Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 22 апреля. Газету начнете получать уже с мая 2025 года.


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 77 коп. 

   2 месяца — 11 руб. 54 коп.

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 26 коп.

  



631892   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)  

   2 месяца — 14 руб. 56 коп. (в том числе НДС - 40 коп.)

63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)  

   2 месяца — 10 руб. 94 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ЧТО ТАКОЕ ФАГОФОБИЯ

 (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

 

ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА PH?

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ И ПАЛЬЦЫ?

ЗАЧЕМ НУЖНА ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПНЕВМОНИИ?

(Читатель спрашивает, специалист отвечает)
 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!

 

  Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 22 апреля. Газету начнете получать уже с мая 2025 года.

 

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!

 

Газета «Ваше Здоровье» является пятикратным Лауреатом Национального конкурса «Золотая Литера», обладателем двух золотых медалей Международной академии информационных технологий и Международной академии геронтологии,  медали Героя Беларуси М. С. Высоцкого.


Газету «Ваше Здоровье» также можно приобрести в киосках «Белсоюзпечать» и в почтовых отделениях связи! 


 ТОЛЬКО У НАС: 

    • передовой опыт медицинской науки и практики;
    • ответы специалистов на вопросы читателей;
    • о психологических проблемах мужчин и женщин;
    • советы кардиологов, геронтологов, диетологов, психотерапевтов, психологов, детского доктора;
    • врач поясняет, предупреждает, советует...;
    • столичное здравоохранение. В рамках проекта «Все для вашего здоровья»;
    • в приоритете женское здоровье;
    • научная информация без границ.
 




Если вы желаете помочь себе, своим детям, близким избавиться от недугов и болезней, получить консультацию ведущих специалистов, обрести душевный покой — газета «Ваше здоровье» поможет вам! 



 


 
 
 
Читайте в №8 (709), который вышел в свет 16 апреля 2025 года:

ВЕСЕННИЙ РАЦИОН (Загляните в кладовую природы)

ВЕСЕННИЙ РАЦИОН (Загляните в кладовую природы)

Весна — идеальное время для обновления рациона и добавления в него ярких, полезных продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и зарядить энергией. Что стоит включить в весеннее меню в первую очередь?
ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО БЫТОВОГО ТРАВМАТИЗМА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО БЫТОВОГО ТРАВМАТИЗМА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

«Мой дом — моя крепость», — гласит известная поговорка. Мы, взрослые, часто любим употреблять ее и нередко забываем, что сейчас наш дом стал совсем другим: он многоэтажен, из кранов льется кипяток, по проводам передается электроэнергия, по трубам течет газ. Все больше появляется бытовых приборов, все сложнее становится наша домашняя аппаратура, постоянно расширяется и без того многочисленный арсенал различных химикатов бытового назначения. Ребенок, который еще толком читать и писать не умеет, порой свободно управляется с цветным телевизором, магнитофоном, радиоприемником. Разве может случиться несчастье там, где все знакомо и привычно? А ведь каждый из этих предметов таит для ребенка незримую опасность.
О ВРЕДЕ И ПОЛЬЗЕ ОБЕЗЖИРЕННЫХ ПРОДУКТОВ (Вы просили рассказать)

О ВРЕДЕ И ПОЛЬЗЕ ОБЕЗЖИРЕННЫХ ПРОДУКТОВ (Вы просили рассказать)

На полках магазинов и супермаркетов часто встречаются обезжиренные пищевые продукты, из которых удалено большое количество жиров. Их польза значительная, особенно когда человек страдает от избытка веса. После употребления пищи без большого количества жиров в течение месяца у человека падает уровень сахара в крови, нормализуется артериальное давление, снижается вес, повышается тонус организма.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ (Вы просили рассказать)

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ (Вы просили рассказать)

Правильное питание улучшает общее состояние организма, ускоряется восстановление мышечной и костной ткани.
ОВОЩНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (Вы просили рассказать)

ОВОЩНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (Вы просили рассказать)

Плохая наследственность и неблагоприятные экологические условия, недостаток физической активности, ожирение, вредные привычки и радиация, инфекции, депрессия и неправильное питание — все эти факторы способствуют развитию онкологических заболеваний.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ОТСТАЕТ В РЕЧЕВОМ РАЗВИТИИ (Ребенок в доме: радость, заботы, волнения)

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ОТСТАЕТ В РЕЧЕВОМ РАЗВИТИИ (Ребенок в доме: радость, заботы, волнения)

