Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второе полугодие 2026 года, не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи, а также на сайте РУП "Белпочта" до 27 июля 2026 года.
Газету начнете получать уже с августа 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 7 руб. 36 коп.
2 месяца — 14 руб. 72 коп.
3 месяца — 22 руб. 8 коп.
4 месяца — 29 руб. 44 коп.
5 месяцев — 36 руб. 80 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
4 месяца — 25 руб. 20 коп.
5 месяцев — 31 руб. 50 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 9 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 28 коп.) 2 месяца — 18 руб. 94 коп. (в том числе НДС — 56 коп.) 3 месяца — 28 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 84 коп.) 4 месяца — 37 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 12 коп.) 5 месяцев — 47 руб. 35 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 40 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 70 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 2 месяца — 13 руб. 40 коп. (в том числе НДС — 50 коп.) 3 месяца — 20 руб. 10 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 26 руб. 80 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 5 месяцев — 33 руб. 50 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 25 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ЖЕНСКОЕ СЕРДЦЕ И ЗДОРОВЬЕ ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ ПОСЛЕ 48 ЛЕТ ВАЖНА МАММОГРАФИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
СДВГ: КОГДА МОЗГ ЖИВЕТ
ПО СВОИМ ПРАВИЛАМ
БУЛЛИНГ ВО ВЗРОСЛОМ КОЛЛЕКТИВЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписатться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второе полугодие 2026 года, не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи, а также на сайте РУП "Белпочта" до 27 июля 2026 года.
Газету начнете получать уже с августа 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
ТОЛЬКО У НАС:
- передовой опыт медицинской науки и практики;
- ответы специалистов на вопросы читателей;
- о психологических проблемах мужчин и женщин;
- советы кардиологов, геронтологов, диетологов, психотерапевтов, психологов, детского доктора;
- врач поясняет, предупреждает, советует...;
- столичное здравоохранение. В рамках проекта «Все для вашего здоровья»
- научная информация без границ.
|
С ДНЕМ НЕЗАВИСИМОСТИ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ!Дорогие читатели! Сердечно поздравляем Вас с главным государственным праздником страны — Днем Республики! |
|
РИСКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ИНСУЛЬТА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)В Республике Беларусь в зоне риска возникновения инсульта находятся около двух миллионов человек. Хотя болезнь традиционно считается проблемой пожилого возраста, она стремительно «молодеет»: до тридцати процентов случаев приходится на людей трудоспособного возраста (до сорока пяти лет). |
|
ПОЧЕМУ ОЖИРЕНИЕ СОКРАЩАЕТ ЖИЗНЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)В современном мире проблема избыточного веса и ожирения принимает масштабы эпидемии. Мы часто слышим о том, что ожирение — это некрасиво или неудобно. Но куда реже задумываемся о самом главном: ожирение — это не просто косметический недостаток или временное неудобство, а серьезное хроническое заболевание, которое сокращает продолжительность и ухудшает качество жизни человека, отнимая у него годы, а порой и десятилетия. |
|
ОВОЩИ И ФРУКТЫ КАК ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА НЕДУГОВ (Наше здоровье в наших руках)Трудно поверить, что фрукты и овощи могут причинять вред здоровью. Например, абрикосы и персики нельзя есть натощак, а также после грибов, фасоли, гороха… |
|
«ВИТА» — ЗНАЧИТ ЖИЗНЬ! (Наше здоровье в наших руках)Современная медицина считает, что на 85 процентов состояние нашего здоровья зависит от питания, но не просто от употребления любой пищи, а витаминизированной. Витамины необходимы человеку не из-за своей энергетической ценности, а из-за способности регулировать течение химических реакций в организме. |
|
ПОЛЕЗНОЕ ЛАКОМСТВО ШОКОЛАД (Наше здоровье в наших руках)Шоколад — не только лакомство, но и продукт с рядом полезных свойств, особенно если речь идет о темном шоколаде с высоким содержанием какао. |
|
МИКРОБИОМ КИШЕЧНИКА И СКРЫТЫЕ БОЛЕЗНИ (Наука. Поиск. Результат)Знали ли вы, что кишечник — это не просто орган пищеварения, а настоящий «второй мозг», скрывающий в себе сложнейшую нервную систему из 200 миллионов нейронов? Кишечная микрофлора напрямую управляет |
|
ВЛИЯНИЕ ГИМНАСТИКИ НА РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА (Берегите здоровье своих детей)Ваш малыш постепенно рос-рос и стал «совсем большим»: ему исполнилось полтора месяца. С этого времени уже можно заниматься гимнастикой. Для здорового ребенка характерна физическая активность с первых дней жизни. Через движения он познает мир и себя в нем, совершенствуя опорно-двигательный аппарат, мышечный тонус, а также нервно-психические процессы. |
|
ПРАВИЛА ЗАКАЛИВАНИЯ МАЛЫШЕЙ (Берегите здоровье своих детей)Закаливание детей дошкольного возраста рекомендуют для общего укрепления организма, профилактики простуд и повышения иммунитета. |
|
ЦЕРКАРИОЗ, ИЛИ ЗУД КУПАЛЬЩИКА (С вами беседуют специалисты)Пока природа определяется с погодой, самые оптимистичные выбирают купальные костюмы и отправляются к открытым водоемам для отдыха. А чтобы водный сезон оказался приятным, нужно к нему подготовиться всесторонне. |
|
