Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету "Ваше здоровье" на второй квартал 2021 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 АПРЕЛЯ. Газету начнете получать уже с мая 2021 года.
  


 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2021 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 61 коп.

 3 месяца — 10 руб. 83 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 3 руб. 29 коп.

 3 месяца — 9 руб. 87 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 5 руб. 29 коп. (в том числе НДС — 13 коп.)

3 месяца — 15 руб. 87 коп. (в том числе НДС — 39 коп.)


63182— льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров


1 месяц — 3 руб. 48 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 10 руб. 44 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №8 (613)
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",

КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ
21 АПРЕЛЯ 2021 ГОДА


НОВООБРАЗОВАНИЯ КОЖИ  
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)

«СТРЕЛЯЮЩАЯ ШЕЯ», ИЛИ ШЕЙНЫЙ ПРОСТРЕЛ.
ПРИЧИНЫ И КЛИНИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ
 
(С вами беседует специалист)

ДЕДУШКА-ДЕДУЛЯ (окончание)
(Житейская история)



И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
 

№6 (611) от 17 марта 2021 года

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ БОЛИ ПРИ АРТРИТЕ (Научная информация без границ)

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ БОЛИ ПРИ АРТРИТЕ (Научная информация без границ)


Болевые симптомы при заболевании артритом можно корректировать с помощью рациона питания, считают британские специалисты.

СЛАДКОЕ ЗАЩИЩАЕТ ОТ МИГРЕНЕЙ (Научная информация без границ)

СЛАДКОЕ ЗАЩИЩАЕТ ОТ МИГРЕНЕЙ (Научная информация без границ)


Строжайшие диеты и отказ от сладостей могут стать причиной возникновения мигреней, сообщают индийские диетологи.

ЛУК ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ МОЗГА (Научная информация без границ)

ЛУК ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ МОЗГА (Научная информация без границ)


Употребление лука способствует замедлению процессов старения мозга, информируют нас французские исследователи.

СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП И УГЛЕВОДЫ (Научная информация без границ)

СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП И УГЛЕВОДЫ (Научная информация без границ)


Продукты с высоким содержанием углеводов могут оказать негативное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы, утверждают исследователи из Университета Тель-Авива.


ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА НАЧИНАЕТСЯ В ДЕТСТВЕ (С вами беседуют специалисты)

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА НАЧИНАЕТСЯ В ДЕТСТВЕ (С вами беседуют специалисты)


Остеопороз — системное заболевание скелета, характеризующееся снижением костной плотности и нарушением микроархитектоники костной ткани, что приводит к повышению риска переломов. Это то заболевание, которое не случайно называют «безмолвной» эпидемией нашего времени. Его проявления могут длительное время отсутствовать, а первым проявлением зачастую становятся переломы, которых можно избежать при ранней диагностике и своевременно назначенном лечении.

КАК УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D (С вами беседуют специалисты)

КАК УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D (С вами беседуют специалисты)


Нехватка витамина D может произойти вследствие разбалансированного усвоения жиров. Без желчных солей витамин D не может попасть из кишечника в кровь. В зимние месяцы в наших широтах часто не хватает дневного света для производства витамина D в коже. Кроме того, загрязненный воздух и оконные стекла задерживают необходимые для синтеза витамина ультрафиолетовые лучи. Многие люди лишь потому чувствуют себя во время отпуска на солнечном юге так хорошо, что в их организме накапливается много витамина D, благодаря чему значительно укрепляется костная система.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПНЕВМОНИИ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА (Вы просили рассказать)

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПНЕВМОНИИ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА (Вы просили рассказать)


Последний год прошел в очень напряженном режиме, трудно встретить человека, у которого бы не было родственника, друга или знакомого, не перенесшего коронавирусную инфекцию. Одним из ее проявлений является пневмония. Как можно ускорить процесс восстановления после пневмонии, помимо дыхательной гимнастики, расскажем в этой статье.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ (Вы просили рассказать)

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ (Вы просили рассказать)


Дыхательная гимнастика тренирует и укрепляет дыхательную систему и иммунитет в целом. Она используется в комплексе с другими терапевтическими методами, а не вместо них.

ЧТО ТАКОЕ МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ И ПРИЧИНЫ ЕЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ (Наше здоровье в наших руках)

ЧТО ТАКОЕ МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ И ПРИЧИНЫ ЕЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ (Наше здоровье в наших руках)


С давних времен люди заметили, что климат и его изменения влияют на самочувствие и здоровье человека. Еще Гиппократ, проводя метеорологические наблюдения, впервые отметил, что обострение различных недугов зависит от сезона и времени года, а греческий врач Диокл разделил год на шесть периодов и рекомендовал в течение каждого периода вносить определенные изменения в образ жизни.

