Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 

Если вы по каким-либо причинам
не успели подписаться
на газету «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ»
на второе полугодие 2020 года,
 
не огорчайтесь. Вы можете
оформить подписку в любом
почтовом отделении связи
до 27 АВГУСТА.

Газету начнете получать уже
с сентября 2020 года.

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!

 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на второе полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 48 коп.

 3 месяца — 10 руб. 44 коп.

 6 месяцев — 20 руб. 88 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 3 руб. 12 коп.

 3 месяца — 9 руб. 36 коп.

6 месяцев — 18 руб. 72 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 5 руб. 15 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 15 руб. 45 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 30 руб. 90 коп. (в том числе НДС — 72 коп.)


63182— льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров


1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 10 коп.)

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 30 коп.)

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

В №16 (597),
который выйдет в свет
19 августа 2020 года


ПЕРВИЧНЫЙ ОСТЕОАРТРОЗ
КОЛЕННОГО СУСТАВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА СВЕТА
(Наука. Поиск. Результат)

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ИНСУЛЬТА
(Берегите свое здоровье)

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
 

№14 (595) от 15 июля 2020 года

УПАКОВКА ДЛЯ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ. КАКАЯ ЛУЧШЕ

УПАКОВКА ДЛЯ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ. КАКАЯ ЛУЧШЕ


Трудно себе представить, как в современном мире можно обойтись без пищевой упаковки. Почти все продукты питания упакованы в четыре разных вида материалов — стекло, пластик, металл и бумагу (картон). Но каждый вид пищевой упаковки имеет свои особенности и преимущества.

ПИТАНИЕ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ПИТАНИЕ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)


Вот и пришло время экзаменов и поступления в учебные заведения. Стресс и волнение в ожидании результатов экзаменов, форсированное повторение пройденного материала создают дополнительную нагрузку на психику. Кроме того, эти испытания требуют значительных энергозатрат, что приводит к снижению способностей мозга. На помощь ребенку в это время усиленной интеллектуальной нагрузки придет правильное питание. Дело в том, что некоторые продукты имеют свойство положительным образом сказываться на работоспособности мозга. Еще древние греки считали грецкий орех пищей мудрецов, в Вавилоне есть их разрешалось только знатным вельможам.

ОПАСНОСТИ ДЕТСКОЙ ПЕСОЧНИЦЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ОПАСНОСТИ ДЕТСКОЙ ПЕСОЧНИЦЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)


Песочница — излюбленное место для игр детей раннего возраста, причем всех поколений. Ну как можно обойтись без совочков и формочек в виде разных фигурок и таких аппетитных песочных пирожков? 
Играя в песочнице, дети развивают моторику рук, учатся воплощать свои фантазии, а еще — общаться между собой, что для становления личности ребенка чрезвычайно важно. 

ХОЧЕШЬ «ГОЛЛИВУДСКУЮ УЛЫБКУ»? БРОСАЙ КУРИТЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ХОЧЕШЬ «ГОЛЛИВУДСКУЮ УЛЫБКУ»? БРОСАЙ КУРИТЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)


Курение — одна из наиболее распространенных вредных привычек, наносящих урон здоровью. Наверное, уже не встретить человека, который бы не знал о негативном воздействии табачного дыма на сердечно-сосудистую систему и легкие. А ведь в первую очередь поражаются органы и ткани полости рта. 

КАК НЕ УСТАТЬ В ДОРОГЕ (Берегите свое здоровье)

КАК НЕ УСТАТЬ В ДОРОГЕ (Берегите свое здоровье)


Книги, газеты, ноутбук, настольные игры, фрукты, орехи — малый перечень того, что поможет вам отвлечься в дороге и скоротать время. Для одних поездки и перелеты являются приключением, для других — обыденностью и работой. За окном автомобиля или автобуса мы видим деревенские пейзажи, чередующиеся с городскими ландшафтами. Физически ничего не делаешь, а устаешь так, будто вагоны разгружал, мышцы болят, ноги отекли и стали ватными. Эти неприятные ощущения делают время в дороге менее комфортным.

