Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второе полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 июля. Газету начнете получать уже с августа 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
5 месяцев — 31 руб. 50 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
3 месяца — 16 руб. 35 коп.
5 месяцев — 27 руб. 25 коп.
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 3 месяца — 22 руб. 53 коп. (в том числе НДС - 66 коп.) 5 месяцев — 37 руб. 55 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 10 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 3 месяца — 17 руб. 43 коп. (в том числе НДС — 60 коп.) 5 месяцев — 29 руб. 5 коп. (в том числе НДС — 1 руб.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ХРАП. КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ
(Врач поясняет, предупреждеает, советует...)
НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ ОТВЕЧАЕТ РЕНТГЕНОЛОГ
ЧТО ТАКОЕ ASIA-СИНДРОМ?
ДЛЯ ЧЕГО НАЗНАЧАЮТ ЭЛЕКТРОКАРДИОГРАФИЮ?
(Вам отвечают специалисты)
И ИНТЕРЕСНОЕ
№12 (713) от 18 июня 2025 года
|
ЛИМФА — НАШ НЕВИДИМЫЙ ЗАЩИТНИК (Удивительное в нашем организме)В нашем организме есть две циркуляторные системы. О первой всем хорошо известно — это сердечно-сосудистая система. О второй, к сожалению, помнят и знают далеко не все. Лимфатическая система считается «второй» циркуляторной системой организма и занимается очищением и переработкой его отходов. Лимфатическая система примерно вдвое обширнее сердечно-сосудистой, но в ней отсутствует «центральный насос» подобный сердцу, который поддерживал бы непрерывное движение лимфы. |
|
«ГОРЯТ» СТУПНИ. ПРИЧИНЫ И ЧТО ДЕЛАТЬ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)После длинного трудового дня или ношения новой тесной обуви часто возникает чувство жжения стоп. Если ноги «горят» вечером лишь в случае, когда вы в течение дня много ходили или стояли, то о заболевании речи не идет. Стрессы, психическое и физическое переутомление тоже могут быть причиной того, что «горят» подошвы ног. |
|
ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОМИЕЛИТА ЧЕЛЮСТИ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Известно, что стоматологические заболевания порой приводят к тяжелым осложнениям здоровья. Именно поэтому очень важно при зубной боли вовремя обращаться за помощью к врачу-стоматологу и незамедлительно начинать лечение, которое рекомендовано. К сожалению, многие настолько боятся зубных врачей, что готовы терпеть самую сильную боль, лишь бы не идти к врачу. |
|
ПРИЧИНЫ ВОСПАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Холецистит — воспалительное заболевание желчного пузыря, которое сочетается с моторно-тонической дисфункцией желчевыводящей системы. Выявляется у людей всех возрастов, чаще страдают пациенты среднего возраста (40–60 лет). Болезнь в три-пять раз чаще поражает женщин. Для детей и подростков характерна бескаменная форма патологии, тогда как среди взрослого населения преобладает калькулезный холецистит. |
|
МОДНЫЙ И ОПАСНЫЙ КАРНИВОР (Берегите свое здоровье)Есть все и не толстеть — мечта каждого из нас! Именно поэтому так популярны различные методики похудения, не сильно ограничивающие нас в выборе продуктов. Особенно если это сочный мясной шашлык, или сковорода котлет, или румяный стейк. Мечта, а не диета! Социальные сети так и пестрят роликами о результатах похудения и оздоровления от адептов чудо-диеты под названием карнивор. Давайте разберемся, так ли это здорово и полезно. |
|
ЕДА — ЭТО НЕ ТОЛЬКО УДОВОЛЬСТВИЕ (Берегите свое здоровье)Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, необходимых для сохранения жизни. Во-первых, все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим. Во-вторых, пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма. Следовательно, от того, что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наше здоровье. |
|
АИСТ ПОСПЕШИЛ. КАК ВЫХАЖИВАЮТ НЕДОНОШЕННЫХ ДЕТЕЙ (Столичное здравоохранение)Рождение ребенка — волнующий момент, которого ждет каждая мама. В идеале для того, чтобы малыш полностью сформировался, нужно девять месяцев, а точнее, 280 дней, или 40 недель. И ни один день не будет лишним. Но иногда ребенок появляется на свет раньше срока, и тогда он нуждается в специализированной помощи. В эти непростые дни-недели организму недоношенного новорожденного нужно продолжать созревать, но при этом самостоятельно обеспечивать себя всем необходимым для жизни. Материнская любовь и забота в этой истории является очень важной и необходимой опорой, без которой медикам сложно добиться хороших результатов — убеждена Александра Викторовна Мишутина, врач-неонатолог высшей квалификационной категории, заведующий педиатрическим отделением (второго этапа выхаживания новорожденных) 5-й городской клинической больницы г. Минска. |
|
МАЛЫШ ПОПОЛЗ. СДЕЛАЕМ ДОМ БЕЗОПАСНЫМ (Ребенок в доме: радость, заботы, волнения)Активно ползающего малыша уже не удержишь в кроватке или на диване, он не будет спокойно сидеть в кресле. Ему нужно пространство для движения и изучения окружающего мира. Но новые навыки ребенка требуют нового отношения и к его безопасности. |
|
МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ГЕРПЕСА (Вы просили рассказать)В последние годы увеличилось число больных с герпетическими поражениями губ, глаз, щек. Обычно высыпания пузырьков на разных участках лица и тела начинают лечить самостоятельно по совету родных и знакомых. А лучше этого не делать. Герпес — это серьезное заболевание, вызываемое герпесвирусами. |
|
КРИЗИС: КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ И ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ (Психологическое здоровье)Человек переживает кризисы на протяжении всей своей жизни. Это моменты встречи с чем-то неизвестным и важным. Входя в кризис, мы прощаемся с прошлым и учимся жить по-новому в сложившихся обстоятельствах. Как правило, кризис бывает спровоцирован ситуацией, которая нарушает привычный уклад жизни человека. |
|
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ: ПОЧЕМУ ОН ВАЖЕН И КАК ЕГО УКРЕПИТЬ (Психологическое здоровье)Эмоциональный фон является важным фактором здоровья. Часто в развитии заболеваний виноваты не бактерии и вирусы, а сниженный иммунитет. Почему так происходит? |
|
ЦЕРКАРИОЗ, ИЛИ ЗУД КУПАЛЬЩИКА (Наше здоровье в наших руках)Лето — время отдохнуть от рутинных дел и расслабиться. Зачастую наши граждане для этих целей выбирают водоемы. Но помнить отдыхающим нужноне только о правилах безопасного поведения на воде. Наряду с другими инфекционными заболеваниями церкариоз может дать о себе знать. Возбудителем церкариоза являются невидимые глазу личинки гельминтов (церкарии) водоплавающих птиц. В народе это паразитарное заболевание называют зудом купальщика. |
|
КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ПЕРВОЙ ПОЕЗДКЕ В ЛАГЕРЬ (Берегите здоровье своих детей)В детстве очень здорово бывать в летних лагерях. Песни у костра, разговоры по душам, интересные мероприятия, много новых друзей — все это в сочетании со свежим воздухом и ощущением самостоятельности. Первая поездка в лагерь является решающей — либо любовь навсегда, либо полное неприятие такого отдыха. Поэтому важно тщательно подготовиться к этому и детям, и родителям. |