Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
25 марта заканчивается подписка на второй квартал 2025 года (апрель-июнь) на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье». Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи. Газету начнете получать уже с апреля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
БРАТЬЯ И СЕСТРЫ В СЕМЬЕ. ИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
(Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные...)
ОТЕКИ НОГ У ПОЖИЛЫХ
И ИНТЕРЕСНОЕ
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ АДАПТИРОВАТЬСЯ В ЛАГЕРЕ (Психологическое здоровье)
Одни дети считают, что поездка в летний лагерь — это веселое приключение. Другие уезжают из дома со слезами на глазах. Помочь ребенку адаптироваться на новом месте должны родители, которые могут дать ценные советы.
Адаптационный период может длиться у каждого ребенка от двух-трех суток до недели. Это время привыкания к лагерю, обычаям и распорядку дня, завоевания места в новом детском коллективе и налаживания отношений с вожатыми. Чем быстрее ребенок найдет себе друзей, чем чаще он будет участвовать в играх и других мероприятиях, тем быстрее и безболезненней пройдет адаптационный период. Как правило, уже на второй-третий день сын или дочка перестает жаловаться родителям на то, что ему (ей) скучно или не нравится в лагере.
ПОДГОТОВКА РОДИТЕЛЕЙ
Когда встает вопрос, посылать ли ребенка в летний лагерь, подумайте, хочет ли он этого и будет ли ему там комфортно. Меньше всего детям хочется слушать о трудностях и неприятностях, которые ожидают их во время летнего отдыха. Но именно об этом любят рассказывать заботливые родители. Вместо живописных картин в темных тонах лучше поделиться с ребенком собственными воспоминания-
ми о лагере, яркими впечатлениями и эмоциями, которые он дает, о первой влюбленности и крепкой дружбе.
Объясните малышу, что все дети вокруг будут в такой же ситуации — незнакомы между собой, возможно, стесняются или волнуются. Скажите, что не стоит бояться проявлять инициативу при знакомстве, ведь ребята будут только рады с ним подружиться.
Стоит научить ребенка и тому, как избежать конфликтов и проблем: не ябедничать, не ссориться с окружающими, уметь делиться и трудиться в коллективе. Ребенок должен подготовиться к тому, что долгое время он будет постоянно в окружении посторонних людей. Этот очевидный факт может всерьез напугать тех, кто впервые оказался вдали от родителей.
Еще до поездки было бы неплохо познакомиться с вожатым, чтобы знать его стиль поведения и методы воспитания, убедиться, что ребенка не шокирует то, что новый наставник «совсем не такой, как мама и папа».
Перед поездкой родителям следует поговорить с ребенком, объяснить ему, что главное — не робеть, не бояться спрашивать и знакомиться. Убедите ребенка, что даже будучи далеко от дома, он не окажется брошенным, у него все равно будет защита и опора — это вожатые.
Очень важно, чтобы родители объяснили ребенку, что в любой ситуации он может обратиться к вожатому за помощью или советом.
Первые пару дней будут для ребенка самыми сложными — он может постоянно звонить, проситься домой, рассказывать о проблемах, которые не способен решить. В этом случае лучше созвониться с воспитателем и узнать, действительно ли сын или дочка столкнулись со сложностями или просто тяжело переносят разлуку с домом. Но при первой же возможности лучше съездить в лагерь и навестить ребенка.
Забирать его домой — крайняя мера. Родителям нужно помочь ребенку справиться, пережить этот первый момент самостоятельной жизни, поддержать, вместе обсудить трудности. Уже через неделю после приезда в лагерь большинство детей полностью адаптируются, на смену сложностям приходит радость от общения с новыми друзьями. Ребенок перестает звонить домой, вызывая у родителей панику. Лучше еще дома договориться с ним, как часто вы будете созваниваться. Как правило, ему нужна регулярная связь с родителем, но частота звонков не должна тревожить ни его самого, ни взрослого.
Продолжение читайте на странице 7 выпуска газеты "Ваше здоровье" №13 (690) от 10 июля 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!