Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Заканчивается подписка на ПЕРВОЕ полугодие 2020 года (январь-июнь) на современное, практически полезное для всей семьи издание — газету «Ваше здоровье».

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 31 коп.

 3 месяца — 9 руб. 93 коп.

 6 месяцев — 19 руб. 86 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 2 руб. 93 коп.

 3 месяца — 8 руб. 79 коп.

 6 месяцев — 17 руб. 58 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 29 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

24 (581), который выйдет
18 декабря 2019 года


ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗЫ

(Праздники встречаем по правилам)

 
ПОЧЕМУ НЕ ВЕЗЕТ,
ИЛИ СВОБОДА ОТ ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ

(Психологическое здоровье)


РНПЦ "МАТЬ И ДИТЯ" СЕГОДНЯ

(Рядом с компетентным собеседником)


 
и многое другое
интересное и полезное

№ 2(341) от 19 января 2010

Могучая сила свекольного сока

Могучая сила свекольного сока


Свекольный сок… Свежеприготовленный. Он действительно является мощным антиоксидантом. Его полезные и целебные свойства сегодня дополнены новыми исследованиями ученых. Стало известно, что сок из свеклы улучшает пищеварение, обладает слабительным эффектом, стимулирует работу лимфатической системы, способствует очищению и обновлению крови, усиливает образование красных кровяных телец (эритроцитов), поддерживает кальций в растворимом состоянии. Оказалось, что наряду с тем, что свекольный сок не только уникальный, полезный продукт, но он является также прекрасным желчегонным средством, противодействующим и склерозу.

Победить рак

Победить рак

Без сомнения, многие наши читатели уже слышали о нашумевшем изобретении ученых НИИ физико-химических проблем БГУ и РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н.Н. Александрова — противоопухолевых салфетках. Еще на стадии разработки и клинических испытаний новое лекарственное средство было удостоено двух Золотых Медалей Международных выставок. Сейчас оно уже получило свидетельство о регистрации под названием «Цисплацел». Для чего же предназначено и как действует это новое лекарственное средство?

Варикозная болезнь ног

Варикозная болезнь ног

Варикозное расширение вен — одно из наиболее распространенных заболеваний, причем встречается оно преимущественно у женщин. Дискомфорт, тяжесть в ногах, постоянные отеки… Да и красоты ногам «сосудистые звездочки» и «змейки» не придают. Как распознать болезнь, чтобы своевременно ее предупредить? Что делать, если заболевание достаточно быстро прогрессирует?

Враг внутри нас

Враг внутри нас

Вюктор Гюго назвал яды, обращающиеся в нашем организме, «змеей, сидящей в человеке». И хотя эти слова — красивая поэтическая метафора, в них гораздо больше правды, чем поэзии.


Аутоинтоксикация — отравление организма циркулирующими в крови токсическими метаболитами, физиологически активными веществами (образующимися в организме при стрессе), а также токсинами бактериального происхождения. Последние попадают в кровь с вдыхаемым воздухом, питьевой водой и, в особенно больших количествах, из толстого кишечника.

Не впадайте в зимнюю спячку

Не впадайте в зимнюю спячку

На улицу выходить нет желания, настроение на нуле, постоянно хочется спать. Обычно перемены эти подкрадываются незаметно, но однажды мы вдруг замечаем, что завтракаем при электрическом свете, а возвращаемся с работы в темноте. Зимой мы не только солнца не видим, но и ощущаем некоторый дискомфорт от холода.

Каждый по-разному воспринимает смену времен года, особенно смену осени зимой. Кто-то вообще на это не реагирует, а у кого-то возникает непреодолимое желание от всего отключиться и уединиться. К счастью, таких немного. Однако сезонная смена настроений в той или иной степени характерна для всех.

Человек провалился под лед

Человек провалился под лед

Организм по-разному реагирует на переохлаждение в разных условиях. Особенно быстро переохлаждение происходит, когда человек внезапно попадает в ледяную воду. Температура человеческого тела всегда выше температуры воды в любом водоеме, тем более, в зимнее время. Поэтому под водой происходит активная теплоотдача, с которой организм теряет тепловую энергию в 25 раз быстрее, чем при такой же температуре на воздухе. Гипотермия поражает человека, попавшего под лед в пруду, на реке или озере еще до того, как истощатся его силы.

Домашние рецепты от 100 болезней

Домашние рецепты от 100 болезней

На этой странице вы найдете самые актуальные и полезные рецепты.


Зимой незаменимы витаминные чаи.


Возьмите 7 частей плодов рябины и 3 части листьев крапивы. Столовую ложку заварите 2 стаканами кипятка и кипятите 10 минут. Настаивайте 4 часа в пллотно закрытой посуде в прохладном темном месте и процедите. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Слышала, что сельдерей очень полезен тем, кто следит за своей фигурой. Так ли это, и какими еще полезными свойствами обладает это растение?
Действительно, сельдерей рекомендован тем, кто склонен к полноте, поскольку он оказывает мочегонное действие, а также активно выводит из организма излишки соли, чем предотвращает прибавку в весе. Помимо этого он обладает и другими полезными свойствами.


Корнеплод богат антистрессовым минералом магнием. Сок сельдерея обладает укрепляющим и успокаивающим действием. Также можно пить его в смеси с яблочным, морковным, тыквенным соками. Если вы волнуетесь по пустякам и плохо спите, включайте в свое меню салат из сельдерея. Натрите его на крупной терке и заправьте растительным или оливковым маслом или пейте сок сельдерея по 3-5 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Неожиданно постигшее одиночество

Неожиданно постигшее одиночество

Какой-то озноб пронзил все тело, незванно, будто пробрался даже к каждому сосудику головы.

Анатолий Петрович бессмысленно посмотрел в чуть обледеневшее окно. Начало светать… «Видимо, мороз покрепчал, — невольно пронеслось в мыслях, — а ведь в квартире достаточно тепло. Это все от одиночества, от беды…».

…Сегодня сороковой день, как ушла из жизни его единственная, самая любимая на свете восемнадцатилетняя дочь Настенька. Надо набраться сил, что-то приготовить — ведь придут друзья, чтобы снова ее помянуть, побыть рядом с ним.

Наши читатели о газете

Наши читатели о газете

«Спасибо коллективу редакции за очень хорошую, всегда содержательную научно-популярную газету. Здесь и научные разработки, гипотезы, открытия, факты… А как прекрасно написана статья «Холестерин в вопросах и ответах»! Она мне очень помогла. А сколько хороших советов, рецептов мы находим на страницах вашей газеты. Все прекрасно!  Е.Петухова, г. Минск

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2019 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)