Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на второе полугодие 2017 года на современное, практически полезное, популярное издание — газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ", не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 28 июля. Газету начнете получать уже с августа 2017 года.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

15 (524), который выйдет
2 августа 2017 года


ДЕТСКИЙ ВОЗРАСТ И ДЕПРЕССИЯ

Подросток рядом... Его заботы, наши волнения...


УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В ЮНОМ ВОЗРАСТЕ
Подросток рядом... Его заботы, наши волнения...

ДОМАШНЯЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЦЕЛЕБНОГО ПИТАНИЯ

СЕРДЕЧНОСТЬ И ЖЕСТОКОЕ... РАВНОДУШИЕ
На жизненных перекрестках  

И многое другое
полезное и интересное

№1(366) от 5 января 2011

Гипертонический криз

Гипертонический криз

Гипертонический криз — это внезапный и выраженный (значительно выше обычного уровня) подъем АД, сопровождающийся появлением или усугублением признаков нарушения мозгового или коронарного кровоснабжения.
Гипертонический криз может развиться при любой степени артериальной гипертензии или при симптоматической артериальной гипертензии. Иногда гипертонический криз может возникнуть и у здорового человека.
Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) — заболевание называют следствием нашей цивилизации и печальным «достижением» технического прогресса. Ему подвержены все люди — независимо от социального статуса, уровня образования и доходов. Сегодня оно стало уделом тех, кто много и тяжело работает, особенно в условиях неблагоприятной экологии.

Наш гость - известный нефролог

Наш гость - известный нефролог

Валерий Станиславович Пилотович - известный белорусский нефролог, доктор медицинских наук, профессор кафедры урологии и нефрологии БелМАПО, действительный член Европейской Ассоциации Диализа и Трансплантации, член Международного Общества Нефрологов. В рубрике "Профессорские встречи" читайте интервью М.А. Либинтова с В.С.Пилотовичем.

Восточный плод

Восточный плод

Плоды спелой хурмы не только вкусны, но и очень полезны для здоровья. Состоят они из воды, белков, углеводов. Содержат органические кислоты, дубильные вещества, калий, кальций, магний, фосфор, железо, витамины С, В1, В2, РР, провитамин А (каротин).
Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в хурме, — это просто бальзам для «сердечников». Большое содержание природных сахаров питает сердечную мышцу.
А содержащиеся в хурме витамины С и Р уменьшают хрупкость сосудов. Учеными доказано, что у людей, которые едят много плодов и овощей, содержащих бета-каротин, значительно уменьшается риск возникновения рака легких.
Плоды хурмы регулируют работу желудочно-кишечного тракта, оказывают общеукрепляющее действие при тяжелых изнурительных болезнях.
Гоните зимнюю усталость

Гоните зимнюю усталость

Зимой мы часто ощущаем чувство усталости, сопровождающееся ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, вялостью, апатией и всевозможными недомоганиями. Чтобы не дать возможности этим симптомам развиваться, надо принимать срочные меры.

Лимон и чеснок против простуы

Лимон и чеснок против простуы

В разгаре зима. Время, когда все чаще «просыпается» простуда. В одной из бесед специалистов разных направлений шел разговор о безлекарственных рецептах, которые бы дали возможность организму всю зиму противостоять столь распространенным ОРВИ.
Доцент В.Чернышевич из Витебска предложил интересный, очень доступный рецепт, и дал ему название «формула здоровья».
Возьмите 1 лимон и мелко покрошите его вместе с кожурой. Затем мелко порежьте 7-8 зубчиков чеснока и смешайте их с лимоном. Залейте полученную смесь 0,5 литра холодной кипяченой воды и дайте настояться в течение 1-2 недель. Принимать этот настой рекомендуется по 1 ст.л. утром. Автор утверждает, что этот рецепт обеспечит здоровье на всю зиму. Попробуйте!

Домашние рецепты от 100 болезней. Анемия

Домашние рецепты от 100 болезней. Анемия

- При малокровии ежедневно съедать по 3-5 яблок 2-3 раза в день или пить яблочный сок либо компот по стакану 3-4 раза в день.
- Смешать в равных частях по объему сок моркови, черной редьки, красной свеклы. Поставить в плотно закрытой посуде в горячую духовку на 3 часа для томления. Принимать при анемии по 1-2 столовые ложки 3 раза в день перед едой в течение 3 месяцев.
- Больным анемией, ожирением, желтухой, туберкулезом, при старческих или привычных запорах, в качестве мочегонного средства при печеночных и почечных отеках, для профилактики образования холестериновых камней в желчном пузыре полезно 3-5 раз в день потреблять по 50-100 г вареной тыквы.
- При анемии, лучевой болезни ешьте в течение года как можно больше плодов рябины черноплодной.
- При малокровии употреблять в пищу слегка обжаренные ядра ореха-фундука.


Семейная психология

Семейная психология

В силу своей профессии мне часто приходится отвечать многим молодым людям и родителям, да и чего греха таить, себе самой, на вопросы: «А что значит быть хорошей мамой или хорошим папой, хорошими родителями; что такое настоящая семья? Как стать тем родителем, который всегда будет рядом в нужный момент, не мешая при этом проживать детям свою собственную жизнь со своими достижениями и ошибками? Где она, эта «золотая середина», к достижению которой мы всегда стремимся, пытаясь выстраивать близкие взаимоотношения со своим ребенком?
Невеста

Невеста

Всю жизнь ей вещала мать:
Счастья не надо искать,
Оно примчится к тебе
Принцем на белом коне.

И вот ей двадцатый год,
Однокурсник замуж зовет,
Невысокий и очень смешной,
Но… уж слишком простой!
2011 - год белого Зайца

2011 - год белого Зайца

Вслед за белым Тигром навстречу спешит белый Заяц. Ему также соответствуют белый Кот и белый Ежик. Так что выбрать наиболее подходящего вам и любимого покровителя года есть из чего. В противоположность часто агрессивному и властолюбивому Тигру, эти животные — более миролюбивые, любят семейный уют и тепло домашнего очага.

Социально-медицинский прогноз на январь

Социально-медицинский прогноз на январь

Ритмы месяца благоприятствуют началу оздоровительных мероприятий, направленных на профилактику и лечение заболеваний костно-суставной системы. Придерживайтесь рекомендованных диет, занимайтесь лечебной гимнастикой и не забывайте о водных процедурах.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)