Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Если вы по каким-либо причинам
не успели подписаться на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье"
на второе полугодие 2024 года,
не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 июля.
Газету начнете получать
уже с августа 2024 года.


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 49 коп. 

   3 месяца — 16 руб. 47 коп.

   5 месяцев — 27 руб. 45 коп. 

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 85 коп. 

   3 месяца — 14 руб. 55 коп.

   5 месяцев — 24 руб. 25 коп. 

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 

   3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)

   5 месяцев — 34 руб. 40 коп. (в том числе НДС -90 коп.)



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)  

   3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)

   6 месяцев — 25 руб. 90 коп. (в том числе НДС - 80 коп.) 


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ПОВЫШЕН САХАР СТРАДАЮТ ПОЧКИ

СДАЕМ АНАЛИЗЫ ПРОВЕРЯЕМ ЗДОРОВЬЕ

 (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

 

11 СОВЕТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАШИХ ГЛАЗ

ПРОФИЛАКТИКА ВАЛЬГУСНОГО ИСКРИВЛЕНИЯ СТОП

(Берегите свое здоровье)
 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

№13 (666) от 5 июля 2023 года

ЧТО ТАКОЕ НОМОФОБИЯ (Берегите свое здоровье)

ЧТО ТАКОЕ НОМОФОБИЯ (Берегите свое здоровье)

«Смотрю на мобильный телефон и думаю, что выражение «раб лампы» уже не настолько является выдумкой». Эта шутка как нельзя точно характеризует наши отношения с нашим любимым гаджетом — мобильным телефоном, который стал настолько важным для нас, что мы не выпускаем его из рук 24 часа в сутки. Телефон всегда под рукой — в дороге в кармане, во время сна около кровати, на кухне во время обеда и даже в ванной. Сейчас смартфон — не просто средство связи, а устройство, без которого не обходится решение повседневных задач. Телефон стал не просто нашим неизменным спутником — он полностью подчинил нас.
ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ЛИМФАТИЧЕСКИХ УЗЛОВ У ДЕТЕЙ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ЛИМФАТИЧЕСКИХ УЗЛОВ У ДЕТЕЙ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Лимфоузлы — это «первая линия обороны» на пути проникновения различных чужеродных агентов в организм ребенка. В лимфоузлах оседают различные вещества, микробные клетки, частички собственных тканей организма. Закономерной реакцией на это «знакомство» является увеличение лимфатических узлов.
КУРЕНИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

КУРЕНИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Курение является одним из важнейших причинных факторов неблагоприятного исхода беременности. Эта пагубная привычка во время беременности приводит в 5 процентах случаев к гибели плода, в 10 процентах случаев — к недоношенности, в 30 процентах случаев — к малой массе тела при рождении ребенка. Кроме того, курение, как активное, так и пассивное, является одной из причин бесплодия, прерывания беременности, преждевременной отслойки плаценты, внематочной беременности, предлежания плаценты. Несмотря на известный вредоносный эффект табакокурения на здоровье как матерей, так и их детей, по приблизительным оценкам, курят 25–30 процентов женщин детородного возраста. При исследовании распространенности курения во время беременности выяснилось, что курят в среднем 14 процентов беременных женщин.
АМИНОКИСЛОТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОРГАНИЗМА (Вы просили рассказать)

АМИНОКИСЛОТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОРГАНИЗМА (Вы просили рассказать)

Аминокислоты — это частицы, из которых состоит белок. Они участвуют в процессе создания ферментов, гормонов и белков. В природе существует более 500 различных аминокислот, из них всего 20 входят в состав белка. Аминокислотами называют гетерофункциональные соединения, содержащие одновременно амино- и карбоксильную группы в составе одной молекулы. Они хорошо растворимы в воде и нерастворимы в органических растворителях.
3D-ПЕЧАТЬ В ДЕТСКОЙ ХИРУРГИИ (Опыт. Достижения. Успех)

