Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
25 марта заканчивается подписка на второй квартал 2025 года (апрель-июнь) на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье». Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи. Газету начнете получать уже с апреля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПОЧЕМУ БОЛЬ БЕЗОБИДНОЙ НЕ БЫВАЕТ
(Вы просили рассказать)
СОЛНЦЕ И РОДИНКИ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (Психологическое здоровье)
Существует популярное сегодня понятие — эмоциональный интеллект, что значит способность распознавать свои и чужие эмоции и выстраивать отношения максимально экологично и эффективно, с учетом особенностей эмоционального взаимодействия в конкретных обстоятельствах. В нашей культуре до сих пор очень много запретных эмоций, когда принято говорить «стыдно плакать», особенно мужчинам, «некрасиво обижаться», «нельзя быть слабым» и т. д. Эти запреты возникли неслучайно, т. к. для выживания предыдущим поколениям это было необходимо. Но если мы хотим улучшать качество нашей жизни, то нам нужно постепенно легализовывать запрещенные эмоции, т. к. другого здорового способа их прожить не существует.
Есть очень простые и понятные правила обращения с возникшими эмоциями, которые позволяют позаботиться о себе и не навредить тому или тем, кому они адресованы. Сначала нужно взять на себя ответственность за возникновение этих переживаний, потому что они происходят внутри человека, в его теле и психике. И тогда правильно говорить не «ты меня разозлил», а «я разозлилась», не «ты плохая», а «мне плохо» и т. д. Это так называемое «Я-послание», которое делает возможным диалог между людьми даже в самых сложных конфликтных ситуациях. При таком способе взаимодействия отсутствует ненужное избыточное давление на собеседника, и у него появляется выбор, возможность договариваться. Также возникает понимание, что перед ним осознанный сильный человек, который не боится проявлять свою эмоциональную природу и одновременно ему не все равно, что происходит с другими людьми, что он живой, ранимый, а не робот, с которым можно говорить только на языке приказов и ультиматумов. Это бесценное преимущество людей, благодаря которому человечество выживает и развивается.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!