Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№23 (652) от 7 декабря 2022 года
|
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК (С вами беседует специалист)
Приближается пора новогодних праздников, пора чудес и волшебства. Эти праздники любят все: молодежь, взрослые и, конечно же, дети. Сладкие подарки в красочных упаковках дети получают от родителей, бабушек, дедушек, друзей, родственников, от Деда Мороза, на детских утренниках в детских садах, школах, учреждениях дополнительного образования.
|
|
СОХРАНЯЕМ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ (Наше здоровье в наших руках)
На всех этапах физического развития человечества мышечная активность оказывала огромное влияние на формирование организма и физическое совершенствование человека. Еще Гиппократ писал: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».
|
|
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ В ХОЛОДА — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ АКТИВНОСТЬ (Наше здоровье в наших руках)
Наступила долгожданная, снежная, морозная зима. Наконец можно покататься на санках и на коньках. Однако, к сожалению, с наступлением холодов часто у некоторых людей портится настроение. Самочувствие ухудшается и не радует отражение в зеркале: хочется впасть в зимнюю спячку, а весной проснуться обновленным. О том, что причиной проблем со здоровьем и внешним видом могут быть погрешности в питании, думается в последнюю очередь.
|
|
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА (Наше здоровье в наших руках)
Правильная осанка способствует снижению нагрузки на позвоночник, мышцы и суставы, предотвращает их травмы. Человек, который держится прямо, эффективнее задействует мускулатуру, его работоспособность и самочувствие улучшаются.
|
|
ОСТРЫЙ СТЕНОЗИРУЮЩИЙ ЛАРИНГОТРАХЕИТ (Берегите здоровье своих детей)
Бывало ли так, что вы пришли домой и заметили, что у ребенка слегка изменился голос? Возможно, простыл, — подумаете вы. И тут среди ночи малыш просыпается с лающим кашлем, свистящим дыханием и осипшим голосом. Неприятная ситуация для родителей, не так ли? Именно так и начинается ларинготрахеит у детей. В этой статье речь пойдет о том, чем опасен ларинготрахеит, о причинах его появления и симптомах, когда можно лечить дома, а когда потребуется неотложная медицинская помощь.
|
|
ПРОФИЛАКТИКА ИНФЕКЦИЙ МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ У ДЕТЕЙ (Берегите здоровье своих детей)
Мочевыделительная система — это почки, мочеточники, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал. В норме во всех этих структурах микроорганизмы не размножаются, т. е. имеется стерильная среда. Но иногда бактериям удается проникнуть в эти органы и, размножаясь, вызвать инфекционные заболевания.
|
|
ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ В РЕПРОДУКТИВНОМ ВОЗРАСТЕ (В приоритете женское здоровье)
От внимательного и бережного отношения к женщине и ее здоровью зависит не только ее собственное благополучие, но и продолжение жизни на Земле. Следить за состоянием своего организма представительницам прекрасного пола уже с ранних лет помогают врачи-гинекологи. Понятия «репродуктивный возраст» и «репродуктивное здоровье» у всех давно на слуху. Но каждый ли из нас знает, что это такое на самом деле? Простыми словами, репродуктивный возраст — это тот возраст женщины, в котором она способна зачать и родить ребенка. В соответствии с критериями Всемирной организации здравоохранения, это возраст женщины от 15 до 49 лет. Однако в каждом возрастном периоде есть свои особенности. ВЕРЕМЕЕВА Оксана Петровна врач–акушер-гинеколог УЗ «1-я ГКБ» г. Минска
|
|
УНИКАЛЬНАЯ ОПЕРАЦИЯ ПРОВЕДЕНА В РНПЦ ДЕТСКОЙ ХИРУРГИИ (Опыт. Достижения. Успех. РНПЦ детской хирургии)
В столице поздний вечер — огни ночного города освещают улицы и проспекты, по которым минчане, погруженные в свои мысли, возвращаются с работы домой. В РНПЦ детской хирургии тоже закончилась смена, но никто из хирургов не спешит снять белый халат — ведущие специалисты Центра собрались на внеплановый консилиум. В хирургическое отделение поступил двухлетний малыш с очень редким пороком сердца — двойной дугой аорты. Приняв во внимание все риски, было принято решение прооперировать маленького пациента по технологии, которую до этого еще не применяли в нашей стране в детской хирургии. Чем опасна эта патология для ребенка, рассказала врач-детский хирург первой квалификационной категории Ольга Вячеславовна Кандратьева. А тонкостями проведения ювелирной операции поделился кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник РНПЦ онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова, детский хирург высшей квалификационной категории РНПЦ детской хирургии Сергей Александрович Еськов.