3D-ПЕЧАТЬ В ДЕТСКОЙ ХИРУРГИИ (Опыт. Достижения. Успех)

Детские кардиохирурги Республиканского научно-практического центра детской хирургии освоили и внедрили в клиническую практику создание 3D-моделей сердца для проведения сложных операций по лечению сердечных пороков у детей в раннем возрасте. Об уникальности 3D-печати, о том, в чем заключается отличие трехмерного изображения на компьютере от настоящего макета сердца и как оно помогает сократить время проведения операции, рассказал заведующий отделом детской кардиохирургии, врач-кардиохирург Юрий Иванович Линник.
ЗВЕРОБОЙ — ТРАВА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ (С вами беседует специалист)

ЗВЕРОБОЙ — ТРАВА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ (С вами беседует специалист)

Растения с глубокой древности применялись при лечении различных заболеваний, они хранят в себе огромный потенциал, который всегда доступен и неисчерпаем. В последние десятилетия во всем мире стремительно нарастает интерес к использованию фитопрепаратов в качестве альтернативных методов терапии. Несмотря на огромное количество синтетических препаратов, присутствующих на рынке, интерес к растительным не уменьшается. Фитопрепараты все больше вытесняют препараты химического синтеза. Это связано с активнодействующими веществами, входящими в состав растений, т. к. именно они и несут основную фармакологическую нагрузку при применении полученных из них лекарственных форм.
ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ (С вами беседует специалист)

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ (С вами беседует специалист)

Цикорий — это растение, которое используется как напиток, заменяющий кофе. Растворимый порошок также употребляют как дополнительное средство при лечении заболеваний печени и желчного пузыря, диабета, гастрита и др.
ЧИТАТЕЛЬ СПРАШИВАЕТ, СПЕЦИАЛИСТ ОТВЕЧАЕТ…

ЧИТАТЕЛЬ СПРАШИВАЕТ, СПЕЦИАЛИСТ ОТВЕЧАЕТ…

Многие слышали, что такое анорексия, а что такое орторексия? В чем ее угроза?
САМОРАЗРУШИТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ (Психологическое здоровье)

САМОРАЗРУШИТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ (Психологическое здоровье)

Саморазрушение личности, или аутоагрессия, — это «самопоедание» человеком самого себя, своих собственных мыслей, эмоций и действий, имеющих по отношению к себе разрушительный характер (физический или эмоциональный).
ПРИЧИНЫ МУЖСКИХ И ЖЕНСКИХ ИЗМЕН (Психологическое здоровье)

ПРИЧИНЫ МУЖСКИХ И ЖЕНСКИХ ИЗМЕН (Психологическое здоровье)

Мужчина изменяет из любопытства к чужим женам, а женщина — от отсутствия к ней любопытства своего мужа. (В. Брусков)
ОСОБЕННОСТИ ЛЕТНЕЙ ГИГИЕНЫ (Наше здоровье в наших руках)

ОСОБЕННОСТИ ЛЕТНЕЙ ГИГИЕНЫ (Наше здоровье в наших руках)

Гигиена летом должна соблюдаться еще тщательнее, чем зимой. В это время года, как известно, на улице высокая температура. Этот фактор способствует размножению патогенных микроорганизмов. Некоторые из них могут представлять опасность для здоровья человека. По этой причине так важно следить за чистотой кожных покровов, ротовой полости. Немаловажно соблюдать и правила интимной гигиены. Безусловно, соблюдение правил гигиены также уменьшает риск заражения кишечными инфекциями, которые очень распространены в жаркое летнее время. О том, как следить за чистотой, пойдет речь.
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2023 ГОДА

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2023 ГОДА

Июль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, а также органов зрения. Соблюдайте рекомендованный режим питания и диетические мероприятия, особенно в период новолуния (16–18 июля). 10 и 25 июля будьте осторожны на дороге и на воде, избегайте перегревания и подъема тяжестей. В местах скопления людей соблюдайте дистанцию.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)