Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 

Если вы по каким-либо причинам
не успели подписаться
на практически полезную, популярную
газету «Ваше здоровье»
на первое полугодие 2021 года,
не огорчайтесь. Вы можете оформить
подписку
в любом почтовом отделении
связи до 27 января. Газету начнете
получать уже с февраля 2021 года.

  


 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2021 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 61 коп.

 3 месяца — 10 руб. 83 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 3 руб. 29 коп.

 3 месяца — 9 руб. 87 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 5 руб. 29 коп. (в том числе НДС — 13 коп.)

3 месяца — 15 руб. 87 коп. (в том числе НДС — 39 коп.)


63182— льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров


1 месяц — 3 руб. 48 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 10 руб. 44 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №3 (608)
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",

КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ
3 ФЕВРАЛЯ 2021 ГОДА


КРИОТЕРАПИЯ
И ЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ
и
ХОЛОДОВАЯ АЛЛЕРГИЯ
(Вы просили рассказать)

ВСЯ ПРАВДА О ХОЛЕСТЕРИНЕ
(С вами беседуют специалисты)

СМАРТФОННАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
И ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
(психологическое здоровье)


И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
 

ВАШИ РУКИ МОГУТ СПАСТИ ЧЬЮ-ТО ЖИЗНЬ (С вами беседуют специалисты)


Внезапная остановка сердечной деятельности — актуальная проблема для Беларуси. Только за 2018 год по причине болезней системы кровообращения умерло 68 тысяч человек (по данным Белстата).
Во всей Европе, к примеру, каждые 40 секунд умирает один человек.
Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией в общественных местах, когда человеку внезапно становилось плохо, и он терял сознание. Обычно люди не знают, как действовать, боятся навредить. Однако случайный очевидец и есть главный герой в этой ситуации. Именно он может спасти жизнь человеку до приезда скорой помощи.

При отсутствии кровообращения человеческий мозг без кислорода живет не более трех минут. Для приезда скорой помощи понадобится минимум 10 минут. В этой ситуации сердечно-легочная реанимация — непрямой массаж сердца, начатый очевидцем, спасет человеку жизнь.

ЕСЛИ ВЫ УВИДЕЛИ ЧЕЛОВЕКА, ЛЕЖАЩЕГО БЕЗ СОЗНАНИЯ.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ

Убедитесь в безопасности (проезжая часть, провод под напряжением), убедитесь в том, что вы, пострадавший и все окружающие в безопасности.
Уложите пострадавшего на спину, возьмите его за плечи, встряхните и спросите, все ли с ним в порядке.
Если он реагирует, оставьте его в том положении, в котором нашли, или уложите на бок, если никакой другой опасности нет. Постарайтесь понять, что с ним не так, и при необходимости окажите ему первую помощь, оценивая его состояние постоянно.

ЕСЛИ ПОСТРАДАВШИЙ НЕ ОТОЗВАЛСЯ
Переверните пострадавшего на спину, положите свою руку ему на лоб и осторожно отведите его голову назад; кончиками пальцев, размещенными под подбородком, подняв нижнюю челюсть, откройте дыхательные пути.
В первые несколько минут остановки сердца у пострадавшего может сохраняться очень слабое дыхание или могут быть редкие, медленные и шумные вздохи (агональное дыхание). Не путайте их с нормальным дыханием. Наблюдайте, слушайте и ощущайте дыхание пострадавшего не более 10 секунд.
При любых сомнениях, даже если дыхание нормальное, нужно приготовиться к началу сердечно-легочной реанимации.
Приложите ухо к области рта пострадавшего, кисть вашей руки положите ему на грудь в области грудины. Взгляд направьте на руку. Считайте количество вдохов-выдохов в течение 10 секунд (по движению грудной клетки и ощущением дыхания возле вашего уха).
Отсутствие сознания, ненормальное дыхание или его отсутствие — это признаки остановки сердечной деятельности. Срочно вызывайте скорую помощь (назовите адрес, примерный возраст пострадавшего и укажите на то, что зафиксирована остановка сердечной деятельности и начата сердечно-легочная реанимация). Если есть кто-то рядом, попросите его вызвать скорую помощь. Если вы один (одна), включите в телефоне или смартфоне громкую связь и на время звонка оставайтесь рядом с пострадавшим, продолжайте свои действия.

Продолжение читайте на странице 3 выпуска газеты "Ваше здоровье" №1 (606) январь 2021.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2021 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)