Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 

25 МАРТА заканчивается подписка
на ВТОРОЙ КВАРТАЛ 2021 года
(апрель-июнь) на современное, практически
полезное издание для всей семьи -
газету "Ваше здоровье".

  


 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2021 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 61 коп.

 3 месяца — 10 руб. 83 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 3 руб. 29 коп.

 3 месяца — 9 руб. 87 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 5 руб. 29 коп. (в том числе НДС — 13 коп.)

3 месяца — 15 руб. 87 коп. (в том числе НДС — 39 коп.)


63182— льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров


1 месяц — 3 руб. 48 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 10 руб. 44 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №6 (611)
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",

КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ
17 МАРТА 2021 ГОДА


ДЕНЬ БЕЛОЙ РОМАШКИ  
(Медицина. Экскурс в прошлое)

ТУБЕРКУЛЕЗ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
(Вам отвечает специалист)

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА
НАЧИНАЕТСЯ В ДЕТСТВЕ
(С вами беседуют специалисты)



И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
 

КОЛЕБАНИЯ ПСИХИКИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ (Психологическое здоровье)


Природа людей такова, что они непросто переносят различные жизненные трудности, потрясения и неприятности. То эмоциональное напряжение, которое при этом возникает, может послужить причиной нервного срыва, который весьма остро происходит именно у людей пожилого возраста. Наиболее эффективным способом сохранения душевного равновесия является активная жизненная позиция. Чем шире интересы человека, чем больше круг его обязанностей, тем лучше он адаптирован, тем проще он переносит неприятности и неудачи.

Каждый человек занимает определенный статус в обществе и семье и имеет определенные приемы для сохранения этого статуса. Старение, болезни и жизненные неурядицы могут вызвать изменение этих статусов. Причем для пожилых людей важно не столько изменение статуса, сколько связанное с этим отношение окружающих.

Пожилые люди трудно приспосабливаются к изменению жизненных условий. Такое событие, как переезд, является для них сильным стрессом — долгое время на новом месте им все кажется чужим, неуютным и неудобным. Также если переезд связан с изменением внутрисемейных отношений: необходимость съезжаться со взрослыми детьми, разъезжаться с ними — это приводит к внутренней растерянности и тревоге.

Все это может привести к появлению неврозов. Ухудшение общего самочувствия и возрастные изменения также способствуют их возникновению. Общими признаками возникновения неврозов являются: общая подавленность и уныние, беспричинная тревога, снижение настроения, расстройство аппетита и сна. Местными проявлениями неврозов являются: ощущение заложенности в груди, покалывание спереди под ключицей или сзади под лопаткой, замирание сердца. Самые незначительные изменения в работе сердца вызывают у некоторых пожилых людей мысли о серьезных сердечных заболеваниях и страх смерти. В пожилом возрасте часто встречаются псевдоневрологические заболевания, которые имитируют те или иные неврологические заболевания.

Причины возникновения всех перечисленных ощущений разнообразны. Часто причиной является климактическая перестройка организма. Она наступает обычно в 47–50 лет и физиологически проявляется в прекращении менструаций у женщин, в снижении половой функции у мужчин. Проявлению психологических расстройств способствуют разные переживания: мысли о приближающейся старости, чувство одиночества, отсутствие перспектив, чувство неизбежной смерти. Многие пожилые люди тяжело переживают внешние проявления старости.

Женщины в общем и целом переживают период климакса тяжелее мужчин. Им свойственна точка зрения, что после климакса теряется способность к нормальной половой жизни и наступает полное физическое угасание. Это не соответствует действительности — это всего лишь еще один этап жизни, к которому нужно адаптироваться.

Часто пожилые люди жалуются на бессонницу, раннее пробуждение, прерывистый и неспокойный сон. Это выбивает из равновесия, портит настроение на весь день, снижает иммунитет.


Продолжение читайте на странице 7 выпуска газеты "Ваше здоровье" №4 (609) февраль 2021.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2021 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)