Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Заканчивается подписка на ПЕРВОЕ полугодие 2020 года (январь-июнь) на современное, практически полезное для всей семьи издание — газету «Ваше здоровье».

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 31 коп.

 3 месяца — 9 руб. 93 коп.

 6 месяцев — 19 руб. 86 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 2 руб. 93 коп.

 3 месяца — 8 руб. 79 коп.

 6 месяцев — 17 руб. 58 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 29 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

24 (581), который выйдет
18 декабря 2019 года


ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗЫ

(Праздники встречаем по правилам)

 
ПОЧЕМУ НЕ ВЕЗЕТ,
ИЛИ СВОБОДА ОТ ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ

(Психологическое здоровье)


РНПЦ "МАТЬ И ДИТЯ" СЕГОДНЯ

(Рядом с компетентным собеседником)


 
и многое другое
интересное и полезное

№21 (360) от 20 октября 2010

Газете

Газете "Ваше здоровье" - 16 лет!

Согласитесь, возраст совсем уже недетский и даже солидный. Как пропуск в самостоятельную жизнь, в 16 лет человек получает паспорт. Для газеты «Ваше здоровье» такой паспорт и подтверждение стабильности — это ваше, наши дорогие читатели, признание. Каждый день мы получаем от вас письма и телефонные звонки со словами благодарности и признательности в адрес издания. Да, за время своего существования газета «Ваше здоровье» получила немало наград — звание Лауреат Национального конкурса «Золотая Литера», Почетные Грамоты Министра информации РБ, Дипломы международных медицинских Центров… Но самая главная награда для нас — это ваша похвала, ваши внимание и доверие. Это — яркое доказательство тому, что наш неустанный 16-летний труд не напрасен.
Рецепты народной медицины. Калина красная

Рецепты народной медицины. Калина красная

В народе ягоды калины больше известны как символ девичьей красоты и великолепное косметическое средство. Также достаточно широк лечебный спектр действия калины на организм.
Ягоды калины применяют как свежими, так и сушеными. Из сухих ягод можно готовить отвары и витаминные чаи.
Рецепты народной медицины. Варикозное расширение вен

Рецепты народной медицины. Варикозное расширение вен

КОНСКИЙ КАШТАН
Основным средством лечения тромбофлебита считаются препараты каштана конского. Есть готовые аптечные настойки — эскузан, эсфлазид и эсцин. Их назначают внутрь по 10-20 капель 3 раза в день до еды. Настойку можно приготовить и в домашних условиях: 10 г плодов каштана конского (вынутых из «ежиков») раздробить и настоять на 100 мл водки в темном месте в течение недели, периодически взбалтывая смесь. Затем, процедив, принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой. Препараты из каштана конского применяют для лечения тромбозов при родах и после операции, при варикозном расширении вен, особенно у беременных и рожениц.
Специи против простуды и гриппа

Специи против простуды и гриппа

ТОНИК СО СПЕЦИЯМИ
Сок половины лимона, одна чайная ложка меда, 1/8 чайной ложки молотого перца, 240 граммов горячей воды.
Добавьте в воду сок лимона, мед и перец. Пейте этот напиток два-три раза в день, пока насморк не уменьшится. Лимон также обладает вяжущими свойствами, что помогает организму избавиться от микробов, а мед добавляется для вкуса.
Второй наш хлеб - картофель

Второй наш хлеб - картофель

До Колумба мы не знали
О картошке ничего
И в свой харч тогда включали
Мясо, рыбу, хлеб, зерно.

Жили, в общем-то, неважно,
А с годами все трудней,
Так как в мире становилось
Тесновато от людей…
Гимнастика отодвигает старость

Гимнастика отодвигает старость

Бытует мнение: заниматься физкультурой в пожилом возрасте — поздно, тяжело, уже неэффективно, да и небезопасно. Мол, организм не тот, что в молодости: одно неловкое движение — разрыв связок, перелом и т.п.; чуть не рассчитал нагрузку — инфаркт… Да и для чего так «рисковать»? Имеющийся в наличии букет болячек уже никуда не исчезнет, моложе не станешь, прежние красоту, силу, сноровку не вернешь. Да и потом, после каких-нибудь двух-трех упражнений, будешь полдня приходить в себя. В общем, впустую потратишь и время, и усилия.
Медицина в лицах

Медицина в лицах

Сегодня наш гость — известный онкоуролог, доктор медицинских наук, член-корреспондент МАИТ, профессор кафедры онкоурологии БелМАПО, заместитель директора по научной работе ГУ «Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им.Н.Н.Александрова», член президиума Белорусского общества онкологов, член специализированного Совета по защите диссертаций, Отличник здравоохранения РБ. Уролог высшей квалификационной категории Красный Сергей Анатольевич.

Так как в редакционной почте «ВЗ» накопилось много вопросов от читателей, касающихся онкологических проблем, и особенно в области онкоурологии, встреча началась именно с них.
Калина красная - защита прекрасная

Калина красная - защита прекрасная

Плоды калины созревают в конце августа-сентябре и остаются на ветвях до первых морозов. После первых морозов вкус ягод меняется — пропадают горечь и кислота, появляется пикантная сладость. По витаминным свойствам они не уступают черноплодной рябине и черной смородине, а по лечебным — даже превосходят их. В плодах калины — до 32 процентов инвертного сахара, дубильные вещества, пектины, гликозиды амигдалин и вибурнин, а также ряд органических кислот, микро- и макроэлементы: фосфор, кальций, железо, марганец, цинк, селен. Содержащиеся в ней пектины способны связывать и выводить из организма стронций, кобальт, радионуклиды. Калина незаменима при авитаминозах. Ягоды — настоящая кладовая витаминов: С, B, K, E, A. Витамина С в них больше, чем в лимонах.
Чтобы сон был крепким

Чтобы сон был крепким

Хмель
2 чайные ложки шишек хмеля залить стаканом кипятка. Укутав, настоять 4 часа и процедить. На ночь пить стакан теплого настоя.
Смешать поровну шишки хмеля и корни валерианы. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять час и пить по полстакана перед сном.

Лавандовое масло

Перед сном смазывать виски лавандовым маслом.
2-3 капли масла капните на кусочек сахара и рассосите перед сном.
Вы спрашиваете, мы отвечаем

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Нашей девочке один годик. Начиная с самого рождения, я пою ей колыбельные. А муж говорит, что лучше включать диск с уже записанными песенками. Прав ли он?
Юлия. д.Дубовляны Минского района
Колыбельные необходимы детям разного возраста. Их главная задача — успокоить и настроить ребенка на крепкий здоровый сон.
Мелодичные, простые, тихие колыбельные нравятся и детям, и родителям. Тем более, взрослые после трудового дня сами успокаиваются, когда напевают своему малышу тихую песенку.
Седой рыцарь

Седой рыцарь

Надежда Васильевна тихонько, стараясь не шуметь, открыла дверь ключом и прошла в свою комнату. «Только бы не услышал сын», — подумала она. В последнее время Иван, тридцатипятилетний мужчина, все чаще стал испытывать жгучую ненависть к своей матери, придирался по пустякам. После развода с женой он перебрался в ее двухкомнатную квартиру на окраине небольшого городка Полесья, работу забросил и с утра до вечера шатался в поисках друзей для выпивки. Поначалу мать как могла из своей небольшой пенсии давала сыну на расходы, но со временем аппетит к этой самой пенсии у Ивана вырос, и на все причитания и слезы он лишь криво ухмылялся.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2019 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)