Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету "Ваше здоровье" на второе полугодие 2019 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2019 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 12 коп.;

3 месяца — 9 руб. 36 коп.;

6 месяцев — 18 руб. 72 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 2 руб. 69 коп.;

3 месяца — 8 руб. 7 коп.;

6 месяцев — 16 руб. 14 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 4 руб. 68 коп. (в том числе НДС — 12 коп.);

3 месяца — 14 руб. 4 коп. (в том числе НДС — 36 коп.);

6 месяцев — 28 руб. 8 коп. (в том числе НДС — 72 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2019 года — 28 руб. 8 коп. (в том числе НДС — 72 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Агенство "Роспечать" (www.rosp.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

15 (572), который выйдет
7 августа 2019 года


РЕПЧАТЫЙ ЛУК.
ВЕЛИКИЕ ТАЙНЫ СКРОМНОГО ОВОЩА

(С вами беседуют специалисты)



СВОБОДА ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ -
КЛЮЧ С СЧАСТЬЮ

(Берегите свое здоровье)


ТРЕНИРУЕМ ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ 

(Здоровье без лекарств)


И многое другое
интересное и полезное

№ 3 (560) от 6 вевраля 2019 года

ЛУК ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ МОЗГА (Научная информация без границ)

ЛУК ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ МОЗГА (Научная информация без границ)

Употребление лука способствует замедлению процессов старения мозга, информируют нас французские исследователи.
исцеляющие лучи (Наука. Поиск. Результат)

исцеляющие лучи (Наука. Поиск. Результат)

В мировой медицине наблюдается тревожная тенденция — повышение устойчивости организма к лекарственным препаратам. Эффективность лечения падает, а количество летальных исходов от вирусных и инфекционных заболеваний приближается к тому уровню, который был до изобретения антибиотиков. Искать пути решения этой проблемы медикам помогают физики, и белорусские ученые здесь лидируют. В ходе исследований сотрудникам центра «Лазерно-оптические технологии для медицины и биологии» Института физики имени Б. И. Степанова Национальной академии наук Беларуси удалось доказать, что лазерное и светодиодное излучения не только обладают бактерицидным действием, но и способны вновь активизировать утраченную силу многих лекарств.
ЛЕЧЕНИЕ КИСЛОРОДОМ (Вы просили рассказать)

ЛЕЧЕНИЕ КИСЛОРОДОМ (Вы просили рассказать)

Человек может прожить без воды и пищи от нескольких дней до нескольких недель, но если прекратить доступ кислорода, то жизнь возможна лишь считанные минуты. Дефицит кислорода для тканей и органов является губительным. В нормальных условиях доставку кислорода к тканям осуществляет гемоглобин, находящийся в эритроцитах. При всех заболеваниях, когда доставка кислорода к органам и тканям нарушена, развивается гипоксия (кислородное голодание). Жизненно важные органы (сердце, мозг, печень, почки) крайне чувствительны к недостатку кислорода и не могут нормально функционировать при его дефиците.
Как научить ребенка правильно мыть руки (Рецепты. Советы. Рецепты)

Как научить ребенка правильно мыть руки (Рецепты. Советы. Рецепты)

Наверное, нет на свете такого человека, который бы не слышал фразу «мойте руки перед едой». Однако эту процедуру необходимо выполнять чаще, и не только перед приемом пищи, но и после улицы, поездок в общественном транспорте.
это удивительное мыло хозяйственное!

это удивительное мыло хозяйственное!

У вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть оно лежит на всякий случай. Я неоднократно сталкивалась с такими случаями и решила поделиться с вами, дорогие читатели.

вот это сюрприз… (Судьбы людские)

вот это сюрприз… (Судьбы людские)

В лаборатории клеточных технологий, которую возглавляла кандидат биологических наук, доцент Маргарита Анатольевна Н., последние месяцы были особенно волнительными. Завершался этап экспериментальных исследований на животных нового лекарственного препарата под условным названием «Надзея», который в перспективе должен стать надежной защитой ослабленного иммунитета человека при различных заболеваниях.
Исследования длились в лаборатории около двух лет, и вот уже совсем скоро результаты должны быть представлены Государственной комиссии…
Это было очень напряженное для Маргариты время. Кроме того, что на работе была большая нагрузка, ей приходилось каждый день навещать больную маму и помогать ей, подбадривать. Ко всему этому у нее появились сомнения в верности мужа из-за его участившихся командировок. Маргарите приходилось нелегко, и она стала обращать внимание на то, что у нее стало побаливать сердце, появилась одышка. Возникла тревожная мысль: «Неужели я заболела? И это накануне моего 35-летия… Не может быть! Я ведь бывшая спортсменка, кандидат в мастера спорта по гимнас-тике. Надо гнать эти грустные мысли! И все встанет на свои места. Я здорова!»
Маргарита Анатольевна все же обратилась в поликлинику, где после обследования кардиолог поставил ей диагноз — начальная стадия стенокардии. Врач порекомендовал меньше нервничать и сказал, что при соблюдении правильного режима труда и отдыха неприятные симптомы должны исчезнуть.
Маргарита Анатольевна решила, что сейчас ей надо думать только о хорошем. Она надеялась, что новый лекарственный препарат, разработанный под ее руководством сотрудниками лаборатории, получит право на жизнь, на клинические испытания. Эти мысли ее очень вдохновляли и радовали. А еще в субботу она с близкими друзьями пойдет в ресторан отмечать свое 35-летие. В этот же день будет еще одно замечательное событие — 15 лет совместной жизни Маргариты и ее мужа Виктора. «В этот день соберутся все друзья, а как будет рада наша Верочка, ведь дочь обожает праздники!» — с улыбкой думала Маргарита Анатольевна.
Польза и вред имбиря (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Польза и вред имбиря (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Сегодня еще не все знают, что при многих заболеваниях применяется корень имбиря. Это растение было известно еще со времен Древнего Китая и Индии, жители которых первыми обнаружили, что имбирь может применяться не только как пряность при приготовлении блюд, но и как эффективное средство против недугов. В нем содержится множество полезных веществ. Имбирь насыщен натуральными сахарами, углеводами, жирами, смолами, витаминами (С, В1, В2, В3, В4, А), минеральными веществами (железо, фосфор, калий, магний и др.), содержит полноценный набор незаменимых аминокислот, эфирные масла, ценные жирные кислоты (линолевую, каприловую, олеиновую), алкалоид капсаицин (дает обезболивающий и противовоспалительный эффект), клетчатку. Приятный аромат корню придают эфирные масла, содержащиеся в нем, а жгучий вкус обусловлен содержанием гингерола (фенолоподобное вещество).
Мифы и факты об антиоксидантах

Мифы и факты об антиоксидантах

На современного человека постоянно обрушивается поток информации, в том числе и рекламного характера, о волшебных свойствах биологически-активных веществ, обладающих антиоксидантными свойствами. У многих людей сформировалось достаточно устойчивое представление о том, что антиоксиданты — это очень полезные чудо-вещест­ва, способствующие омоложению, поступление которых в наш организм может быть неограниченным. Однако мало кто еще знает, как именно антиоксиданты участвуют в обмене веществ организма и влияют на состояние нашего здоровья.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2018 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)