Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания на первое полугодие 2018 года (январь-июнь) на современное, практически полезное, популярное издание — газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ". Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

23 (532), который выйдет
6 декабря 2017 года


"ЗОЛОТЫЕ" ПРАВИЛА СТАБИЛЬНОГО БРАКА

Психологическое здоровье

ЗАБОЛЕЛ? ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Врач поясняет, предупреждает, советует...

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПРИ СКОЛИОЗЕ
Здоровье без лекарств

ЧТО "СКРЫВАЕТ" НАШЕ ТЕЛО
Познаем мир таинств

И многое другое
полезное и интересное

№ 21(336) от 3 ноября 2009

3 ноября 2009 года вышел из печати очередной номер газеты «Ваше здоровье» № 21(336), в котором вы прочтете:
Углеводы против склероза

Углеводы против склероза

Эту статью вы прочтете на первой полосе газеты.

Многочисленные диеты, которые сегодня так часто практикуются во всех странах, далеко не всегда полезны для здоровья.Оказывается, установлено, что, прежде всего негативно воздействует на состояние здоровья диета, в которой ограничивается количество углеводов...


Метаболический синдром или...

Метаболический синдром или... "смертельный квартет"

«Метаболический» — означает «связанный с обменом веществ в организме». «Синдром» — это совокупность нескольких отдельных симптомов, или признаков. Следовательно, «метаболический синдром» — это совокупность факторов, приводящих к глубоким нарушениям обмена веществ, обусловливающих чрезвычайно высокий риск развития ишемической болезни сердца, сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии и других заболеваний, связанных с атеросклерозом.

В середине XX века многие ученые начали обращать внимание на то, что сочетание артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, повышения уровня холестерина крови приводит к высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от инфаркта миокарда и инсульта. По этой же причине и назвали метаболический синдром «смертельным квартетом».

«Осень. „Расцвет“ хронических недугов»

«Осень. „Расцвет“ хронических недугов»



Так уж безобиден

Так уж безобиден "слабый градус"?

Слабоалкогольные тонизирующие напитки ни хороши, ни плохи сами по себе. От них нет никакого вреда, если они просто стоят на витрине. Все зависит от отношения к ним со стороны малолетней личности. Отношение к ним взрослых самое снисходительное — испокон веков на Руси детям позволяли на праздниках малоградусные сладенькие бражки и медовухи. Теперь эту нишу занимают различные тоники, энергетические напитки и слабоалкогольные коктейли.

Все чаше интересуются «сладеньким» алкоголем младшеклассники. По статистике, свой первый хмельной напиток в наше время пробуют на вкус дети в 8-10 лет. И как результат этой безобидной забавы, в больницы поступают юные пациенты с тяжелой алкогольной интоксикацией. Всплеск таких печальных поступлений приходится на массовые городские гуляния и шоу — праздник пива, рок-концерт и т.п.

Какой хлеб здоровее?

Какой хлеб здоровее?

Еще в древности люди научились растирать хлебные зерна и запекать на горячих камнях мучную кашицу, получались лепешки из муки грубого помола с мякиной и примесью песка, золы и т.п. Это было первое подобие хлеба. Сегодня мы имеем автоматизированные мукомольные комбинаты, в которых ежедневно перерабатываются на хлеб тысячи тонн зерна. И хлеб в нашей стране — один из вкуснейших в мире.

Известно, что хлеб, особенно ржаной, богат витаминами, минеральными веществами, пищевыми волокнами. Однако, согласитесь, в магазине мы оцениваем главным образом не его химический состав, а внешний вид, аромат, «мягкость». Одним словом, как говорил Павлов, только та еда полезна, которая приятна.

Клуб  одиноких сердец

Клуб одиноких сердец

Уважаемые интернет-пользователи, если вы хотите, чтобы ваше письмо было напечатано в рубрике «Клуб одиноких сердец», то вместе с письмом пришлите в редакцию купон из последнего номера «ВЗ»! Укажите полностью фамилию, имя(обязательно!) и отчество, ваш адрес (можно и до востребования, тогда ваши Ф.И.О. будут напечатаны в газете полностью) или номер вашего телефона.

Строки из писем печатаются бесплатно!

Наш адрес: 220088, г.Минск-88, а/я 149, редакция газеты «Ваше здоровье».

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)