Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№22 (499) от 20 ноября 2024 года
|
ЕДА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ (Здоровье без лекарств)Снова заболела голова? Прежде чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть, чтобы съесть. |
|
ИНФАРКТ МИОКАРДА. ПРИЗНАКИ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Ишемическая болезнь сердца является лидирующей причиной смертности во всем мире. Стенокардия и инфаркт миокарда — два опасных проявления ишемической болезни сердца. Несмотря на то что инфаркт миокарда достаточно хорошо изучен и медики в целом умеют с ним справляться, основная сложность заключается в быстром развитии необратимых повреждений сердечной мышцы. |
|
ПНЕВМОКОККОВАЯ ИНФЕКЦИЯ. ОПАСНОСТЬ И ПРОФИЛАКТИКА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Пневмококковая инфекция является самым частым и грозным возбудителем бактериальных инфекций у детей раннего возраста и людей старше 65 лет. Пневмококковая инфекция — инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Streptococcus pneumoniaе, или пневмококком. Возбудитель может поражать различные органы и системы человека, вызывая множество заболеваний (менингит, пневмония, острый средний отит, сепсис). |
|
ПОДРОБНО О СКОЛИОЗЕ (С вами беседует специалист)Сколиоз — это не просто нарушение осанки. Неправильную осанку можно исправить спортивными занятиями, правильной посадкой за столом и другими способами, которые не считаются лечением. В случае со сколиотическим искривлением нужно полное, всестороннее лечение, которое должно проводиться регулярно и постоянно на протяжении роста организма пациента. |
|
ОСОБЕННЫЕ ДЕТИ. ВАЖНОЕ ОБ АУТИЗМЕ (Берегите здоровье своих детей)В обществе по-прежнему тема аутизма вызывает чувство тревоги и непонимания. Ученые и медики, несмотря на многочисленные исследования, пока еще не изобрели эффективного лекарства, которое помогло бы детям с особенностями психического развития. А родители, чьему ребенку поставили диагноз «аутизм», испытывают большой стресс и задаются вопросами: «Что будет с моим ребенком? Как и кто ему поможет?». |
|
ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ СЪЕМНЫМИ ЗУБНЫМИ ПРОТЕЗАМИ (Берегите свое здоровье)Съемные зубные протезы имеют целый ряд положительных свойств: не требуют препарирования твердых тканей зубов, легко снимаются и накладываются в полость рта, дают возможность осуществлять эффективный гигиенический уход за полостью рта и зубными протезами, во рту по внешнему виду не отличаются от естественных зубов. |
|
ОСОБЕННОСТИ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ (Берегите свое здоровье)В благородном пожилом возрасте проблемы со здоровьем часто возникают неожиданно и развиваются стремительно. Чтобы не упустить время и приступить к лечению вовремя, необходимо постоянно наблюдать за самочувствием: артериальным давлением, показателями крови, температурой. Одним из первых показателей нездоровья является изменение (повышение или понижение) температуры тела. |
|
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (Психологическое здоровье)Эмоциональное выгорание — это состояние физического и эмоционального истощения, которое возникает в результате хронического стресса и чрезмерной нагрузки. Это не просто усталость, которая проходит после хорошего отдыха. Эмоциональное выгорание затрагивает все аспекты жизни человека: работу, личные отношения, здоровье. Оно развивается постепенно и может иметь серьезные последствия, если его игнорировать. |
|
ЗАЕДАТЬ СТРЕСС НУЖНО ПРАВИЛЬНО (Психологическое здоровье)Во время стресса многие импульсивно начинают тянуться за едой. В принципе, порыв правильный. Нужно только знать, что именно из продуктов может помочь в стрессовом состоянии. Ну и конечно, знать меру. |
|
О ШИЗОФРЕНИИ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ (Психологическое здоровье)Актуальность темы шизофрении связана с тем, что это психическое заболевание является одним из самых распространенных в мире. Есть четкие диагностические критерии, на основании которых ставится диагноз «шизофрения», определяется ее тип, а также течение. |
|
НАВСТРЕЧУ ХОЛОДАМ И НЕПОГОДЕ (Наше здоровье в наших руках)Нет ничего важнее, чем сохранить здоровье осенью, ведь впереди долгая и холодная зима, а с ней эпидемии гриппа и схожих с ним простудных заболеваний, так называемых острых респираторных вирусных инфекций. Грипп как таковой в осенний период довольно редок — еще не сезон. «Осенняя хворь» — простуда. Часто это аденовирусная инфекция или же старая знакомая ангина. Обе они поражают миндалины и носоглотку. |
|
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ (Наше здоровье в наших руках)Желание насытить организм в холодное время года высококалорийной пищей вполне естественно, ведь ему нужно больше энергии для сохранения тепла. В то же время двигательная активность большинства из нас падает: дачные хлопоты позади, дома мы проводим больше времени, что чревато набором веса. |