важно уметь не только предупреждать конфликты, но и гасить их последствия — эмоциональный стресс, который способен подорвать здоровье и работоспособность человека.
Не забывайте, что нет готового рецепта для всех. Мы все разные и наши проблемы тоже. И все же существуют некоторые обобщенные рекомендации относительно общения и сохранения эмоционального равновесия.
АЙДА В БАССЕЙН!

АЙДА В БАССЕЙН!

Физическая нагрузка и спорт нужны каждому. Польза есть и от бега, и от шахмат. Любой вид физической культуры вносит свой вклад в поддержание здоровья человека. Плавание, можно сказать, особый вид физической нагрузки, который гармонично воздействует на все группы мышц и укрепляет здоровье, сжигает калории, помогает расслабиться и поддерживать хорошую физическую форму. Да и чего скрывать, занятия в прохладной воде бассейна или водоема доставляют ни с чем не сравнимое удовольствие и приносят пользу.
МЫ ПОМОГАЕМ БОЛЬНОМУ СЕРДЦУ

МЫ ПОМОГАЕМ БОЛЬНОМУ СЕРДЦУ

... В нем живет любовь, оно замирает от страха и разрывается от боли, учащенно бьется, когда мы волнуемся ...Сколько испытаний в течение нашей жизни приходится перенести хрупкому, но такому мощному органу — нашему сердцу? К сожалению, порой заболевания и душевные переживания способны нанести ему серьезный ущерб. При первых же симптомах нарушения работы сердца на помощь приходят кардиологи. Именно они занимаются диагностикой и терапевтическим лечением патологий сердца, а также подготовкой к кардиохирургическим вмешательствам и восстановлением после них.
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ

Возможно, эта идея покажется немного сумасшедшей и странной, ведь все имеет определенный жизненный цикл и человеческий организм не является исключением, но в то же время нельзя отрицать, что каждый организм старится по разному, с разным темпом, один в 45 уже старик, другой в 75 путешествует. Но наука не стоит на месте, прогресс помогает нам жить дольше , наше поколение активно и в «третьем возрасте». Существует такая шутка: никто не знает, где кончается педиатрия и начинается гериатрия. Не ясна также грань — зрелый человек или старый.
ПРОФИЛАКТИКА БЛИЗОРУКОСТИ

ПРОФИЛАКТИКА БЛИЗОРУКОСТИ

За последние десятилетия значительно возросло число людей, страдающих нарушениями зрения. Каждый четвертый в развитых странах — близорукий. Дефицит движений, нерациональное питание, чрезмерные информационные и зрительные нагрузки приводят к нарушениям обменных процессов и развитию заболеваний, в том числе и органов зрения. В последние годы появился дополнительный фактор, способствующий развитию зрительных нарушений — широкое использование компьютеров в быту, смартфонов и других гаджетов.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8
    ТЕЛ./ФАКС:              8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
    е-mail:                      info@vashezdorovie.com

© 1995-2021 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)