Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Идет подписка на ПЕРВОЕ полугодие 2020 года (январь-июнь) на современное, практически полезное для всей семьи издание — газету «Ваше здоровье».

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 31 коп.

 3 месяца — 9 руб. 93 коп.

 6 месяцев — 19 руб. 86 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 2 руб. 93 коп.

 3 месяца — 8 руб. 79 коп.

 6 месяцев — 17 руб. 58 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 29 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

22 (579), который выйдет
20 ноября 2019 года


ОСЕНЬЮ ДОЛЖНЫ ПАДАТЬ ЛИСТЬЯ,
А НЕ НАСТРОЕНИЕ

(Здоровье без лекарств)

 
БОРЕМСЯ С ХОЛЕСТЕРИНОМ

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


"ИНТУИТИВНОЕ" ПИТАНИЕ

(Наше здоровье в наших руках)


 
и многое другое
интересное и полезное

№ 5 (562) от 6 марта 2019 года

ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ

ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ

Предменструальный синдром (ПМС) — это сложный комплекс соматических и психических нарушений, которые появляются за 2–14 дней до менструации и, как правило, полностью исчезают после ее начала. Таким образом, ПМС развивается во второй, лютеиновой фазе менструального цикла.

ВЕСНА ИДЕТ – ВЕСАМ ДОРОГУ

ВЕСНА ИДЕТ – ВЕСАМ ДОРОГУ

На вопрос, какое время года самое беззаботное, большинство из женщин ответит, что, конечно, зима! Почему? Шубы, дубленки, пальто — все такое теплое, объемное, что за ними и не разглядеть хозяйку. А уж судить, какой она комплекции, вообще невозможно. Но первые солнечные лучи сразу вызывают тревогу — скоро весна. А само слово «весна» прочно ассоциируется со словом ВЕС, причем лишний (ВЕС? + На! = весна). Но есть шанс успокоить себя и решить, казалось бы, неразрешимую проблему. Нужно лишь вспомнить о биоритмах и о том, как они работают с нашим весом.

ПРЕДАННОСТЬ ЛЮБИМОЙ ПРОФЕССИИ

ПРЕДАННОСТЬ ЛЮБИМОЙ ПРОФЕССИИ

Упорство, дисциплинированность, способность сопереживать — значимые качества характера врача. Наша сегодняшняя героиня обладает ими сполна. Она идет до конца в достижении своих целей, прекрасно умеет организовать работу, а тепло, исходящее от нее, кажется, может согреть любое сердце.

НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ ОТВЕЧАЕТ ВЕРОНИКА ЧЕСЛАВОВНА БАРСУКЕВИЧ

НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ ОТВЕЧАЕТ ВЕРОНИКА ЧЕСЛАВОВНА БАРСУКЕВИЧ

В первом выпуске проекта «Дела сердечные» (см. «ВЗ» № 11 (544) июнь 2018 г.) была опубликована статья «Об аритмии подробно и только для вас» молодого ученого, кандидата медицинских наук, ведущего научного сотрудника лаборатории нарушения ритма сердца РНПЦ «Кардиология», кардиолога высшей квалификационной категории, аритмолога Барсукевич В. Ч. Статья вызвала большой интерес у наших читателей.Среди поступивших в редакцию писем есть вопросы и о фибрилляции предсердий. Именно они и легли в основу новой публикации автора.

ОБЩЕНИЕ С ЛЮДЬМИ, ИМЕЮЩИМИ МЕНТАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА

ОБЩЕНИЕ С ЛЮДЬМИ, ИМЕЮЩИМИ МЕНТАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА

Ментальные расстройства — это болезни, характеризующиеся расстройствами психики, нарушениями сознания, восприятия реальности, мышления и эмоциональной сферы. Ментальными расстройствами являются  такие заболевания, как неврозы, депрессия, психопатии, психозы различной этиологии, разные виды шизофрении и другие.

ВРЕМЯ ЛЕЧИТ. НО И ПОМОЩЬ БЫВАЕТ НЕ ЛИШНЕЙ

ВРЕМЯ ЛЕЧИТ. НО И ПОМОЩЬ БЫВАЕТ НЕ ЛИШНЕЙ

Из расставаний и встреч складывается счастье — таков лейтмотив когда-то популярной песни. А если расставание — это полный разрыв? Женщина его переживает всегда острее, мучительнее, чем сильный пол. Иногда требуется достаточно много времени, пока шок, отчаяние, депрессия перейдут в иные психологические стадии — примирение, адаптацию, осознание того, что придется жить по-новому. Конечно, время лечит (и это вовсе не банальная истина!). Но немаловажно и помочь страдающему человеку. Как?

ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА

ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА

Домашняя аптечка должна быть в каждом доме, независимо от того, есть ли у вас проблемы со здоровьем или нет. Большинство из нас относятся к ней легкомысленно, не пополняя ее и не проверяя сроки годности, а у некоторых ее и вовсе нет. Итак, несколько полезных советов о том, какой должен быть состав необходимой на все случаи жизни домашней аптечки.

В любой аптеке можно купить домашнюю аптечку — стандартный набор, который включает все необходимое для того, чтобы помочь вам и вашей семье в критические моменты. Домашняя аптечка подбирается для каждой семьи индивидуально, но существует перечень лекарств, которые должны быть всегда в любом доме, невзирая на состав и возраст домочадцев.

КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ДОМ ЗДОРОВЫМ

КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ДОМ ЗДОРОВЫМ

Дом называют третьей кожей человека. И это действительно так. Ведь именно дома мы проводим большее количество свободного времени, принимаем гостей, общаемся с родными и близкими. Но, вставая каждое утро с постели, возвращаясь домой после рабочего дня, мы даже не задумываемся о том, какие опасности могут подстерегать нас в собственном жилище. А их может быть множество — начиная от уровня шума, плесневых грибов и заканчивая цветом обоев на стенах.

ЧИТАТЕЛЬ СПРАШИВАЕТ, СПЕЦИАЛИСТ ОТВЕЧАЕТ

ЧИТАТЕЛЬ СПРАШИВАЕТ, СПЕЦИАЛИСТ ОТВЕЧАЕТ

Слышала, что деревянная разделочная доска — скопище микробов. Как от них избавиться? И вообще, может, лучше купить пластиковую?

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2019 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)