Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№14(427) от 17 июля 2013 года
|
ЛЮБЯТ ЛИ НАШИ КОСТИ СОЛНЦЕ?Представьте себе, да! Для выработки витамина D, необходимого для предотвращения остеохондроза и других заболеваний костей, нужна определенная доза солнечной радиации. Витамин D в основном мы производим сами, не в кишечнике, как все остальные витамины, а в коже. Дело в том, что в клетках кожи содержится холестериновое соединение, которое с самого утра с нетерпением ожидает первых солнечных лучей. Как только его коснутся ультрафиолетовые лучи, без всякого участия ферментов создается провитамин, который превращается в витамин D. |
|
ПОМОЖЕТ ВИШНЯ...О том, что вишня полезна, знают все. Однако исследователи продолжают изучать ее целебные свойства.Помимо давно известного витамина С, в ней найдены витамины В1, В2, Е, РР и обнаружено много минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. |
|
О ЧЕМ РАССКАЖЕТ БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Стоит нам заболеть или обратиться к врачу, как в руки попадает направление на биохимический анализ крови, который позволяет оценить процессы, протекающие в клетках и клеточных структурах. Биохимический анализ крови помогает объективно охарактеризовать функциональное состояние организма, подтвердить или опровергнуть наличие патологических процессов, выявить болезнь на раннем этапе развития. Для получения наиболее полной информации о протекающих в организме процессах исследуются показатели белкового, липидного, ферментативного, углеводного, пигментного, минерального и других видов обмена. |
|
НЕФРОПТОЗ (ОПУЩЕНИЕ ПОЧКИ). СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ («СТОЛИЧНОЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ». НОВЫЙ РАЗДЕЛ В РАМКАХ ПРОЕКТА «ВСЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ»)Нефроптозом принято считать такое патологическое состояние, при котором почка выходит из своего ложа за пределы нормальной физиологической подвижности. В норме почки располагаются в поясничной области и могут смещаться за счет перемены положения тела, например, при переходе из положения лежа в положение стоя, и при дыхании, когда при вдохе диафрагма опускается вниз. Однако эти перемещения не имеют большой амплитуды и составляют 2-4 см. Если же смещение почек превышает эти цифры, то это уже патология их подвижности. Нефроптоз почек наиболее характерен для женщин трудоспособного и детородного возраста. Мужчины страдают опущением почки значительно реже. Патологически подвижными могут быть как одна, чаще правая, так и обе почки. |
|
ОСЕНЬ ЖИЗНИ (Не спешите стареть)Старение человека — многогранный, сложный, генетически обусловленный процесс. Предупреждение старения — древнейшая мечта человечества. История полна примеров безрезультатного поиска эликсиров молодости, «живой воды», «молодильных яблок». Предотвратить процесс старения нельзя, а затормозить, по словам академика А. Богомольца, «разумным управлением своей жизнью» можно. |
|
ТАКАЯ БЕЗОБИДНАЯ ЗАНОЗА? (С вами беседуют специалисты)Ребенок познает мир, ему все хочется испытать на прочность, потрогать или пощупать. Из-за своей любознательности он почти каждый день получает небольшие ушибы, синяки, шишки, царапины и ссадины. Обычно из-за незначительных повреждений нет необходимости обращаться за помощью к врачу. Такие неприятности можно вылечить самостоятельно дома. Любой провизор в аптеке сможет вам оказать грамотную консультацию и порекомендовать необходимую мазь или крем. Иное дело занозы. |
|
ДЕТСКИЕ НЕВРОЗЫ (С вами беседуют специалисты)Многие родители не понимают причин беспокойного поведения детей, которые без видимых причин устраивают истерики, боятся темноты, не хотят оставаться одни в комнате. Неправильно поступают те взрослые, которые кричат на ребенка и наказывают его. Ведь причиной буйного поведения или навязчивых страхов может быть коварный невроз.Одна из самых распространенных причин возникновения невроза — неблагоприятная атмосфера в семье и ошибки в воспитании. Нередко родители пытаются подогнать малыша под собственные мерки, что порождает нервное напряжение — ведь маленькому ребенку тяжело постоянно «соответствовать» — и в конце концов это приводит к неврозу. |
|
ПЕРВАЯ НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ИНСУЛЬТЕ (Скорая помощь. Если случилась беда)Инсульт относится к числу наиболее опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы и возникает даже чаще, чем инфаркт миокарда. Смертность от инсульта в первый месяц составляет 20-25 процентов, в первый год от осложнений, вызванных нарушением мозгового кровообращения, умирает более 1/3 пациентов, а 30-40 процентов становятся инвалидами. Такая удручающая статистика вызвана не только тяжестью заболевания, но и несвоевременно (неквалифицированно) оказанной помощью. Пациенты, которым была оказана квалифицированная медицинская помощь в первые три часа (максимум 6 часов), имеют шансы полностью (насколько это возможно) восстановить все функции, утраченные в результате инсульта. Этот период даже получил свое название — «терапевтическое окно», далее начинаются необратимые патологические изменения. |
|
ОЖИРЕНИЕ — НАШ ВРАГ! (Берегите свое здоровье)Ожирение — хроническое многофакторное заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, при длительном прогрессирующем течении осложняется нарушением функции различных органов и систем. |