Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 22 апреля.
Газету начнете получать уже с мая 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
2 месяца — 11 руб. 54 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
2 месяца — 10 руб. 26 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
2 месяца — 14 руб. 56 коп. (в том числе НДС - 40 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
2 месяца — 10 руб. 94 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЧТО ТАКОЕ ФАГОФОБИЯ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА PH?
ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ И ПАЛЬЦЫ?
ЗАЧЕМ НУЖНА ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПНЕВМОНИИ?
И ИНТЕРЕСНОЕ
КАК ЧАСТО НУЖНО МЕНЯТЬ НАВОЛОЧКУ И ПОДУШКУ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Во время сна происходит активное потоотделение, выделение кожного сала, отшелушивание роговых чешуек кожи, которые остаются на волокнах тканей. Все это создает комфортные условия для размножения бактерий, клещей и может привести к кожным заболеваниям, спровоцировать аллергические и респираторные заболевания.
Здоровому человеку рекомендуется менять наволочку и все постельное белье раз в неделю. Если есть кожные заболевания, то наволочку следует менять раз в три дня, а иногда и каждый день.
Раз в три дня рекомендуется менять наволочку, если у вас на лице или волосистой части головы есть гнойнички или себорейный дерматит; если кожа жирная, склонная к появлению воспалительных очагов; при акне и розацеа в стадии обострения; отрубевидном лишае; демодекозе лица; при сильной потливости во время сна. Стирать наволочку лучше при температуре 60 °С и пропаривать ее утюгом.
Ежедневно нужно менять наволочку, если у вас: микроспория или другие микозы на лице или волосистой части головы; стрептодермия; состояние после удаления контагиозного моллюска в области лица. Это основные распространенные заболевания, при которых нужно менять наволочку каждый день. Если не выполнять эти рекомендации, возможно самозаражение (распространение очагов заболевания).
Если микроспория, стрептодермия, контагиозный моллюск на коже туловища, можно спать в закрытой одежде, пропаривать ее ежедневно, а стирать раз в три дня.
Если у вас чесотка, менять белье нужно в первый день лечения и на шестой.
Также обращайте внимание на состав тканей при выборе наволочки. Сатин, фланель, поплин, перкаль — это варианты хлопка с мягким плетением. Наволочки из этих тканей хорошо подойдут для использования при розацеа, акне, периоральном и атопическом дерматитах, фолликулитах.
Такие натуральные ткани, как бязь и лен, имеют более грубое строение, поэтому в период обострения кожных заболеваний постельное белье из этих тканей желательно вообще не использовать.
Если ваша кожа здоровая, можно использовать постельное белье из любых натуральных тканей.
Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №5 (682) от 6 марта 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!