Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№ 5 (562) от 6 марта 2019 года
|
ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ
Предменструальный синдром (ПМС) — это сложный комплекс
соматических и психических нарушений, которые появляются за 2–14 дней до
менструации и, как правило, полностью исчезают после ее начала. Таким образом,
ПМС развивается во второй, лютеиновой фазе менструального цикла.
|
|
ВЕСНА ИДЕТ – ВЕСАМ ДОРОГУ
На вопрос, какое время года самое беззаботное, большинство
из женщин ответит, что, конечно, зима! Почему? Шубы, дубленки, пальто — все
такое теплое, объемное, что за ними и не разглядеть хозяйку. А уж судить, какой
она комплекции, вообще невозможно. Но первые солнечные лучи сразу вызывают
тревогу — скоро весна. А само слово «весна» прочно ассоциируется со словом ВЕС,
причем лишний (ВЕС? + На! = весна). Но есть шанс успокоить себя и решить, казалось
бы, неразрешимую проблему. Нужно лишь вспомнить о биоритмах и о том, как они
работают с нашим весом.
|
|
ПРЕДАННОСТЬ ЛЮБИМОЙ ПРОФЕССИИ
Упорство, дисциплинированность, способность сопереживать —
значимые качества характера врача. Наша сегодняшняя героиня обладает ими
сполна. Она идет до конца в достижении своих целей, прекрасно умеет
организовать работу, а тепло, исходящее от нее, кажется, может согреть любое
сердце.
|
|
НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ ОТВЕЧАЕТ ВЕРОНИКА ЧЕСЛАВОВНА БАРСУКЕВИЧ
В первом выпуске проекта «Дела сердечные» (см. «ВЗ» № 11
(544) июнь 2018 г.) была опубликована статья «Об аритмии подробно и только для
вас» молодого ученого, кандидата медицинских наук, ведущего научного сотрудника
лаборатории нарушения ритма сердца РНПЦ «Кардиология», кардиолога высшей квалификационной
категории, аритмолога Барсукевич В. Ч. Статья вызвала большой интерес у наших
читателей.Среди поступивших в редакцию писем есть вопросы и о
фибрилляции предсердий. Именно они и легли в основу новой публикации автора.
|
|
ОБЩЕНИЕ С ЛЮДЬМИ, ИМЕЮЩИМИ МЕНТАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА
Ментальные расстройства — это болезни, характеризующиеся расстройствами психики, нарушениями
сознания, восприятия реальности, мышления и эмоциональной сферы. Ментальными расстройствами являются такие заболевания, как неврозы, депрессия,
психопатии, психозы различной этиологии, разные виды шизофрении и другие.
|
|
ВРЕМЯ ЛЕЧИТ. НО И ПОМОЩЬ БЫВАЕТ НЕ ЛИШНЕЙ
Из расставаний и встреч складывается счастье — таков
лейтмотив когда-то популярной песни. А если расставание — это полный разрыв?
Женщина его переживает всегда острее, мучительнее, чем сильный пол. Иногда
требуется достаточно много времени, пока шок, отчаяние, депрессия перейдут в
иные психологические стадии — примирение, адаптацию, осознание того, что
придется жить по-новому. Конечно, время лечит (и это вовсе не банальная
истина!). Но немаловажно и помочь страдающему человеку. Как?
|
|
ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА
Домашняя аптечка должна быть в каждом доме, независимо от
того, есть ли у вас проблемы со здоровьем или нет. Большинство из нас относятся
к ней легкомысленно, не пополняя ее и не проверяя сроки годности, а у некоторых
ее и вовсе нет. Итак, несколько полезных советов о том, какой должен быть
состав необходимой на все случаи жизни домашней аптечки.
В любой аптеке можно купить домашнюю аптечку — стандартный
набор, который включает все необходимое для того, чтобы помочь вам и вашей
семье в критические моменты. Домашняя аптечка подбирается для каждой семьи
индивидуально, но существует перечень лекарств, которые должны быть всегда в
любом доме, невзирая на состав и возраст домочадцев.
|
|
КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ДОМ ЗДОРОВЫМ
Дом называют третьей кожей человека. И это действительно
так. Ведь именно дома мы проводим большее количество свободного времени,
принимаем гостей, общаемся с родными и близкими. Но, вставая каждое утро с
постели, возвращаясь домой после рабочего дня, мы даже не задумываемся о том,
какие опасности могут подстерегать нас в собственном жилище. А их может быть
множество — начиная от уровня шума, плесневых грибов и заканчивая цветом обоев
на стенах.
|
|
ЧИТАТЕЛЬ СПРАШИВАЕТ, СПЕЦИАЛИСТ ОТВЕЧАЕТ
Слышала, что деревянная разделочная доска — скопище
микробов. Как от них избавиться? И вообще, может, лучше купить пластиковую?
|
|