Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№13 (690) от 10 июля 2024 года
|
ПРОДУКТЫ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ (Домашняя энциклопедия целебного питания)Сбалансированное питание — это ключ не только к стройной фигуре и отличному здоровью, но и к психологическому равновесию. Рассказываем, что можно съесть, чтобы сконцентрироваться и начать работать продуктивно и с удовольствием. |
|
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РИТМ СЕРДЦА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Аритмии представляют собой нарушения сердечного ритма или проводимости, которые могут проявляться изменением частоты и силы сердечных сокращений, возникновением преждевременных или внеочередных сокращений или изменением последовательности возбуждения и сокращения предсердий и желудочков сердца. |
|
КАК ЗАЩИТИТЬ ЗУБЫ ОТ КАРИЕСА (Вы просили рассказать)Кариес — это не просто «дырка в зубе», а серьезное заболевание, требующее внимания как со стороны врача-стоматолога, так и от каждого человека. Кариес — это процесс разрушения твердых тканей зуба, вызванный метаболической активностью бактерий. Он начинается незаметно и, если его не лечить, может привести к серьезным осложнениям. |
|
ТРАВМЫ ЗУБОВ У ДЕТЕЙ. КАК ДЕЙСТВОВАТЬ РОДИТЕЛЯМ (Вы просили рассказать)Самое неприятное, что может произойти во время игры дома, на прогулке, во время пикника, да и где угодно, — это травма. Родители нервничают, ребенок плачет, потому что ему больно, все находятся в тревоге, растерянности и непонимания того, что сразу же необходимо сделать в такой ситуации. |
|
МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ (Ветеринария на службе здоровья населения)Многие слышали фразу: «Мы есть то, что мы едим». Она в большей степени касается вида, количества и состава пищи (жирные колбасы, сладкие напитки, торты и другие кондитерские изделия — все это мы употребляем в неимоверном количестве). Сюда можно было бы добавить и качество еды. |
|
СОБИРАЕМ ЛЕТНЮЮ АПТЕЧКУ (Берегите свое здоровье)Так не хочется болеть летом! Поэтому всегда под рукой нужно иметь минимальный набор лекарственных средств, чтобы не испортить себе летний отдых. |
|
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ВИТАМИНАХ (Берегите свое здоровье)В настоящее время известно тринадцать видов органических соединений, называемых витаминами. Они делятся на две категории: жирорастворимые витамины (A, D, E, K) и водорастворимые (C и ряд витаминов группы B). Всем известно, что витамины — это жизненно необходимые вещества для нашего организма. |
|
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ЛИВНЯХ И ГРАДЕ (МЧС предупреждает)При получении информации о выпадении обильных осадков воздержитесь от поездок по городу, по возможности оставайтесь в квартире или на работе. |
|
ЕСЛИ ЗАГОРЕЛСЯ АВТОМОБИЛЬ (МЧС предупреждает)Любой автомобиль — это самый настоящий склад горючих материалов: бензин, масло, покрышки и резиновые шланги, пластиковые изделия. Все это хорошо горит и быстро разгорается. |
|
ОПАСНЫЕ НАСЕКОМЫЕ. КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ (МЧС предупреждает)Пчелы — «домашние насекомые», любимые нами из-за меда, прополиса, а нелюбимые — из-за укусов. Жало пчелы имеет зазубринки, и когда оно попадает под кожу, она не может вытащить его обратно. Жало остается в теле жертвы, а пчела впоследствии погибает |
|
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ АДАПТИРОВАТЬСЯ В ЛАГЕРЕ (Психологическое здоровье)Одни дети считают, что поездка в летний лагерь — это веселое приключение. Другие уезжают из дома со слезами на глазах. Помочь ребенку адаптироваться на новом месте должны родители, которые могут дать ценные советы. |
|
ОТДЫХ С ДЕТЬМИ НА ОТКРЫТЫХ ВОДОЕМАХ (Берегите здоровье своих детей)Наступил сезон отпусков, отдыха на природе, в том числе и у открытых водоемов. В период купального сезона Общество спасания на водах (ОСВОД) регулярно публикует печальную статистику об утонувших, среди которых есть и несовершеннолетние дети. Многие несчастные случаи можно было бы предотвратить, соблюдая правила безопасного плавания на открытой воде с детьми. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2024 ГОДАИюль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, а также органов зрения. |