Подписка



 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

26 сентября заканчивается подписка на четвертый квартал 2023 года (октябрь-декабрь) на современное, практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье».

 
 СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 



 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки на 3 месяца


  63189   для индивидуальных подписчиков

   3 месяца — 14 руб. 37 коп.;

   1 месяц — 4 руб. 79 коп.  

  


     

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

  

   3 месяца 13 руб. 8 коп.; 

   1 месяц 4 руб. 36 коп.  



  



  631892 для организаций и предприятий

   3 месяца — 19 руб. 47 коп. (в том числе НДС -- 0,51 руб.);

   1 месяц — 6 руб. 49 коп. (в том числе НДС -- 0,17 руб.)



 

 

  63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   3 месяца — 13 руб. 71 коп. (в том числе НДС -- 0,45 руб.) ;

   1 месяц — 4 руб. 57 коп.  (в том числе НДС --  0,15 руб.)


 

  


Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В №19 (672)

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",

КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ 4 ОКТЯБРЯ 2023 ГОДА


ТОКСОПЛАЗМОЗ. БЕССИМПТОМНАЯ
И ОПАСНАЯ БОЛЕЗНЬ

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


ПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКОВ-ПОДРОСТКОВ

(Берегите здоровье своих детей)


ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ

(Вы спрашиваете, мы отвечаем)


И МНОГОЕ ДРУГОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
И ПОЛЕЗНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

Гинекологическая патология в подростковом возрасте

Дисменорея — циклически повторяющиеся боли в низу живота, возникающие за 1-2 дня до месячных и продолжающиеся в течение первых дней.
Обычно бывает у легко возбудимых девочек-подростков с низкой массой тела. Как правило, боли бывают в виде спазмов, могут сопровождаться болями в пояснице, бедрах. Нередко девочек беспокоит тошнота, расстройство стула, головная боль и слабость.
Для лечения можно принимать легкие болеутоляющие средства, больше двигаться во время месячных; помогает также горячий душ на область поясницы и низ живота. Очень важно правильное питание, отдых, ограничение пребывания перед компьютером и телевизором.



Хороший эффект при дисменорее дает гормональное лечение. Назначать его должен только врач после дополнительного обследования.

Фитотерапия при дисменорее
Применяют сборы трав, включающие золототысячник, лапчатку гусиную, тысячелистник, мелиссу, отвары корня валерианы, травы пустырника, пиона — по 1/3 стакана 1-3 раза в сутки в течение 1 месяца.


ЕСЛИ МЕСЯЧНЫЕ ОТСУТСТВУЮТ БОЛЕЕ 6 МЕСЯЦЕВ

Это называют аменореей. К сожалению, чаще всего родители обращаются к врачу, когда месячных у девочки нет значительно дольше. Чем дольше существует такое нарушение, тем сложнее его лечить.

Лечение начинают с правильного питания и режима дня, приема успокаивающих препаратов.

Если месячные прекратились на фоне снижения веса или стресса, применяют не только успокаивающие средства, но и препараты, усиливающие аппетит и улучшающие усвоение питательных веществ.

Заблуждаются те мамы и папы, которые отказываются от назначения гормонального лечения своим дочерям. Дело в том, что последствиями нарушений цикла в подростковом возрасте могут быть бесплодие, повышенная утомляемость, снижение работоспособности. Особенно часто это происходит, если расстройство цикла возникает на фоне потери веса. Такие девочки страдают депрессией, анорексией, остеопорозом. Конечно, девочка 15-17 лет не задумывается о том, что в дальнейшем у нее будут проблемы с беременностью. Особенно остро эта проблема встает позже, когда женщина выходит замуж. Так что нелишним будет повышенное внимание родителей к своему ребенку уже с самого юного возраста. Проблему всегда проще предупредить, чем лечить. Для этого нужно научить своего ребенка доверять своим близким. Доверие ребенка начинается тогда, когда он чувствует, что его искренне любят и всегда готовы выслушать и прийти на помощь. Даже самый маленький человечек требует постоянного уважения к его интересам, нежности. А повзрослевший ребенок-подросток требует еще большего такта и терпения от окружающих.

Также на странице 5 читайте: ЕСЛИ МЕСЯЧНЫЕ БЫВАЮТ ОБИЛЬНЫМИ И НЕРЕГУЛЯРНЫМИ

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)