Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

Открылась подписка на второе полугодие 2019 года (июль-декабрь) на современное, практически полезное издание ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ — газету «Ваше здоровье» Оформить подписку можно в любом почтовом отделении связи.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2019 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 12 коп.;

3 месяца — 9 руб. 36 коп.;

6 месяцев — 18 руб. 72 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 2 руб. 69 коп.;

3 месяца — 8 руб. 7 коп.;

6 месяцев — 16 руб. 14 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 4 руб. 68 коп. (в том числе НДС — 12 коп.);

3 месяца — 14 руб. 4 коп. (в том числе НДС — 36 коп.);

6 месяцев — 28 руб. 8 коп. (в том числе НДС — 72 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2019 года — 28 руб. 8 коп. (в том числе НДС — 72 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Агенство "Роспечать" (www.rosp.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

11 (568), который выйдет
5 июня 2019 года


НА СТРАЖЕ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ

(Столичное здравоохранение)



ЭМОЦИИ БЫВАЮТ РАЗНЫМИ
ПОСЛЕОТПУСКНОЙ СИНДРОМ

рач поясняет, предупреждает, советует)


ТОП 13 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ

(Здоровье без лекарств)


И многое другое
интересное и полезное

КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ДОМ ЗДОРОВЫМ

Дом называют третьей кожей человека. И это действительно так. Ведь именно дома мы проводим большее количество свободного времени, принимаем гостей, общаемся с родными и близкими. Но, вставая каждое утро с постели, возвращаясь домой после рабочего дня, мы даже не задумываемся о том, какие опасности могут подстерегать нас в собственном жилище. А их может быть множество — начиная от уровня шума, плесневых грибов и заканчивая цветом обоев на стенах.

Ряд несложных и выполнимых правил помогут нам уберечься от опасности и создать здоровую среду в доме.

  •  ?Используйте экологически чистые материалы.

Соблюсти здоровую атмосферу и экологическую чистоту жилища важно еще на стадии строительства и ремонта. Для этого необходимо применять только безопасные материалы, отдавая приоритет всему природному и натуральному. Особенно следует избегать фенолов и формальдегидов, которые могут отрицательно влиять на здоровье, провоцируя аллергические реакции, а также ухудшать настроение и снижать иммунитет.

  • ?Нет агрессивному интерьеру!

Избегайте агрессивных форм в дизайне мебели, не используйте сложные архитектурные формы. Также следует воздержаться от слишком темных и холодных тонов, пестроты в интерьере — всего, что может вызвать негативные эмоции.

  •  ?Богатая зеленая флора.

Комнатные растения обогащают воздух кислородом, уничтожают токсины, выделяют в окружающий воздух полезные фитонциды и эфирные масла. А некоторые из них помимо оздоравливающего действия обладают и лечебными свойствами.

Зная полезные свойства различных комнатных растений, создайте своеобразные лечебные коктейли. Обеззараживающее действие оказывают растения, содержащие фитонциды: гипиэстес Пилея, базилик, кардамон, офиопогон, спатифиллум, ройциссус и многие другие. Составьте полезную композицию для спальни: лаванда, герань, монстера и душистая пеларгония. Негативное влияние синтетических материалов нейтрализуют цветы, которые способны забирать из воздуха токсины: пиперомия, драцена душистая, ройциссус. Для кухни следует разводить растения, очищающие воздух и поглощающие запахи: пеларгония, лавр, хлорофитум.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2018 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)