Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 

Если вы по каким-либо причинам
не успели подписаться
на газету «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ»
на второе полугодие 2020 года,
 
не огорчайтесь. Вы можете
оформить подписку в любом
почтовом отделении связи
до 27 АВГУСТА.

Газету начнете получать уже
с сентября 2020 года.

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!

 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на второе полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 48 коп.

 3 месяца — 10 руб. 44 коп.

 6 месяцев — 20 руб. 88 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 3 руб. 12 коп.

 3 месяца — 9 руб. 36 коп.

6 месяцев — 18 руб. 72 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 5 руб. 15 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 15 руб. 45 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 30 руб. 90 коп. (в том числе НДС — 72 коп.)


63182— льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров


1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 10 коп.)

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 30 коп.)

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 60 коп.)


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

В №16 (597),
который выйдет в свет
19 августа 2020 года


ПЕРВИЧНЫЙ ОСТЕОАРТРОЗ
КОЛЕННОГО СУСТАВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА СВЕТА
(Наука. Поиск. Результат)

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ИНСУЛЬТА
(Берегите свое здоровье)

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
 

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ОБМОРОЖЕНИЙ (Берегите свое здоровье)


Времена года меняются неумолимо, и после теплой осени наступили холода. Температура опускается до отрицательных значений. Неустойчивая зимняя погода способствует резкому всплеску различных простудных заболеваний, переохлаждений организма и отморожений различных частей тела. На студеном ветру побелели щеки и кончик носа? Онемели, перестали слушаться пальцы, промерзшие в тонких перчатках? Битый час притоптываете на морозе в ожидании автобуса, буквально не чуя под собой ног? Вот вам и главные признаки холодовой травмы (отморожения). Отнеситесь к таким симптомам со всей серьезностью! Это одно из грозных «заболеваний», в холодное время года приводящее к инвалидизации как по причине самой травмы, так и по причине  позднего обращения за медицинской помощью и неправильно оказанной первой помощи. Будьте осторожны в морозы!

Обморожение (лат.congelatio), или отморожение (термин, применяемый в медицине) — повреждение тканей организма под воздействием низких температур. Нередко сопровождается общим переохлаждением организма и особенно часто затрагивает выступающие части тела, такие как ушные раковины, нос, недостаточно защищенные конечности, прежде всего пальцы рук и ног. Распространяется от более удаленных областей (кончиков пальцев, носа, ушей) органов к менее удаленным. Чаще всего отморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже минус 20–10 °C. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, отморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.
Отморожения имеют скрытый (малосимптомный) и реактивный период, наступающий после согревания. Симптомы реактивного периода зависят от степени отморожения. Отморожение III и IV степени приводит к развитию гангрены и самопроизвольному отторжению пальцев. 
Частота отморожений составляет около одного процента от всех травм. Наиболее часто отморожениям подвергаются стопы, на втором месте находятся кисти рук, на третьем — выступающие части лица (нос, ушные раковины, щеки).

ФАКТОРЫ РАЗВИТИЯ ОТМОРОЖЕНИЙ

Факторами, способствующими развитию отморожения, являются: сильный ветер, высокая влажность воздуха, снижение местного и общего иммунитета (в результате болезни, травмы, авитаминоза, недоедания и т. д.), алкогольное опьянение, тесные одежда и обувь, вызывающие нарушение кровообращения. 

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ОТМОРОЖЕНИЙ

Воздействие низких температур вызывает стойкий спазм сосудов. Скорость кровотока уменьшается, вязкость крови увеличивается. Форменные элементы «забивают» мелкие сосуды, образуются тромбы. Таким образом, патологические изменения при отморожении возникают не только в результате непосредственного воздействия холода, но и вследствие реакции со стороны сосудов. 
Местные расстройства кровообращения провоцируют нарушения со стороны вегетативной нервной системы, регулирующей деятельность всех внутренних органов. В результате развиваются воспалительные изменения в удаленных от места отморожения органах (дыхательных путях, костях, периферических нервах и желудочно-кишечном тракте).

СИМПТОМЫ ОТМОРОЖЕНИЙ

Клинические проявления определяются степенью и периодом отморожения. 
Скрытый (дореактивный) период отморожения развивается в первые часы после травмы и сопровождается скудной клинической симптоматикой. Возможны незначительные боли, покалывание, нарушение чувствительности. Кожа в области отморожения холодная, бледная. 
После согревания тканей начинается реактивный период отморожения, проявления которого зависят от степени повреждения тканей и вызываемых основной патологией осложнений. 
Тяжелым отморожениям нередко сопутствуют различные заболевания и осложнения: пневмония, острые тонзиллиты и др. При глубоких отморожениях стоп и, в частности, при отморожениях IV степени области пяточной кости, наблюдаются вялотекущие глубокие язвы, развитию которых способствуют грибки, вегетирующие в коже человека. 

СТЕПЕНИ ОТМОРОЖЕНИЯ

I степень — поражение кожи в виде различных расстройств кровообращения. Кожа бледная, несколько
отечна, чувствительность ее резко снижена или отсутствует. После согревания кожа приобретает сине-красную окраску, отек увеличивается, часто наблюдаются тупые боли. Позднее возникают шелушение и зуд кожи. Область отморожения часто остается очень чувствительной к холоду.
II степень — проявляется некрозом поверхностных слоев кожи. При отогревании бледные кожные покровы приобретают багрово-синюшную окраску, быстро развивается отек тканей, распространяющийся за пределы места отморожения. В зоне отморожения образуются пузыри, наполненные прозрачной или белой жидкостью. Кровообращение восстанавливается медленно. Для этой степени отморожения характерны общие явления: повышение температуры тела, озноб, недомогание, плохие сон и аппетит. Если не присоединяется вторичная инфекция, в зоне повреждения постепенно отторгаются некротизированные участки без развития рубцов. Кожа в этом месте длительно остается синюшной, со сниженной чувствительностью.
III степень — значительные нарушения кровообращения (тромбоз сосудов), что приводит к некрозу всех слоев кожи и мягких тканей на различную глубину, причем эта глубина выявляется постепенно. В первые дни — некроз кожи: пузыри, заполненные жидкостью темно-вишневого цвета. Повреждение глубоких тканей выявляется через 3–5 дней в виде влажной гангрены. Ткани при пальпации совершенно нечувствительны, но больные страдают от мучительных болей. Общие явления при третьей степени отморожения выражены более сильно. Интоксикация проявляется потрясающими ознобами, значительным ухудшением самочувствия, вялостью, апатией.
IV степень — характеризуется омертвением всех слоев ткани, в том числе и кости. Кожа остается холодной и абсолютно нечувствительной, быстро покрывается пузырями, наполненными черной жидкостью. Граница повреждения выявляется медленно. Отчетливая демаркационная линия появляется через 10–17 дней, возникает сухая гангрена. Общее состояние крайне тяжелое, наблюдаются дистрофические изменения в органах, выраженная интоксикация, боли.

ОЗНОБЛЕНИЕ

Возникает при периодическом охлаждении (обычно при температуре выше 0 °C) и высокой влажности воздуха. На периферических участках тела (кисти, стопы, выступающие части лица) появляются плотные синюшно-багровые припухлости. Чувствительность пораженных участков снижается. Пациента беспокоят зуд, распирающие или жгучие боли. Затем кожа в области ознобления становится грубой и покрывается трещинами. При поражении кистей уменьшается физическая сила, пациент теряет способность выполнять тонкие операции. В дальнейшем возможно эрозирование или развитие дерматита. 

Продолжение читайте на странице 5 выпуска газеты "Ваше здоровье" №1 (582) январь 2020.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2020 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)