Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2020 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 ЯНВАРЯ. Газету начнете получать уже с февраля 2020 года.


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 31 коп.

 3 месяца — 9 руб. 93 коп.

 6 месяцев — 19 руб. 86 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 2 руб. 93 коп.

 3 месяца — 8 руб. 79 коп.

 6 месяцев — 17 руб. 58 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 29 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №2 (583) ОТ 22 ЯНВАРЯ 2020 ГОДА 

ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИНЫ:
ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ
(У мужчин свои проблемы)

ПИЩЕВЫЕ РАССТРОЙСТВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)

7 СПОСОБОВ АКТИВИЗИРОВАТЬ
СКРЫТЫЕ РЕЗЕРВЫ ОРГАНИЗМА 
(Здоровье без лекарств)

 
ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

ДЕТСКИЙ ВОЗРАСТ И ДЕПРЕССИЯ (Подросток рядом... Его заботы, наши волнения)

Любой ребенок заслуживает уважения, добра и любви. Семья — тот островок уюта и спокойствия, где маленький человек получает все необходимое от близких и родных людей, понимающих и принимающих его со всеми проблемами и недостатками.
Дети зачастую требуют повышенного внимания, иногда капризны, чересчур эмоциональны и впечатлительны. Они могут переживать по разным причинам: расставание с друзьями, ссоры с родителями, переход в другую школу, неоправданное наказание, болезнь члена семьи или домашнего питомца, конфликтная обстановка в семье. Часто от таких переживаний через короткое время не остается и следа, а вот некоторые служат поводом для серьезного недомогания или психического расстройства. Как отличить обычное плохое настроение от признаков депрессии? Причина может быть скрытой от внимания взрослых, но важно заметить те «маячки», которые помогут распознать серьезные проблемы и предупредить возможные трагические последствия.

Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств. Вызывает головные боли, гастрит, экзему, ожирение или дефицит веса, может стать причиной неуспеваемости, конфликтов в семье. В особо тяжелых случаях депрессия может закончиться самоубийством. По данным ВОЗ, от нее страдает более 350?миллионов человек разных возрастных групп, около пяти процентов населения земного шара. Ежегодно в мире происходит один миллион случаев смерти в результате само-убийств. Считается, что распространенность депрессий среди подростков приближается к частоте выявления их у взрослых, а в ряде случаев даже превышает ее. В детском возрасте депрессия возникает значительно чаще, чем ее диагностируют, редко попадая в поле зрения психиатра. По данным статистики, каждый третий ребенок из 100?и каждый девятый подросток из 100 страдают депрессией. Девочки болеют в три раза чаще, чем мальчики.
Депрессию вызывают биохимические нарушения в головном мозге. В основном это случается из-за недостаточной физической активности, воспалительных процессов, гормональных скачков, хронических заболеваний. Существует группа «сезонных» депрессий, возникновение которых связано с особой чувствительностью организма к климатическим условиям.
Отличительный признак депрессии — ребенок становится безучастным ко всему, включая хобби, подарки, учебу, друзей и родных. Нарушаются сон и аппетит. Сужается круг интересов ребенка, он печален, слезлив, редко смеется, на него накатывают приступы безудержного веселья, переходящие в истерику. Случаются приступы агрессии, особенно по отношению к родителям, другим детям и животным. В тяжелых случаях появляется заикание, недержание мочи и кала. Достоверный диагноз может поставить только специалист.
В разных возрастных группах симптоматика депрессии различна. Психосоматические расстройства характерны для любого возраста, но в чистом виде они проявляются в младенческом и дошкольном. Это — нарушение аппетита, боли в различных частях тела, головокружение, общая слабость, лабильность пульса, тахикардия, обморочные состояния.
Депрессия у подростков проявляется нездоровым поведением, агрессивным отношением, которое формируется в том числе «благодаря» зависимости от психоактивных веществ, компьютерных игр или интернета. Такие нарушения поведения часто проявляются в попытке справиться с эмоциональной болью.

Продолжение читайте на странице 3.

Приобретайте газету "Ваше здоровье" в киосках "Белсоюзпечать"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2020 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)