Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by/vz
e-mail: info@vashezdorovie.com
ПодпискаДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Заканчивается подписка на ПЕРВОЕ полугодие 2020 года (январь-июнь) на современное, практически полезное для всей семьи издание — газету «Ваше здоровье». СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Подписные индексы и стоимость 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 3 руб. 31 коп. 3 месяца — 9 руб. 93 коп. 6 месяцев — 19 руб. 86 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 2 руб. 93 коп. 3 месяца — 8 руб. 79 коп. 6 месяцев — 17 руб. 58 коп. 631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 12 коп.) 3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 36 коп.) 6 месяцев — 29 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 78 коп.) Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать». - В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Организации, учреждения, предприятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по электронному адресу редакции: Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Информнаука" (www.informnauka.com); ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте: в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua); в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md); в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt ); в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv ); в Болгарии — фирма «INDEX». Читайте в следующем номере24 (581), который выйдет ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗЫ
(Праздники встречаем по правилам) ПОЧЕМУ НЕ ВЕЗЕТ,
ИЛИ СВОБОДА ОТ ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ
(Психологическое здоровье) РНПЦ "МАТЬ И ДИТЯ" СЕГОДНЯ
(Рядом с компетентным собеседником) и многое другое
интересное и полезное
|
Кесарево сечение
если у женщины слишком узкий таз, а малыш большой; если плацента прикреплена неправильно; если у беременной выраженный токсикоз второй половины беременности или тяжелое хроническое заболевание; если накануне родов или в процессе родов оказывается, что размеры плода значительно больше размеров таза; в случае, когда ребенок во время беременности плохо прибавляет в весе и слишком слаб, и пройти через родовые пути матери самостоятельно не может.
болезненные или нерегулярные месячные до наступления данной беременности; первые роды; первые роды у женщин 30 лет и старше; крупный плод; неправильное положение плода; изменения на шейке матки: эрозии, последствия «прижиганий» шейки матки до беременности, наложение кругового шва на шейку матки при данной беременности и др.; преждевременные роды; стимуляция родовой деятельности окситоцином; недостаточная подготовка роженицы к родам.
от прибавки в весе во время беременности; от того, поддерживала ли она хорошую физическую форму до и во время беременности; от степени растяжения передней брюшной стенки; от питания в послеродовом периоде; и самое главное, от того, сколько времени и усилий она готова посвятить улучшению своей фигуры! Несколько советов, как начать восстановление после родов Если вам делали кесарево сечение, посоветуйтесь с врачом, когда можно начинать комплекс упражнений. Питаясь разумно, с учетом пищевой ценности продуктов, вы вернете прежнюю форму.
Упражняясь по 10 минут каждый день, постепенно увеличивая это время, вы сможете вернуть прежнюю форму. Заниматься лучше ежедневно или хотя бы через день, это более эффективно, чем от случая к случаю, даже если вы упражняетесь подолгу. Перед тем, как перейти к активным занятиям, необходимо посетить врача! Визит к врачу необходимо запланировать через 6-8 недель после родов. Любую программу физических упражнений необходимо начинать постепенно, даже после завершения послеродового периода. Будьте здоровы! |
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
e-mail: info@vashezdorovie.com