Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 января. Газету начнете получать уже с февраля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
5 месяцев — 28 руб. 85 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
5 месяцев — 25 руб. 65 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
5 месяцев — 36 руб. 40 коп. (в том числе НДС - 1 руб.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
5 месяцев — 27 руб. 35 коп. (в том числе НДС - 90 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОБМОРОЖЕНИЕ. СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№22 (499) от 20 ноября 2024 года
|
ЕДА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ (Здоровье без лекарств)Снова заболела голова? Прежде чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть, чтобы съесть. |
|
ИНФАРКТ МИОКАРДА. ПРИЗНАКИ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Ишемическая болезнь сердца является лидирующей причиной смертности во всем мире. Стенокардия и инфаркт миокарда — два опасных проявления ишемической болезни сердца. Несмотря на то что инфаркт миокарда достаточно хорошо изучен и медики в целом умеют с ним справляться, основная сложность заключается в быстром развитии необратимых повреждений сердечной мышцы. |
|
ПНЕВМОКОККОВАЯ ИНФЕКЦИЯ. ОПАСНОСТЬ И ПРОФИЛАКТИКА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Пневмококковая инфекция является самым частым и грозным возбудителем бактериальных инфекций у детей раннего возраста и людей старше 65 лет. Пневмококковая инфекция — инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Streptococcus pneumoniaе, или пневмококком. Возбудитель может поражать различные органы и системы человека, вызывая множество заболеваний (менингит, пневмония, острый средний отит, сепсис). |
|
ПОДРОБНО О СКОЛИОЗЕ (С вами беседует специалист)Сколиоз — это не просто нарушение осанки. Неправильную осанку можно исправить спортивными занятиями, правильной посадкой за столом и другими способами, которые не считаются лечением. В случае со сколиотическим искривлением нужно полное, всестороннее лечение, которое должно проводиться регулярно и постоянно на протяжении роста организма пациента. |
|
ОСОБЕННЫЕ ДЕТИ. ВАЖНОЕ ОБ АУТИЗМЕ (Берегите здоровье своих детей)В обществе по-прежнему тема аутизма вызывает чувство тревоги и непонимания. Ученые и медики, несмотря на многочисленные исследования, пока еще не изобрели эффективного лекарства, которое помогло бы детям с особенностями психического развития. А родители, чьему ребенку поставили диагноз «аутизм», испытывают большой стресс и задаются вопросами: «Что будет с моим ребенком? Как и кто ему поможет?». |
|
ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ СЪЕМНЫМИ ЗУБНЫМИ ПРОТЕЗАМИ (Берегите свое здоровье)Съемные зубные протезы имеют целый ряд положительных свойств: не требуют препарирования твердых тканей зубов, легко снимаются и накладываются в полость рта, дают возможность осуществлять эффективный гигиенический уход за полостью рта и зубными протезами, во рту по внешнему виду не отличаются от естественных зубов. |
|
ОСОБЕННОСТИ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ (Берегите свое здоровье)В благородном пожилом возрасте проблемы со здоровьем часто возникают неожиданно и развиваются стремительно. Чтобы не упустить время и приступить к лечению вовремя, необходимо постоянно наблюдать за самочувствием: артериальным давлением, показателями крови, температурой. Одним из первых показателей нездоровья является изменение (повышение или понижение) температуры тела. |
|
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (Психологическое здоровье)Эмоциональное выгорание — это состояние физического и эмоционального истощения, которое возникает в результате хронического стресса и чрезмерной нагрузки. Это не просто усталость, которая проходит после хорошего отдыха. Эмоциональное выгорание затрагивает все аспекты жизни человека: работу, личные отношения, здоровье. Оно развивается постепенно и может иметь серьезные последствия, если его игнорировать. |
|
ЗАЕДАТЬ СТРЕСС НУЖНО ПРАВИЛЬНО (Психологическое здоровье)Во время стресса многие импульсивно начинают тянуться за едой. В принципе, порыв правильный. Нужно только знать, что именно из продуктов может помочь в стрессовом состоянии. Ну и конечно, знать меру. |
|
О ШИЗОФРЕНИИ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ (Психологическое здоровье)Актуальность темы шизофрении связана с тем, что это психическое заболевание является одним из самых распространенных в мире. Есть четкие диагностические критерии, на основании которых ставится диагноз «шизофрения», определяется ее тип, а также течение. |
|
НАВСТРЕЧУ ХОЛОДАМ И НЕПОГОДЕ (Наше здоровье в наших руках)Нет ничего важнее, чем сохранить здоровье осенью, ведь впереди долгая и холодная зима, а с ней эпидемии гриппа и схожих с ним простудных заболеваний, так называемых острых респираторных вирусных инфекций. Грипп как таковой в осенний период довольно редок — еще не сезон. «Осенняя хворь» — простуда. Часто это аденовирусная инфекция или же старая знакомая ангина. Обе они поражают миндалины и носоглотку. |
|
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ (Наше здоровье в наших руках)Желание насытить организм в холодное время года высококалорийной пищей вполне естественно, ведь ему нужно больше энергии для сохранения тепла. В то же время двигательная активность большинства из нас падает: дачные хлопоты позади, дома мы проводим больше времени, что чревато набором веса. |