|
|
УНИКАЛЬНАЯ ОПЕРАЦИЯ ПРОВЕДЕНА В РНПЦ ДЕТСКОЙ ХИРУРГИИ (Опыт. Достижения. Успех. РНПЦ детской хирургии)
Теперь переходим к тонкостям проведения этой ювелирной операции, о которых нам расскажет кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник РНПЦ онкологии и медицинской радиологии, детский хирург высшей квалификационной категории РНПЦ детской хирургии Еськов Сергей Александрович. В 2015 году он выполнил первую успешную билатеральную трансплантацию легких. А в этот раз руководил операцией по рассечению двойной дуги аорты.
|
|
МНОГИЕ ПАЦИЕНТЫ С ПОСЛЕДСТВИЯМИ ТРАВМ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ В ВИДЕ ВЯЛЫХ ПЕРИФЕРИЧЕСКИХ ПАРЕЗОВ ОБРАЩАЮТСЯ К СПЕЦИАЛИСТАМ-ЭКСПЕРТАМ С ВОПРОСАМИ И ПРОБЛЕМАМИ ПО ДОПУСКУ К УПРАВЛЕНИЮ АВТОМОБИЛЕМ. МЫ ОТВЕТИЛИ НА НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Два года назад у меня произошла травма ноги с повреждением седалищного нерва. До этого я работал водителем. Какой порядок прохождения водительской комиссии сейчас? Федор Васильевич, г. Минск
|
|
ВСЕ ЧАЩЕ НА ПРИЕМЕ У ВРАЧА-АЛЛЕРГОЛОГА ПАЦИЕНТЫ ИНТЕРЕСУЮТСЯ, МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ПРИВИВКИ БОЛЬНОМУ АЛЛЕРГИЕЙ, КАКИЕ ВЕЩЕСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ АЛЛЕРГИЮ, МОГУТ ВХОДИТЬ В СОСТАВ ПРИВИВКИ, КАК АЛЛЕРГИКУ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ВАКЦИНАЦИИ?
Можно ли делать прививку аллергику, какие могут быть реакции на вакцины?
|
|
ВОЗВЫШЕНИЕ НА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ (Это интересно знать)
Замечали ли вы когда-нибудь, что у некоторых людей, преимущественно женского пола, формируется горбинка на задней поверхности шеи? Особенно заметно это у людей с избыточной массой тела, старше 45 лет, и не только у женщин, но и у мужчин. У этого явления есть несколько основных причин — возраст, повреждения в этом отделе, неправильная осанка, смещение позвонков и др.
|
|
КАКИЕ ФУНКЦИИ ВЫПОЛНЯЮТ МОЛОЧНЫЕ И ПОСТОЯННЫЕ ЗУБЫ (Это интересно знать)
Всем известно, что зубы бывают молочные и постоянные, но мало кто задумывался о том, что каждый из них выполняет определенную функцию. По принадлежности зубы можно разделить на три группы: режущие, клыки, жевательные, которые в свою очередь делятся на премоляры и моляры.
|
|
ПРОФИЛАКТИКА ЗИМНИХ ТРАВМ (Берегите свое здоровье)
С наступлением зимы, выпадением первого снега увеличивается число обращений за помощью в медицинские учреждения по поводу травм в два-три раза, преобладают ушибы и переломы костей (около 15 процентов), вывихи (около 10 процентов), а также еще одна серьезная проблема травматизма — переохлаждения и отморожения.
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2022 ГОДА
Декабрь благоприятен для лечения и профилактики заболеваний органов эндокринной системы, печени, желчного пузыря, почек. Полезны фитотерапия и диетотерапия, массаж живота, гимнастика и пешие прогулки. Это месяц восстановления организма после действия ноябрьского затмения, поэтому в дни полнолуния (7–9 декабря) и новолуния (22–24 декабря) будьте особенно внимательны к своему здоровью, не перенапрягайтесь и следите за артериальным давлением, в местах скопления людей соблюдайте дистанцию.
|
|