ПУТЕШЕСТВИЕ И ТРЕВОГА (Берегите свое здоровье)

ПУТЕШЕСТВИЕ И ТРЕВОГА (Берегите свое здоровье)


Каждый человек испытывает приступы тревоги и паники в определенное время в течение всей своей жизни, но если вы чувствуете, что паника начинает превращать ваш жизненный опыт в трудную задачу, возможно, пришло время принять меры. Не позвольте тревоге помешать вам путешествовать.

БЕЛМАПО. НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

БЕЛМАПО. НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ


В современном мире научная деятельность — предмет особого внимания и заботы государства. Медицинская наука является важнейшим ресурсом дальнейшего развития и реформирования здравоохранения. Научные исследования в области здравоохранения направлены на улучшение качества медицинского обслуживания, создание новых методов медицинской профилактики, диагностики, лечения и медицинской реабилитации, разработку лекарственных средств и изделий медицинского назначения, отвечающих современным потребностям рынка, и, в связи с этим, на сокращение прямых и косвенных потерь общества, повышение эффективности использования в здравоохранении всех видов ресурсов.

ТАКТИКА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА (Берегите здоровье своих детей)

ТАКТИКА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА (Берегите здоровье своих детей)


Дети часто болеют простудными и вирусными заболеваниям, и для большинства родителей вопрос, как укрепить иммунную систему ребенка, стоит на первом месте. Врачи рекомендуют больше внимания уделять профилактике болезней и повышению иммунитета у детей в возрасте до пяти лет. Именно в этот период перенесенные вирусные и бактериальные инфекции опасны осложнениями. 

БЕЗОПАСНАЯ ИГРУШКА (Берегите здоровье своих детей)

БЕЗОПАСНАЯ ИГРУШКА (Берегите здоровье своих детей)


Пожалуй, ни один семейный шопинг не обходится без похода в отдел детских игрушек, но не стоит бросать в корзину первую приглянувшуюся. Выбранная без должного внимания игрушка может не только быстро наскучить вашему чаду, но и навредить ему. На что стоит обратить внимание родителям при покупке новых детских забав.

ТАЛАНТ И ЗАВИСТЬ (На жизненных перекрестках)

ТАЛАНТ И ЗАВИСТЬ (На жизненных перекрестках)


Представьте себе, сегодня, как обычно, вы включаете телевизор, и в это время транслируют концерт, в котором участвуют лучшие эстрадные исполнители. Но из них вам, конечно, нравятся далеко не все. Тех, чье выступление особенно впечатляет и восхищает, совсем немного, единицы. И вы невольно думаете: «Как же они талантливы!»
Талант… Это дар, которым с рождения наделила природа того или иного конкретного человека. Я всегда с восхищением смотрю передачи «Лучше всех!», «Я могу!». Каждый раз, когда я вижу талантливых детей, радуюсь их необычным способностям и верю, что многие из них станут гордостью своей страны.

ОТДЫХ И НАШЕ ЗДОРОВЬЕ (Наше здоровье в наших руках)

ОТДЫХ И НАШЕ ЗДОРОВЬЕ (Наше здоровье в наших руках)


«Здоровье выпрашивают себе люди у богов; но то, что в их собственной власти сохранить его, об этом они не задумываются». (Демокрит)

ЧТОБЫ УРОЖАЙ БЫЛ В РАДОСТЬ (Наше здоровье в наших руках)

ЧТОБЫ УРОЖАЙ БЫЛ В РАДОСТЬ (Наше здоровье в наших руках)


Чтобы сад и огород радовал, приходится немало трудиться, но, к сожалению, у людей пожилого возраста есть большой риск не рассчитать свои силы и причинить вред своему здоровью. И тогда радость от большого урожая может омрачиться болью в суставах, поднявшимся давлением и другими неприятными побочными эффектами садово-огородных работ. Как же обезопасить себя от неприятных последствий и помочь организму выстоять?

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2020 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)