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА (Берегите здоровье своих детей)

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА (Берегите здоровье своих детей)


Детский травматизм — серьезная социальная проблема, которая, в первую очередь, угрожает здоровью детей и впоследствии влечет проблемы для родителей. Цифры статистики свидетельствуют о том, что травмы преследуют детей почти с первых дней жизни, и зачастую дети получают их в домашних условиях из-за беспечности взрослых, когда родители ошибочно считают, что ничего страшного не произойдет.

ПОЧЕМУ У РЕБЕНКА СЛЕЗЯТСЯ ГЛАЗА (Берегите здоровье своих детей)

ПОЧЕМУ У РЕБЕНКА СЛЕЗЯТСЯ ГЛАЗА (Берегите здоровье своих детей)


Многие мамы нередко задаются вопросом: почему у ребенка слезятся глаза? Глаза могут слезиться по многим причинам. Для того чтобы в этом разобраться, сначала нужно представить себе строение слезной системы.

КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)

КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)


Темп современной жизни требует от нас оперативного усвоения большого объема информации и освоения новых навыков и умений. В связи с этим хотелось бы узнать, как улучшить память?

ЧЕМ ЛЮБОВЬ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДРУЖБЫ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)

ЧЕМ ЛЮБОВЬ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДРУЖБЫ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)


Чем отличается любовь от дружбы? И что значит выражение «останемся друзьями»? Какой смысл обычно вкладывает человек в эти слова, когда предлагает своему партнеру расстаться?

К КАКОМУ СТОМАТОЛОГУ ОБРАТИТЬСЯ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)

К КАКОМУ СТОМАТОЛОГУ ОБРАТИТЬСЯ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)


Заболел зуб, опухла щека или образовалась дырка в полости зуба. Знаю, что нужно идти к стоматологу. Но к какому?

КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)

КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)


Как выбрать психолога, которому можно доверить свои мысли и чувства?

ТУБЕРКУЛЕЗ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ (Вам отвечает специалист)

ТУБЕРКУЛЕЗ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ (Вам отвечает специалист)


Туберкулез. Когда современный читатель сталкивается с этим названием болезни, то у большинства возникает образ бледного, истощенного, непрерывно кашляющего человека. Большинство искренне верят, что туберкулезом заражаются только в местах не столь отдаленных, и если ты не бродяга, то заболевание тебе не грозит. В действительности же практически любой человек, за исключением отшельников, не выходящих из дома, подвергается риску инфицирования, а значит, и возможности заболеть туберкулезом.
Туберкулез — это проблема всего человечества. К настоящему времени около трети населения мира инфицированы микобактериями туберкулеза (этот микроорганизм является возбудителем туберкулеза). Каждый день от этой предотвратимой и излечимой болезни умирает почти 4500 человек, а почти 30 000 заболевают ею.
Туберкулез называют коварным заболеванием. И это правда! Его выраженные симптомы, увы, проявляются зачастую только при необратимых изменениях в легких. В большинстве случаев заболевший туберкулезом человек длительное время чувствует себя удовлетворительно.

На часто задаваемые вопросы о туберкулезе нашим читателям отвечает врач-эпидемиолог, заведующая противоэпидемическим отделением отдела эпидемиологии ГУ «Минский ОЦГЭ и ОЗ» Татьяна Швайко.

ДЕНЬ БЕЛОЙ РОМАШКИ (Медицина. Экскурс в прошлое)

ДЕНЬ БЕЛОЙ РОМАШКИ (Медицина. Экскурс в прошлое)


День Белой ромашки мировое сообщество впервые отметило 1 мая 1908 года в Швейцарии. Нежный цветок (правда, искусственный) дамы прикалывали к своим шляпкам и платьям, мужчины вдевали в петлицы. Делалось это не просто так, а в знак солидарности с больными туберкулезом. Символом борьбы с тяжелейшим заболеванием хрупкое растение было выбрано не случайно: в начале ХХ века природный антисептик ромашка входила в состав многих лекарственных препаратов, в том числе призванных бороться с микобактерией Коха.

ЗАКАЛИВАНИЕ КАК СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА (Здоровье без лекарств)

ЗАКАЛИВАНИЕ КАК СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА (Здоровье без лекарств)


Закаливание организма — это метод физиотерапии воздействием на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами с целью повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов.

РЫБА НА СТОЛЕ — ТЕПЛО НА ДУШЕ

РЫБА НА СТОЛЕ — ТЕПЛО НА ДУШЕ


Тот, кто регулярно ест морскую рыбу, защищает себя от депрессии. К такому выводу пришли финские ученые из университета города Куопио.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2021 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)