Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второй квартал 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 22 апреля.
Газету начнете получать уже с мая 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
2 месяца — 11 руб. 54 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
2 месяца — 10 руб. 26 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
2 месяца — 14 руб. 56 коп. (в том числе НДС - 40 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
2 месяца — 10 руб. 94 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЧТО ТАКОЕ ФАГОФОБИЯ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ОЗНАЧАЕТ АББРЕВИАТУРА PH?
ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ И ПАЛЬЦЫ?
ЗАЧЕМ НУЖНА ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПНЕВМОНИИ?
И ИНТЕРЕСНОЕ
ЧЕМ БОГАТЫ ЗАМОРСКИЕ ПЛОДЫ (Берегите свое здоровье)
Сейчас в наших супермаркетах круглый год продаются свежие фрукты и овощи. Наряду с картофелем, морковью, cвеклой, капустой и яблоками мы видим множество экзотических плодов, которые не свойственны для сезона и нашей местности. Большинство из них — привозные. И огромное количество информации по поводу их неоднозначной пользы заставляет нас еще раз задуматься... Так что выбрать: «глянцевое» аппетитное импортное яблоко или же свое белорусское, но не настолько презентабельное?
Привозные фрукты и овощи радуют глаз, выглядят они очень хорошо — спелые, сочные, аппетитные и даже долго не портятся. И кажется, что это просто кладезь витаминов и микроэлементов. Но, к сожалению, это не так. Витамины, конечно же, есть, но если сравнивать с сезонными плодами, выращенными в наших широтах, то их катастрофически мало. Да и вкус у них бывает совсем не таким, каким мы его ждем. Для того чтобы плоды преодолели большие расстояния и при этом сохранили красивый внешний вид, везут их к нам недозревшими. А плоды, которые не получили достаточного количества солнечного света и тепла, не содержат необходимого количества витаминов. Некоторые фрукты созревают в дороге, так как транспортировка бывает очень длительной, либо с помощью газовой камеры. Например, таким образом «дозревают» бананы. Создаются условия с определенной температурой и влажностью. В камеру запускается специальный «банановый» газ — смесь азота и этилена. Процесс созревания значительно ускоряется. Также газации подвергаются авокадо и цитрусовые. Однако цитрусовые помещают в газовую камеру не для того, чтобы они «дозрели», а для придания товарного вида. Во фруктах, которые созревают таким образом, нет ничего вредного, но и полезного мало. Чтобы фрукты и овощи быстро не портились, не теряли товарный вид и были «глянцевыми», их часто обрабатывают различными химическими веществами, смесью воска и парафина. Химикаты, которые используются, пугают своим разнообразием: фунгициды, сернистый газ, бромистый металл, дефинил, метабисульфит калия. Употребление таких продуктов может оказаться не только бесполезным, но и причинить вред вашему здоровью. Химическая обработка может быть причиной отравления, аллергических реакций и даже онкологии. «На глаз» определить уровень вредных веществ очень затруднительно. Но есть несколько признаков того, что продукт химически обработан. К примеру, кожура липкая и скользкая. И если этот фрукт положить в горячую воду, а потом достать, то на его поверхности образуется масляная пленка. При покупке картофеля надо обращать внимание на «глазки», так как его могут обрабатывать антиростовыми химикатами. Если «глазки» закрытые, то, скорее всего, эти плоды были подвержены обработке.Продолжение читайте на странице 1 выпуска газеты "Ваше здоровье" №7 (708) от 2 апреля 2025 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!