Подписка



 

 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

Если вы по каким-либо причинам

не успели подписаться на практически полезную, популярную

газету «Ваше здоровье»

на первое полугодие 2024 года,

не огорчайтесь.

Вы можете оформить подписку

в любом почтовом отделении связи

до 25 февраля.

Газету начнете получать

уже с марта 2024 года.
 

 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки

на первое полугодие 2024 года


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   3 месяца — 15 руб. 39 коп.;

   4 месяца — 20 руб. 52 коп.  

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 60 коп. 

   3 месяца — 13 руб. 80 коп.;

   4 месяца — 18 руб. 40 коп.

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 62 коп.  (в том числе НДС  17 коп.)

   3 месяца — 19 руб. 86 коп. (в том числе НДС  51 коп.) ;

   4 месяца — 26 руб. 48 коп. (в том числе НДС  68 коп.)



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.)  

   3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС - 45 коп.) ;

   4 месяца — 19 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ЧЕМ ОПАСЕН ШУМ В УШАХ

КАК СОХРАНИТЬ ХОРОШИЙ СЛУХ

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


ПИТАНИЕ СТУДЕНТОВ ДОЛЖНО БЫТЬ РАЦИОНАЛЬНЫМ

(Берегите свое здоровье)


ЧТО СЪЕСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СОСУДОВ

КОФЕ ИЛИ ЧАЙ. ЧТО ЛУЧШЕ?


(Берегите здоровье своих детей)


И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№5 (658) от 1 марта 2023 года

ПОЗДРАВЛЕНИЕ С 8 МАРТА

ПОЗДРАВЛЕНИЕ С 8 МАРТА


Желаем Вам...


 
СТОИТ ЛИ ВКЛЮЧАТЬ В ВЕСЕННИЙ РАЦИОН ФРУКТЫ И ОВОЩИ, КОТОРЫЕ ПРОДАЮТСЯ В МАГАЗИНАХ? ПОЛЕЗНЫ ЛИ ОНИ В СЛУЧАЕ ХИМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКИ? (Вам отвечает специалист)

СТОИТ ЛИ ВКЛЮЧАТЬ В ВЕСЕННИЙ РАЦИОН ФРУКТЫ И ОВОЩИ, КОТОРЫЕ ПРОДАЮТСЯ В МАГАЗИНАХ? ПОЛЕЗНЫ ЛИ ОНИ В СЛУЧАЕ ХИМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКИ? (Вам отвечает специалист)


— Конечно же, стоит, но не каждый день, — советует заведующий вторым терапевтическим отделением УЗ «16-я городская клиническая поликлиника» г. Минска Савченко Елена Павловна.


КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Сахарный диабет (СД) — одно из самых распространенных заболеваний в мире, которое имеет тенденцию к росту. Поражение глаз при сахарном диабете занимает особое место, т. к. существенно влияет на качество жизни пациентов. Диабетическая ретинопатия — сосудистое осложнение сахарного диабета, потенциально угрожающее снижением, а иногда даже полной потерей зрения, в равной степени характерное как для инсулинзависимого, так и для инсулиннезависимого сахарного диабета.



УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА СЕГОДНЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА СЕГОДНЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Ультразвуковая диагностика — это современный, безболезненный метод исследования организма, при котором используются высокочастотные звуковые волны для получения изображения внутренних органов человека. Исследование основано на способности ультразвука по-разному отражаться от объектов с неодинаковой плотностью. Колебания ультразвуковой волны передаются от датчика на ткани организма и, частично отражаясь, возвращаются обратно в ультразвуковой сканер, который принимает отраженные сигналы от исследуемых тканей и преобразует их в электрическую форму. Итоговые данные поступают на экран монитора в виде изображения, которое расшифровывает врач ультразвуковой диагностики и производит оценку состояния внутренних органов.


МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА (Вы просили рассказать)

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА (Вы просили рассказать)


Межпозвоночная грыжа — заболевание опорно-двигательного аппарата, из-за которого фрагменты межпозвоночного диска выпячиваются либо выпадают в позвоночный канал. Наиболее часто межпозвоночные грыжи возникают в области поясничного отдела позвоночника (65 на 100 пациентов), в связи с большей нагрузкой на этот участок, а также анатомическими особенностями. Чуть реже межпозвоночные грыжи возникают в шейном (31 процент) отделе позвоночника и гораздо более редко в грудном (четыре процента).


ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ЧЕЛОВЕК УПОТРЕБЛЯЕТ АЛКОГОЛЬ (Вы просили рассказать)

ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ЧЕЛОВЕК УПОТРЕБЛЯЕТ АЛКОГОЛЬ (Вы просили рассказать)


Человек выпивает рюмку, другую, третью и не задумывается о том, какое воздействие оказывает алкоголь на жизненно важные органы и системы. Но уже в полости рта и пищеводе алкоголь начинает всасываться в кровь, в очень незначительных количествах. Буквально через считанные секунды он оказывается в желудке и раздражает пищеварительные железы, заставляя усиленно выделять желудочный сок. Тем самым желудок как бы пытается разбавить алкогольный напиток.


