Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Если вы по каким-либо причинам
не успели подписаться на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье"
на второе полугодие 2024 года,
не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 июля.
Газету начнете получать
уже с августа 2024 года.


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 49 коп. 

   3 месяца — 16 руб. 47 коп.

   5 месяцев — 27 руб. 45 коп. 

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 85 коп. 

   3 месяца — 14 руб. 55 коп.

   5 месяцев — 24 руб. 25 коп. 

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 

   3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)

   5 месяцев — 34 руб. 40 коп. (в том числе НДС -90 коп.)



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)  

   3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)

   6 месяцев — 25 руб. 90 коп. (в том числе НДС - 80 коп.) 


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ПОВЫШЕН САХАР СТРАДАЮТ ПОЧКИ

СДАЕМ АНАЛИЗЫ ПРОВЕРЯЕМ ЗДОРОВЬЕ

 (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

 

11 СОВЕТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАШИХ ГЛАЗ

ПРОФИЛАКТИКА ВАЛЬГУСНОГО ИСКРИВЛЕНИЯ СТОП

(Берегите свое здоровье)
 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

№21 (602) от 4 ноября 2020 года


ДОКТОР МЕД (Загляните в кладовую природы)

ДОКТОР МЕД (Загляните в кладовую природы)


Мед, особенно лавандовый, мятный, лесной и степной — очень эффективное лечебное средство при ишемической болезни сердца, гипертонии в начальной стадии, миокардите, коронарном атеросклерозе, ослаблении сократительной деятельности миокарда, нарушении сердечного ритма, предынфарктном состоянии, инфаркте миокарда.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГРИБОВ (Загляните в кладовую природы)

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГРИБОВ (Загляните в кладовую природы)


Одним из чудес растительного мира, бесценным даром природы можно по праву назвать грибы. Ничто из природных даров не может сравниться с ними по калорийности.

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ И ЕЕ НЕБЕЗОБИДНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ И ЕЕ НЕБЕЗОБИДНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)


Артериальная гипертензия — распространенное заболевание, которое проявляется в повышении артериального давления (АД). Такие повышения могут быть постоянными или временными. Показатели артериального давления — важнейший аспект состояния здоровья всего организма. Если они в норме — значит, циркуляция крови в сосудах происходит правильно, органы получают все необходимые элементы для осуществления своих функций. Повышенное артериальное давление все чаще становится главной причиной смертности в мире. Объясняется это тем, что сердечная мышца работает с удвоенной силой, впоследствии она утолщается, гипертрофируется ее левый желудочек. Снабжать трансформированный орган кислородом и питательными веществами коронарным артериям становится не под силу. Как результат, происходит кислородное голодание (ишемия) сердечной мышцы, возникают стенокардия, боль, затрагивающая грудную область, нарушение кровообращения в системе артерий и капилляров.

ЕЩЕ РАЗ О КОРОНАВИРУСЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ЕЩЕ РАЗ О КОРОНАВИРУСЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)


Пожелание здоровья звучит в каждый праздник, будь то день рождения или Новый год. Как никогда актуальны пожелания здоровья в сегодняшнее нелегкое время, когда весь мир объединился в борьбе с эпидемией COVID-19.
Давайте вспомним, что же надо делать, чтобы сохранить здоровье не только себе, но и своим близким.

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ (С вами беседует специалист)

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ (С вами беседует специалист)


Во всем мире с каждым годом все больше людей сталкиваются с такой проблемой, как аллергия, которая возникает из-за чувствительности к определенным веществам — аллергенам. Они часто являются пусковыми факторами и вызывают симптомы аллергии. Аллергены — неопасные вещества, они у большинства людей не вызывают никаких симптомов. Однако те пациенты, которые имеют предрасположенность, испытывают ощутимый дискомфорт, а в ряде случаев страдают тяжелыми формами аллергии. Связано это с тем, что контакт кожи и слизистых человека с аллергенами приводит к появлению воспалительного процесса в различных органах и тканях.

РОЛЬ БЕЛКА В ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕКА (С вами беседуют специалисты)

РОЛЬ БЕЛКА В ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕКА (С вами беседуют специалисты)


В настоящее время специалисты из разных областей медицины сходятся во мнении, что питание оказывает непосредственное воздействие на структурные, функциональные и метаболические процессы, происходящие в организме. В зависимости от количественного и качественного состава, питание может выступать либо фактором риска, либо средством комплексной профилактики и лечения многих заболеваний.

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ КАРИЕСА (С вами беседуют специалисты)

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ КАРИЕСА (С вами беседуют специалисты)


Одним из самых частых поводов обращения к стоматологу является кариес зубов. Вы удивитесь, узнав о том, что в прежние исторические эпохи, несмотря на гораздо более низкий уровень медицины и гигиены, человечество страдало от кариеса зубов в несколько раз меньше. Его широкое распространение и возрастание пораженности им населения прямо связаны с введением в рацион человека сахара, разработкой способов массового производства этого дешевого и доступного продукта из свеклы и тростника. Это произошло в конце XIX — начале XX вв. Дальнейшее возрастание доли сахара в питании быстро привело к сплошной заболеваемости населения. Вместе с «сахарным бумом» началась настоящая эпидемия кариеса, которая продолжается до сих пор.

