Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания на первое полугодие 2018 года (январь-июнь) на современное, практически полезное, популярное издание — газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ". Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

23 (532), который выйдет
6 декабря 2017 года


"ЗОЛОТЫЕ" ПРАВИЛА СТАБИЛЬНОГО БРАКА

Психологическое здоровье

ЗАБОЛЕЛ? ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Врач поясняет, предупреждает, советует...

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПРИ СКОЛИОЗЕ
Здоровье без лекарств

ЧТО "СКРЫВАЕТ" НАШЕ ТЕЛО
Познаем мир таинств

И многое другое
полезное и интересное

№6(371) от 16 марта 2011

Природные антиоксиданты против свободных радикалов

Природные антиоксиданты против свободных радикалов

Как часто мы слышим о том, насколько вредны для человека — свободные радикалы. Они действительно подавляют защитные силы организма, ускоряют процессы преждевременного старения. Стресс, астма, диабет, артриты, варикозное расширение вен, атеросклероз, болезни сердца, флебиты, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, депрессии — их причиной может быть цепная реакция именно свободных радикалов.
Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит

Показано ли больным ревматоидным артритом санаторно-курортное лечение?
— Санаторно-курортное лечение — один из рекомендуемых этапов реабилитации больных ревматоидным артритом. Хорошо, если больной имеет возможность лечиться в санатории не тогда, когда ему выделяют путевку, а тогда, когда это необходимо и рекомендуется врачом.
Ревматоидный артрит протекает волнообразно: периоды улучшений и ремиссий чередуются с периодами обострения процесса. Задача врача и больного — удлинить период ремиссии и сократить сроки обострений. Санаторно-курортное лечение наиболее показано в период после затухания обострения. Если же больной попадает в санаторий накануне обострения или в его начале, то никакого улучшения ожидать не приходится.
Чтобы дети были здоровы

Чтобы дети были здоровы

Спросите у любых родителей: «Что для них в жизни главное?» И они ответят: «Чтобы дети были здоровы и счастливы». Но, говоря так, мы порой в упор не видим, что счастье-то рядом, всего в трех шагах. Мне это помогли увидеть реально существующие счастливые семьи, с которыми мне по роду профессии (а я педиатр) уже не раз посчастливилось встретиться. Может, эти простые шаги помогут и вам, уважаемые читатели, — ведь так хочется, чтобы счастливых и здоровых людей становилось все больше.

Что от чего болит?

Что от чего болит?

Наши эмоции тоже могут сделать нас больными людьми. Медики, психологи, социологи давно установили:
- неправильный образ жизни приводит к заболеваниям сердца;
-извращенное отношение к труду — к заболеваниям мозга;
-частые любовные стрессы — к заболеваниям легких и щитовидной железы;
-зависть — основа для развития болезней пищевода;
-избыточное честолюбие непременно повредит работе надпочечников;
Стволовые клетки. В перспективе

Стволовые клетки. В перспективе

Словосочетание «стволовые клетки» сегодня не слышал разве что глухой. Еще с момента своего обнаружения (а предположения о существовании таких клеток высказывались еще в конце XIX века) они буквально завладели умами человечества — как ученых (биологов, генетиков) и медиков, так и рядовых людей. А когда выяснилось, что стволовые клетки обладают уникальной регенеративной способностью да, к тому же, могут «превращаться» чуть ли не во все виды клеток нашего организма, стало ясно: дальнейшее изучение и развитие этого направления рождает небывалые перспективы для лечения самых разных заболеваний — от синдрома хронической усталости до рака.
В нашей стране вопросом стволовых клеток занимается сразу несколько научных групп — сотрудники РНПЦ детской онкологии и гематологии, Республиканского центра трансплантации органов и тканей, ЦНИЛ БелМАПО и БГМУ, РНПЦ эпидемиологии и микробиологии… И в лаборатории биологии и генетики стволовых клеток РНПЦ гематологии и трансфузиологии.
Я встретилась с заведующей этой лабораторией, кандидатом медицинских наук Светланой Михайловной Космачевой, чтобы узнать — нет, не о том, что уже внедрено или внедряется, — а о ближайших планах, новых идеях, предположениях, касающихся использования стволовых клеток в отечественной медицинской практике.
Вам отвечает специалист

Вам отвечает специалист

Чем отличается утомление (усталость) от переутомления?
Длительное время ученые считали утомление отрицательным явлением, неким промежуточным состоянием между здоровьем и болезнью. В настоящее время неоспоримо доказано, что утомление является естественным побудителем процессов восстановления работоспособности. С позиций физиологии, утомление — это диспропорция между расходованием и восстановлением энергетических веществ.

"Подкормите" кожу витаминами

В арсенале любой женщины имеются всевозможные питательные, регенерирующие, восстанавливающие тоники и кремы, маскирующие пудры и карандаши, шампуни с витаминами, щадящие краски для волос и т.д. и т.п. Но средства декоративной косметики не скроют недостаток витаминов. Чтобы выглядеть привлекательно, кожу не только следует заранее «подкормить» витаминами, а регулярно проводить витаминную подпитку.
В рационе питания весной всегда должны присутствовать следующие витамины.
НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА (витамин РР). Если кожа стала шершавой, значит, вам не хватает именно этой кислоты. Обогатите свой рацион хлебом из муки грубого помола, блюдами из круп и фасоли. Кроме того, никотиновая кислота содержится в дрожжах — можно принимать дрожжи в таблетках. Этот витамин содержится также в сое, горохе, нежирной рыбе, мясе.
Меланома глаза тоже лечится

Меланома глаза тоже лечится

Зрение — пожалуй, важнейшее из чувств, с его помощью мы получаем не только максимальное количество информации. Свет и тень, цвета, их оттенки, солнечный свет, зелень листьев и травы, голубизна морей и рек, пурпур закатов, всю красоту дарят нам глаза.
Глаза… Они напрямую связаны с головным мозгом, глазными нервами. Недаром их называют «зеркалом души». Но, к сожалению, и они подвержены болезням. Порой очень жестоким, требующим особого тесного союза между врачом-офтальмологом и самим пациентом. И лишь только тогда достигается победа над коварным недугом…
Особо вредный загадочный микроб

Особо вредный загадочный микроб

Уже само слово «стафилококк» вызывает отрицательную реакцию. И это вполне закономерно. Ведь десятки заболеваний, как у человека, так и у животных, притом коварных, «обязаны» своим появлением стафилококку, при лечении которого доктора испытывают серьезные затруднения. Нет на земном шаре человека, у которого хотя бы раз в жизни не возникли осложнения со здоровьем, связанные именно со стафилококком.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)