Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка
ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В РАЗГАРЕ ПОДПИСКА НА ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2023 ГОДА (ИЮЛЬ-ДЕКАБРЬ) НА СОВРЕМЕННОЕ, ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛЕЗНОЕ ИЗДАНИЕ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ — ГАЗЕТУ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ».
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы и стоимость подписки на 3 месяца 63189 — для индивидуальных подписчиков 6 месяцев — 28 руб. 74 коп.; 3 месяца — 14 руб. 37 коп.; 1 месяц — 4 руб. 79 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 6 месяцев — 26 руб. 16 коп.; 2 месяца — 13 руб. 8 коп.; 1 месяц — 4 руб. 36 коп.
631892 — для организаций и предприятий 6 месяцев — 38 руб. 94 коп. (в том числе НДС -- 1,02 руб.); 3 месяца — 19 руб. 47 коп. (в том числе НДС -- 0,51 руб.); 1 месяц — 6 руб. 49 коп. (в том числе НДС -- 0,17 руб.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров 3 месяца — 13 руб. 71 коп. (в том числе НДС -- 0,45 руб.) ; 1 месяц — 4 руб. 57 коп. (в том числе НДС -- 0,15 руб.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В №11 (664) ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ", КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ 7 ИЮНЯ 2023 ГОДА ЧТО ТАКОЕ СИНУС-ЛИФТИНГ?
ПОЗИТИВНОЕ НАСТРОЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ А
ДЕСЯТЬ МИФОВ ОБ АРТРИТАХ
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ
ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
ВРЕМЯ, КОТОРОЕ ВЫ ЗАСЛУЖИЛИ... (Не спешите стареть)![]() С какими психологическими проблемами сталкиваются люди в пожилом возрасте и как их преодолеть — в беседе с Михаилом Альбертовичем Либинтовым. Но не как с главным редактором газеты «Ваше здоровье», а как с ученым-геронтологом, долгое время изучающим социально-психологические и медицинские аспекты старения. Некоторые исследования М. А. Либинтова по этой проблеме вошли в его изданные книги: «Не спешите стареть», «Здоровье: разгаданные тайны», «Знаете ли вы, что…», «Домашняя энциклопедия здоровья». Михаил Альбертович является академиком Международной академии геронтологии и Международной академии информационных технологий, где входит в состав специальной медицинской секции. За высокие достижения в науке награжден Золотой медалью МАИТ и медалью академика, Героя Беларуси М. С. Высоцкого. — Думаю, что, к сожалению, не завышены. Просто депрессивные расстройства не следует понимать исключительно как апатию с суицидальными наклонностями — они могут быть разной степени тяжести. А уж о том, что старение само по себе сопровождается унылыми мыслями и подавленным настроением, и говорить не стоит. Ты ведь помнишь себя молодым, красивым, полным сил — а тут из зеркала на тебя смотрит какое-то совершенно другое лицо, былой энергии не хватает, и те пять лестничных пролетов, которые ты раньше преодолевал не задумываясь, сейчас для тебя медленный подъем с несколькими остановками... Все эти изменения переживаются абсолютно каждым человеком. Просто до поры до времени они не так заметны. До того момента, пока человек не уйдет на пенсию (т.?е. вообще не перестанет трудиться) и не останется один на один с этими изменениями. — Значит, толчком к развитию психологических проблем служит то, что принято называть «заслуженным отдыхом»? Объясните, пожалуйста, этот парадокс: почему время, которое в идеале должно стать временем для человека, оборачивается против него? — Как правило, да, именно уход на пенсию обостряет созревавшие ранее психологические проблемы и рождает новые. И в этом нет ничего парадоксального. Время для себя появляется, но вот что делать с этим временем — человек не знает. Ведь когда он работал, весь день у него был расписан до минуты: ранний подъем, поездка на работу, решение рабочих вопросов, возвращение домой, домашние дела, небольшой отдых на выходных... А сейчас? Ну, отдохнул денек-другой, сделал уборку, отремонтировал что надо, а дальше?.. Человек остается наедине со своими мыслями, погружается в себя, начинает себя жалеть, вспоминает прошлое — и еще больше жалеет. Но главное — человек, ушедший на пенсию, теряет свой социальный статус и просто чувствует себя ненужным. И кстати, такое положение вещей отражается и на процессе старения. За время проводимых исследований я не раз видел, как человек даже внешне менялся буквально за несколько месяцев заслуженного отдыха. Вот руководил, например, мужчина одним небольшим предприятием. Был деятельным, бодрым, энергичным, выглядел достаточно моложаво, а потом ушел на пенсию... Я встретил его через полгода после этого — и просто не узнал. За считанные месяцы он, казалось, постарел сразу на несколько лет! Осунулся, сгорбился, даже одышка во время ходьбы появилась... И такие случаи, увы, не единичны. Продолжение читайте на странице 2. |
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com