Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№9 (686) от 8 мая 2024 года
|
ДОРОГИЕ ВЕТЕРАНЫ, ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС...Дорогие ветераны, участники Великой Отечественной войны, труженики тыла!Мы от чистого сердца поздравляем Вас с Днем Победы!
От всей души желаем Вам крепкого здоровья, благополучия, хорошего настроения и долгих лет счастливой и радостной жизни!
|
|
МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ФОРУМ «ЗДРАВООХРАНЕНИЕ БЕЛАРУСИ» (Новости. Информация. Новости)В Минске состоялся 29-й крупнейший международный медицинский форум «Здравоохранение Беларуси», который проходил с 23 по 26 апреля. Это одно из ключевых мероприятий в ежегодном графике медицинских событий нашей страны. В рамках насыщенной программы гости выставки посетили более 30 научно-практических конференций и семинаров, а также смогли лично пообщаться со специалистами из различных сфер медицины.
|
|
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Физическая активность является одним из важных компонентов здорового образа жизни человека, она представляет собой любое движение тела, приводящее к расходу энергии. При физической активности происходит усиление кровотока в работающих мышцах, улучшается усвоение глюкозы мышечной клеткой, увеличивается количество рецепторов и чувствительность клеток к инсулину. Все это приводит к снижению глюкозы в крови. Низкая физическая активность или ее отсутствие могут быть ассоциированы с риском возникновения сахарного диабета второго типа. |
|
ПРОФИЛАКТИКА И СТАДИИ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Атеросклероз — наиболее распространенное хроническое заболевание артерий эластического (аорта, ее ветви) и мышечно-эластического (артерии сердца, головного мозга и др.) типа, с формированием одиночных и множественных очагов липидных (жировых), главным образом холестериновых отложений — атероматозных бляшек во внутренней оболочке артерии. |
|
КЛЕЩИ — ПЕРЕНОСЧИКИ ОПАСНЫХ ИНФЕКЦИЙ (Наше здоровье в наших руках)В период активного отдыха людей на природе, с наступлением весеннего тепла и до поздней осени осложняется эпидемиологическая ситуация по клещевым инфекциям, возбудители которых передаются во время кровососания иксодовыми клещами. Иксодовый клещ — крохотное существо, его размер не превышает трех миллиметров в длину, у него плоское тело, покрытое темно-коричневым или черным щитком на половину тела у самки и почти на все тело у самца. Местами обитания клещей являются чаще смешанные леса. Встречаются они на просеках, старых вырубках, где высокая трава, хорошо развит кустарник, вдоль лесных тропинок, где есть хворост, валежник. Могут встречаться и в лесопарковых зонах крупных городов, на дачных участках. Проблема борьбы с иксодовыми клещами — переносчиками опасных для человека заболеваний — является актуальной как для Беларуси, так и практически для всех стран, расположенных в умеренном климатическом поясе. |
|
БЕЗОПАСНЫЙ ОТДЫХ (Наше здоровье в наших руках)Весна и лето — самая благоприятная пора не только для отдыха, но и, к сожалению, для размножения возбудителей различных болезней, а в первую очередь, острых кишечных инфекций. |
|
КЛЕТОЧНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ЛЕЧЕНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА (Столичное здравоохранение)В прошлом выпуске в научно-популярной газете «Ваше здоровье» вышло интервью «Инновационный метод лечения сахарного диабета», в котором кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник лаборатории иммунологии и вирусологии Института биофизики и клеточной инженерии Национальной академии наук Беларуси Наталья Георгиевна Антоневич рассказала о возможностях лечения сахарного диабета 1-го типа с помощью клеточных технологий. Новый метод лечения — это совместный проект Академии наук с Белорусским государственным медицинским университетом (БГМУ). В Минском городском клиническом эндокринологическом центре и на кафедре эндокринологии лечебного факультета БГМУ уже сейчас у пациентов с сахарным диабетом 1-го типа есть возможность пройти курс лечения с использованием клеточных технологий. О первых результатах и нюансах нового метода лечения рассказала доктор медицинских наук, профессор, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории, заведующий кафедрой эндокринологии БГМУ Татьяна Вячеславовна Мохорт. |
|
ПЧЕЛЫ — САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ НАСЕКОМЫЕ (Ветеринария на службе здоровья населения)Медоносные пчелы — удивительные создания живой природы. Именно благодаря им люди с давних времен имеют возможность лакомиться медом. Еще на заре развития человечество научилось разводить пчел, а мед, полученный с их помощью, на протяжении веков служил как любимым сладким лакомством, так и лекарством. А то, что пчелы являются основными опылителями растений, ни для кого не секрет. Поэтому пчела еще с незапамятных времен является верным другом как растений, так и человека. |
|
ЛИШНИЙ ВЕС И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (Немного о своем… о женском)Вспомним пышнотелых женщин с полотен Рубенса и Кустодиева, чьи изображения воплощали представления современников о красоте и здоровье. Все изменилось в последней четверти прошлого века, когда лишний вес и ожирение не просто приобрели широкое распространение, но и неуклонно драматически увеличиваются, представляя собой одну из главных угроз XXI века не только сами по себе, но и как состояния, связанные с увеличением числа ассоциированных с ними заболеваний и смертности. В наши дни избыточная масса тела регистрируется у более чем 1,9 млрд жителей Земли, а ожирение — у более чем 650 млн. Согласно заключению экспертов Всемирной организации здравоохранения, женщины более подвержены ожирению, чем мужчины. |
|
ПРОДУКТЫ, НЕОБХОДИМЫЕ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ (Немного о своем… о женском)Двадцать продуктов, которые укрепляют организм, помогают почувствовать себя более здоровой и энергичной и не требуют специальной диеты. |
|
ХРОНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ (Психологическое здоровье)Расстройства, входящие в эту категорию, носят хронический и обычно нестабильный характер, а отдельные эпизоды недостаточно глубоки, чтобы определить их в качестве гипомании или легкой депрессии. Они длятся годами, а иногда и в течение всей жизни человека, причиняя ему беспокойство и дискомфорт. Нередкая причина хронических расстройств настроения — генетическая предрасположенность, так как из семейного анамнеза становится известно, что такие люди генетически связаны с родственниками, у которых имеются расстройства настроения. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА МАЙ 2024 ГОДАМай благоприятен для профилактики и лечения заболеваний эндокринной, нервной систем, почек, верхних дыхательных путей, а также органов зрения. Избегайте переутомления, сквозняков, поднятия тяжестей и нарушения диеты в период новолуния (7–9 мая) и полнолуния (22–24 мая). Состояние организма в эти дни покажет степень его адаптации к окружающей среде. |