ГРОДНЕНСКАЯ ОБЛАСТЬ. МЕДИЦИНА СЕГОДНЯ И ЗАВТРА (Все для вашего здоровья)

ГРОДНЕНСКАЯ ОБЛАСТЬ. МЕДИЦИНА СЕГОДНЯ И ЗАВТРА (Все для вашего здоровья)

ПРЕДСТАВЛЯЕМ НОВОГО ЧЛЕНА КОНСУЛЬТАТИВНОГО СОВЕТА РЕСПУБЛИКАНСКОЙ НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЙ ГАЗЕТЫ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ»
КРОТКОВА Елена Николаевна
КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ДОЦЕНТ, РЕКТОР ГРОДНЕНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

В газете «Ваше здоровье» Кроткова Елена Николаевна будет вести новое направление — Научно-практические достижения
ученых Гродненского государственного медицинского университета.

СЦЕНАРИЙ ОБЩЕНИЯ, ИЛИ ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ СКРИПТЫ В МЕДИЦИНЕ

СЦЕНАРИЙ ОБЩЕНИЯ, ИЛИ ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ СКРИПТЫ В МЕДИЦИНЕ


В деятельности медицинской сестры большое место занимают контакты с пациентами. И порой не так важно, что сделать, как что сказать и как сказать. Еще средневековый врач Авиценна заметил, какое «большое значение имеет умение поднять больному настроение, не ранить его неосторожным высказыванием». Но не всегда общение проходит легко и без конфликтов. В таких ситуациях большую помощь могут оказать скрипты.

ПУСТЬ СЕРДЦЕ БЬЕТСЯ В ТАКТ (Дела сердечные)

ПУСТЬ СЕРДЦЕ БЬЕТСЯ В ТАКТ (Дела сердечные)


В РНПЦ «Кардиология» начали устанавливать кардиостимуляторы по инновационному методу для лечения брадикардии — патологии, при которой наблюдается снижение частоты сердечных сокращений. Беларусь является первой страной в СНГ и одной из первых в мире, которая внедрила новую технологию в клиническую практику. Уже проведено более 15 операций, и все они прошли успешно. Обо всех тонкостях хирургического вмешательства по восстановлению здорового сердцебиения нам рассказали заведующий лабораторией нарушения сердечного ритма, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, кардиолог, рентген-эндоваскулярный хирург Гончарик Дмитрий Борисович и ведущий научный сотрудник лаборатории нарушения сердечного ритма, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Барсукевич Вероника Чеславовна. Именно в этой лаборатории, где перед операцией детально обсуждается каждый ее этап, состоялась наша беседа.

ЕСЛИ «НАКРЫЛА» ОСЕНЬ (Рецепты. Советы. Рецепты)

ЕСЛИ «НАКРЫЛА» ОСЕНЬ (Рецепты. Советы. Рецепты)


В темноте просыпаемся, в темноте идем с работы, сыро, листья почти все опали, никакого буйства красок вокруг. Есть, конечно, люди, которые каким-то образом научились получать от этого всего удовольствие, но подавляющее большинство все-таки не в восторге от происходящего в природе.
Солнца становится меньше, а значит, меньше вырабатывается серотонина — гормона счастья, зато активно продуцируется мелатонин — гормон сна. И тут возникает «конфликт интересов», тело требует расслабления, отдыха, а социум требует активности, концентрации, производительности.

НИЗКАЯ ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА: ИСТОКИ И ПРИЗНАКИ (Психологическое здоровье)

НИЗКАЯ ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА: ИСТОКИ И ПРИЗНАКИ (Психологическое здоровье)


Самооценка — это оценивание личностью самой себя, своих возможностей, качеств и определение своей роли в обществе.
При «здоровой» самооценке женщина критически относится к своим действиям и выбору, здраво оценивает свои возможности, умеет самостоятельно ставить перед собой понятные цели, «трезво» следит за ходом своих мыслей и адекватно реагирует на их результат, анализирует, подвергает тщательной проверке выдвигаемые суждения, вдумчиво взвешивает все «за» и «против».

ХОББИ — СПАСЕНИЕ ОТ ТЕРВОГИ И ДЕПРЕССИИ (Психологическое здоровье)

ХОББИ — СПАСЕНИЕ ОТ ТЕРВОГИ И ДЕПРЕССИИ (Психологическое здоровье)


Хобби-терапия в последнее время становится все более распространенным способом лечения многих недугов. Во время занятий любимым делом человек на время отвлекается от повседневной суеты, проявляет свою индивидуальность и творческий потенциал, что способствует снижению нервного напряжения, снятию стресса и улучшению эмоционального состояния.

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА НОЯБРЬ 2020 ГОДА

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА НОЯБРЬ 2020 ГОДА


Ноябрь пройдет под определяющим влиянием кольцевидного лунного затмения, которое произойдет 30 ноября в 9.43 по Гринвичу. Поэтому важно учитывать дни фаз Луны и новолуния, которые покажут степень адаптации организма к приближающемуся затмению. Это день последней четверти Луны (8 ноября), дни новолуния (14–16 ноября) и первой четверти Луны (22 ноября). В эти дни будьте особенно внимательны к своему здоровью, не перенапрягайтесь и следите за артериальным давлением, а в дни затмения
(29 ноября — 1 декабря) будьте внимательны на дороге, меньше находитесь в местах скопления людей и соблюдайте дистанцию.

BOSWELL MIX (Босвелл Микс) на основе экстракта Boswellia

BOSWELL MIX (Босвелл Микс) на основе экстракта Boswellia


Способствует уменьшению болей, воспалений и укреплению суставов.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)