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ КОЖИ ЛЕТОМ (С вами беседуют специалисты)Лето — время отпусков, прогулок, отдыха на природе и долгожданного солнца. Однако именно в этот период кожа подвергается серьезным испытаниям. Высокая температура воздуха, интенсивное ультрафиолетовое излучение, морская вода, ветер и кондиционеры могут негативно влиять на ее состояние. Многие воспринимают солнечный загар как признак здоровья, но с медицинской точки зрения чрезмерное воздействие солнца является одним из главных факторов преждевременного старения кожи и развития опасных заболеваний. |
|
ЛИЦЕМЕРИЕ: ЕСТЬ ЛИ ВЫГОДА? (Психологическое здоровье)Люди лицемерят по множеству причин, и эти причины часто переплетаются. Чаще всего это связано с внутренним конфликтом между желаемым образом человека и его реальными мыслями, чувствами или действиями. Лицемерие позволяет притвориться тем, кем не являешься, чтобы заслужить одобрение. |
|
ФЕНОМЕН «МАМЕНЬКИНЫХ СЫНКОВ» (Психологическое здоровье)Мало кто не слышал расхожее выражение «маменькин сынок». Этот феномен — довольно распространенное явление в современном обществе, которое описывает взрослых мужчин, чрезмерно зависимых от своих матерей. Причем зависимость может проявляться на разных уровнях: эмоциональном, финансовом, бытовом, и даже в принятии важных жизненных решений у таких мужчин прослеживается инфантильность. |
|
МОЖНО ЛИ НАУЧИТЬСЯ ССОРИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО? (Психологическое здоровье)Полностью избежать ссор и конфликтов в отношениях, особенно в близких и долгосрочных, практически невозможно. Поэтому не стремитесь избежать ссор полностью, ведь это иллюзия. Вместо этого учитесь управлять конфликтами и ссорами и минимизировать их деструктивное влияние. |
|
ЯГОДНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП (Загляните в кладовую природы)Лето — время ярких красок, солнечного тепла и, конечно, сочных ягод. Эти маленькие природные сокровища не только радуют наши вкусовые рецепторы, но и становятся настоящим «витаминным взрывом» для организма, укрепляя иммунитет и даря заряд бодрости на весь год. Давайте познакомимся с десятью главными ягодами лета и узнаем, какие из них заслуживают особого внимания и почему. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2026 ГОДАИюль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, органов зрения. Также это месяц подготовки организма к полному солнечному и частичному лунному затмениям августа.Не перегревайтесь, будьте осторожны на дороге и на воде, соблюдайте рекомендованный вам режим питания и диетические мероприятия, особенно в период новолуния (13–15 июля) и полнолуния (28–30 июля). |
|
|
ОСНОВАТЕЛЬ ГАЗЕТЫ "Ваше здоровье" Либинтов Михаил Альбертович — заслуженный журналист, известный ученый, профессор, академик-геронтолог, медицинский психолог. Широко известен как исследователь многих проблемных задач, способствующих улучшению здоровья человека. Информационный аналитик прогрессивных форм и методов традиционной (доказательной) медицины. Является автором более 40 книг, ряд которых вышли и успешно реализованы не только в Беларуси, но и странах СНГ, Дальнего и Ближнего зарубежья, также является автором более 4000 публикаций по актуальным проблемам медицины. Доктор наук, доктор народной медицины (Международный Диплом), академик Международной академии информационных технологий, академик Международной академии геронтологии. Многие его книги неоднократно переиздавались и широко известны в странах СНГ и дальнего зарубежья. Его имя вписано в энциклопедические издания «КТО есть КТО в Республике Беларусь» и «КТО есть КТО. Деловой мир СНГ». Интернациональный биографический Центр (Кембридж, Англия) удостоил М. А. Либинтова звания «Интернациональный человек 2000/2001 гг.». Американский международный биографический институт — звания «Человек 2000 года». За достижения в науке и журналистской деятельности награжден Золотой медалью Президиумом МАИТ и Общественным объединением, ассоциированным в Департаменте общественной информации ООН. Награжден медалью академика, Героя Беларуси М. С. Высоцкого «За высокие достижения в науке». Книга М.А. Либинтова "Домашняя энциклопедия здоровья" (объем книги -- 616 стр.) удостоена ряда международных наград. Книги рассказов М.А. Либинтова "На жизненных перекрестках", "Судьбы людские" и "Душевные радости и печали" заняли первое место на республиканских конкурсах Союза журналистов Беларуси в 2017, 2018 и 2019 гг. Главный редактор — Либинтова Елена Иосифовна |
Новости
30 июня 2026
Еще один драйвер экономики: эксперты обсуждают новую роль медицины Экономика все чаще строится вокруг прагматичных решений, которые позволяют не только устранять последствия тех или иных проблем, но и предотвращать само их появление.
09 июня 2026
Гибкие подходы к здоровью В условиях, когда наиболее существенный вклад в преждевременную смертность вносят хронические заболевания, все более важным становится создание комплексных условий для популяризации здорового образа жизни. Именно здесь особенно важно искать новые решения для снижения влияния различных вредных привычек на здоровье граждан.
28 мая 2026
От запретов к реалистичным решениям: почему универсальные подходы больше не работают 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Несмотря на десятилетия антитабачных кампаний, сегодня, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире по-прежнему курят более 1,25 млрд человек. При этом большинство из курильщиков хотели бы отказаться от сигарет, однако сделать это удается далеко не всем. 
|