СТАРОСТЬ — НЕ ЦИФРА В ПАСПОРТЕ (Рядом с компетентным собеседником)

СТАРОСТЬ — НЕ ЦИФРА В ПАСПОРТЕ (Рядом с компетентным собеседником)


Во времена, когда в моде были высокие цилиндры, господин чуть старше 35 лет закономерно для всех считался пожилым человеком. Современный мир кардинально отличается от того, в котором жили наши предки, — о старости думают после того, как проживут хотя бы полвека, а в мире продолжает расти число долгожителей, чей почетный возраст превышает 90 лет. Почему так происходит, нам рассказал доктор, геронтолог, член-корреспондент Международной академии геронтологии Валерий Григорьевич Гирин.


ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ ЗУБОВ И ЧЕЛЮСТЕЙ У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ ЗУБОВ И ЧЕЛЮСТЕЙ У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)


Повреждения зубов и органов челюстно-лицевой области в детском возрасте — явление довольно распространенное и развивается под влиянием различных причин, которые могут меняться в зависимости от возраста ребенка. Высокая активность детей, их неосторожность часто становятся причиной травм и повреждений зубов.


НАУЧИТЕ ДЕТЕЙ ЛЮБИТЬ СВОИ ЗУБЫ (Советы детского доктора)

НАУЧИТЕ ДЕТЕЙ ЛЮБИТЬ СВОИ ЗУБЫ (Советы детского доктора)


«Глаза — зеркало души» — гласит известная поговорка. Но и зубы несут не меньше информации о человеке. О чем могут рассказать наши зубы?



ПОЧЕМУ КРОВЬ НА АНАЛИЗ БЕРУТ ИМЕННО ИЗ БЕЗЫМЯННОГО ПАЛЬЦА? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)

ПОЧЕМУ КРОВЬ НА АНАЛИЗ БЕРУТ ИМЕННО ИЗ БЕЗЫМЯННОГО ПАЛЬЦА? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)


На вопросы читателей отвечает заведующий отделением клинико-диагностической лаборатории УЗ «16-я городская клиническая поликлиника» г. Минска Анна Радульская


КАК ВЗАИМОСВЯЗАНЫ ЭМОЦИИ И ЗДОРОВЬЕ (Удивительное в нашем организме)

КАК ВЗАИМОСВЯЗАНЫ ЭМОЦИИ И ЗДОРОВЬЕ (Удивительное в нашем организме)


Эмоция — это психический процесс, который возникает в виде субъективной реакции на ситуацию. Причем не только к реальному событию, которое происходит сейчас, а даже к ранее пережитому или воображаемому. Само слово произошло от латинского emoveo, что означает «волную» или «потрясаю».


ОСОБЕННОСТИ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ (Удивительное в нашем организме)

ОСОБЕННОСТИ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ (Удивительное в нашем организме)


В благородном  пожилом возрасте проблемы со здоровьем часто возникают неожиданно и развиваются стремительно. Чтобы не упустить время и приступить к лечению вовремя , необходимо постоянно наблюдать за самочувствием: артериальным давлением, показателями крови, температурой. Одним из первых показателей нездоровья является изменение (высокая или низкая) температуры тела.


ПЕРВЫЕ ШАГИ К МОЕЙ ЛЮБИМОЙ ПРОФЕССИИ (Медицина — наше призвание)

ПЕРВЫЕ ШАГИ К МОЕЙ ЛЮБИМОЙ ПРОФЕССИИ (Медицина — наше призвание)


Первые шаги осторожные и неоднозначные: вперед или назад? Пафос всех видов человеческой деятельности сводится к «вперед». И человечек-человек-человечище делает и делает шаги в новом.


СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА МАРТ 2023 ГОДА

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА МАРТ 2023 ГОДА


Март благоприятен для профилактики и лечения заболеваний органов сердечно-сосудистой и нервной систем, зрения и желудочно-кишечного тракта. Избегайте переутомления и нарушений диеты в период полнолуния (6–8 марта) и новолуния (21–22 марта). Особое внимание обратите на день новолуния — 21 марта, который совпадает с солнечным равноденствием, всегда динамизирующим ресурсы живой системы. Март является месяцем подготовки организма к полному солнечному затмению, которое произойдет в апреле и о котором читатели узнают в следующем выпуске рубрики. Состояние организма в эти дни покажет степень его адаптации к факторам окружающей среды. Женский весенний праздник 8 Марта мы отмечаем в полнолуние, когда половина человечества особо нуждается в поддержке, заботе и внимании, которые должны предоставить им мужчины. Ведь женский организм связан с лунными ритмами непосредственно. Счастья, здоровья, семейного благополучия вам, дорогие читательницы!


АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)