Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля. Газету начнете получать уже с марта 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 5 руб. 77 коп. 3 месяца — 17 руб. 31 коп. 4 месяца — 23 руб. 8 коп. 63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 13 коп. 3 месяца — 15 руб. 39 коп. 4 месяца — 20 руб. 52 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.) 3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.) 4 месяца — 29 руб. 12 коп. (в том числе НДС - 80 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.) 4 месяца — 21 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 72 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ПОСЛЕОЖОГОВЫЕ РУБЦОВЫЕ ДЕФОРМАЦИИ У ДЕТЕЙ (Врач поясняет, предупреждает, советует...) КАК ОТЛИЧИТЬ БУЛЛИНГ ОТ ТРОЛЛИНГА (Психологическое здоровье)
И ИНТЕРЕСНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ (Психологическое здоровье)![]() Даже взрослому человеку очень часто бывает непросто осуществить выбор, найти оптимальный вариант решения проблемы, дать адекватную оценку окружающей действительности. А что говорить о подростке или новоиспеченном выпускнике школы… Многое еще предстоит узнать и сделать, чтобы найти в жизни свое место, достойное человека, стать счастливым и успешным. Конечно же, понятия «успешный человек» и «счастливый человек» не являются тождественными. Вы можете привести сотню примеров, когда счастливый человек не является успешным, а успешный — счастливым. Но есть люди, которые считают себя (и таковыми выглядят) и успешными, и счастливыми. И им улыбается удача. А почему? А потому что они всегда используют свой шанс. Успешны в жизни и счастливы те люди, кто умеет жить полной жизнью, кто может себя реализовать, «самовыразиться», кто умеет найти применение своим «недюжинным» способностям. Это, как правило, люди, умеющие себя принимать такими, какими являются на самом деле, с позитивным мышлением и знающие, чего хотят от жизни. Это люди, всегда готовые к самопознанию и саморазвитию. Древние мудрецы говорили: «Познай самого себя, и ты познаешь весь мир», а Цицерон напутствовал: «Чаще заглядывай в самого себя». Самопознание, то есть процесс познания себя, своих возможностей, личностных, интеллектуальных особенностей, черт характера, своих мотивов, притязаний и т. п. — это основа, механизм саморазвития и самореализации. Самопознание немыслимо без осознания себя как личности, без самонаблюдения, всестороннего самоанализа и само-оценки, без принятия себя. Приведем некоторые известные приемы, благодаря которым человек начинает ценить себя и уважительно к себе относиться. Вот такой прием: необходимо составить для себя правила (список прав), которые отстаивают интересы вашей личности, и постоянно следовать им. *Я имею право ошибаться. *Я имею право на собственную точку зрения и даже могу менять ее, когда посчитаю нужным. *Я имею право сказать «нет» всему, к чему я не готов, к чему «не лежит» душа, что для меня опасно. *Я имею право на проявление моих чувств. *Я имею право заботиться о себе, какими бы ни были окружающие обстоятельства. *Я имею право никак не объяснять и не оправдывать свое поведение. *Я имею право делать выбор. *Я имею право прекратить беседу, когда захочу, и?т.?п. (список можно продолжать и продолжать). Или такой прием: перед зеркалом говорить себе комплименты, искренне восхищаться собой, отмечая какие-либо достоинства. Огромное значение имеет такое понятие, как вера в себя. Тот, кто не верит в себя, не может себя принять и уважительно к себе относиться.Продолжение читайте на странице 7 выпуска газеты "Ваше здоровье" №2 (703) от 22 января 2025 года. Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"! |
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com