В норме дети начинают «разговаривать» с помощью разных звуков уже с двух месяцев, а к трем годам способны складывать короткие предложения. Почему могут возникать проблемы в развитии речи у ребенка и что в связи с этим следует делать?
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИКУС — КРАСИВАЯ УЛЫБКА (Ребенок в доме: радость, заботы, волнения)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИКУС — КРАСИВАЯ УЛЫБКА (Ребенок в доме: радость, заботы, волнения)

Врачи-ортодонты выделяют два периода в развитии зубов ребенка: первый — с рождения до трех лет; второй — с трех до шести лет. Молочные зубы в первый период стоят очень тесно, но к четырем годам слегка «разъезжаются» — между ними появляются щели. К шести годам «расщелины» становятся весьма значительными, пугая родителей, которые начинают бить тревогу по этому поводу. И совершенно напрасно.
ДИАГНОСТИКА ПО ПОЗВОНОЧНИКУ (Познайте свой организм)

ДИАГНОСТИКА ПО ПОЗВОНОЧНИКУ (Познайте свой организм)

Позвоночник — это основа тела, на которой закреплены практически все внутренние органы (говоря грубо, они на позвоночник «подвешены»). Позвоночник состоит из 32–33 позвонков, последовательно соединенных друг с другом в вертикальном положении. Позвонки разделяют на отдельные типы: шейные (C), грудные (Th), поясничные (L), крестцовые (срастаются в крестец) и копчиковые. От позвоночника отходят нервы, по которым головной мозг руководит работой внутренних органов и получает от них обратную связь. Соответственно, если в позвоночнике есть нарушения, то нервы, которые идут к внутренним органам, могут передавать некорректную информацию — и орган будет страдать.
ПЕРЕЛОМ ЛОДЫЖКИ (С вами беседует специалист)

ПЕРЕЛОМ ЛОДЫЖКИ (С вами беседует специалист)

Лодыжка — самая важная часть голеностопа, выполняющая функции стабилизатора. Из-за высоких механических нагрузок она восприимчива к повреждениям. Лодыжка — нижняя область большеберцовой и малоберцовой кости, двухсторонний костный отросток голени, состоящий из наружной и внутренней щиколотки. Наружная щиколотка является окончанием малой берцовой кости, которая формирует голень. К внутренней прилегает большая берцовая кость. Они проходят параллельно друг другу и образуют «угол», расположенный на сочленении этих частей. Визуально лодыжка представляет собой костные бугорки с обеих сторон голеностопа.
КАК УСТРОЕНА КАРДИОРЕАБИЛИТАЦИЯ? (Вам отвечают специалисты)

КАК УСТРОЕНА КАРДИОРЕАБИЛИТАЦИЯ? (Вам отвечают специалисты)

Что такое кардиореабилитация? Реабилитация после инфаркта — это разовый процесс? Можно ли нагружать себя физическими тренировками после инфаркта миокарда? На эти и другие вопросы попробуем дать ответы в этой статье.
ЧЕМ КОВАРЕН АТЕРОСКЛЕРОЗ? (Вам отвечают специалисты)

ЧЕМ КОВАРЕН АТЕРОСКЛЕРОЗ? (Вам отвечают специалисты)

Атеросклероз — это хроническая сосудистая патология, появляющаяся из-за дисбаланса обмена жиров и белков в организме и сопровождающаяся накоплением липидов с последующим разрастанием соединительнотканных волокон в сосудистой стенке. Прогрессирование атеросклероза сопровождается нарушением эластических свойств сосуда, его деформацией, сужением просвета, а следовательно, и нарушением проходимости для тока крови.
МАМА — ЭТО ЛУЧШИЙ ДРУГ (Психологическое здоровье)

МАМА — ЭТО ЛУЧШИЙ ДРУГ (Психологическое здоровье)

Мама — это первая земная вселенная ребенка, поэтому все, через что она проходит, испытывает и плод. Эмоции матери передаются будущему малышу, оказывая либо положительное, либо отрицательное влияние на психику. Организм ребенка строится из материалов, которые поставляются из организма матери, следовательно, образ ее жизни, питание, отсутствие или наличие вредных привычек закладывают основу здоровья плода.
КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ (Психологическое здоровье)

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ (Психологическое здоровье)

Эмоция — это естественная реакция человека на ситуацию. Управление эмоциями — это способность чувствовать свои эмоции, давать им характеристику, переживать их и отпускать после этого.
ОПЯТЬ ВЕСНА, ОПЯТЬ КЛЕЩИ! (Берегите свое здоровье)

ОПЯТЬ ВЕСНА, ОПЯТЬ КЛЕЩИ! (Берегите свое здоровье)

Выехали в выходные на несколько часов на природу, в результате «привезли» домой двух клещей, обратились в поликлинику, врач удалил паразитов. А как самому правильно снять с кожи это насекомое? И какими осложнениями может грозить укус клеща?
ПОЛЛИНОЗ, ИЛИ СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ (Берегите свое здоровье)

ПОЛЛИНОЗ, ИЛИ СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ (Берегите свое здоровье)

Весна — это время пробуждения природы от зимней спячки. Дни становятся длиннее, солнце ярче, воздух наполняется ароматами цветов и свежей зелени. Однако не все могут в полной мере насладиться в это время красотами природы. Причиной этому — поллиноз, или сезонный аллергический риноконъюнктивит, он же сенная лихорадка. Это заболевание возникает из-за реакции иммунной системы на пыльцу растений.

 

 


ОСНОВАТЕЛЬ ГАЗЕТЫ "Ваше здоровье"


Либинтов Михаил Альбертович — за­слу­жен­ный жур­на­лист, из­вест­ный уче­ный, про­фес­сор, ака­де­мик-ге­рон­то­лог, ме­ди­цин­ский пси­хо­лог. Ши­ро­ко из­вест­ен как ис­сле­до­ва­тель мно­гих про­блем­ных за­дач, спо­соб­ству­ю­щих улуч­ше­нию здо­ровья че­ло­ве­ка. Ин­фор­ма­ци­он­ный ана­ли­тик про­грес­сив­ных форм и ме­то­дов тра­ди­ци­он­ной (до­ка­за­тель­ной) ме­ди­ци­ны. Яв­ля­ет­ся ав­то­ром бо­лее 40 книг, ряд ко­то­рых вы­шли и ус­пеш­но ре­а­ли­зо­ва­ны не толь­ко в Бе­ла­ру­си, но и стра­нах СНГ, Даль­не­го и Ближ­не­го за­ру­бежья, так­же яв­ля­ет­ся ав­то­ром бо­лее 4000 пуб­ли­ка­ций по ак­ту­аль­ным проб­ле­мам ме­ди­ци­ны.

Док­тор на­ук, док­тор на­род­ной ме­ди­ци­ны (Меж­ду­на­род­ный Ди­плом), ака­де­мик Меж­ду­на­род­ной ака­де­мии ин­фор­ма­ци­он­ных тех­но­ло­гий, ака­де­мик Меж­ду­на­род­ной ака­де­мии ге­рон­то­ло­гии.

Мно­гие его кни­ги не­од­но­крат­но пе­ре­из­да­ва­лись и ши­ро­ко из­вест­ны в стра­нах СНГ и даль­не­го за­ру­бежья. Его имя впи­са­но в эн­ци­кло­пе­ди­чес­кие из­да­ния «КТО есть КТО в Рес­пуб­ли­ке Бе­ла­русь» и «КТО есть КТО. Де­ло­вой мир СНГ».

Ин­тер­на­ци­о­наль­ный би­о­гра­фи­чес­кий Центр (Кем­бридж, Ан­глия) удо­сто­ил М. А. Ли­бин­то­ва зва­ния «Ин­тер­на­ци­о­наль­ный че­ло­век 2000/2001 гг.». Аме­ри­кан­ский меж­ду­на­род­ный би­о­гра­фи­чес­кий ин­сти­тут — зва­ния «Че­ло­век 2000 года».

За достижения в науке и журналистской деятельности награжден Золотой медалью Президиумом МАИТ и Общественным объединением, ассоциированным в Департаменте общественной информации ООН. Награжден медалью академика, Героя Беларуси М. С. Высоцкого «За высокие достижения в науке».

Книга М.А. Либинтова "Домашняя энциклопедия здоровья" (объем книги -- 616 стр.) удостоена ряда международных наград.

Книги рассказов М.А. Либинтова "На жизненных перекрестках", "Судьбы людские" и "Душевные радости и печали" заняли первое место на республиканских конкурсах Союза журналистов Беларуси в 2017, 2018 и 2019 гг.

Главный редактор — Либинтова Елена Иосифовна


Новости

Все новости




Белкиоск

ГУ РНПЦ Кардиология

РНПЦ детской онкологии

 

2-я ГКБ



Домены и хостинг - hoster.by

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)