Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться первое полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля.
Газету начнете получать уже с марта 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
3 месяца — 19 руб. 86 коп.
4 месяца — 26 руб. 48 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
4 месяца — 23 руб. 8 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 35 руб. 64 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 4 месяца — 25 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 92 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАТЙЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ТАКОЕ СТАЛКИНГ И КАК ОТ НЕГО ЗАЩИТИТЬСЯ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№22 (723) от 19 ноября 2025 года
|
СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ КАПЛИ. ПОРОЧНЫЙ КРУГ ЗАВИСИМОСТИСосудосуживающие капли — это лекарственные препараты, которые широко используются для облегчения заложенности носа при насморке. Они сужают кровеносные сосуды, что уменьшает отечность и облегчает дыхание. Однако длительное и частое использование сосудосуживающих капель может стать причиной зависимости. |
|
ПРИВИВКА ОТ ОТИТА. МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬСредний отит — воспалительное заболевание преимущественно инфекционной природы, поражающее структуры среднего уха — барабанную полость и слизистую оболочку слуховой трубы. Переносят его пациенты достаточно тяжело, так как страдают от сильных болей. При отсутствии своевременно начатого корректного лечения развиваются осложнения, в частности лабиринтит (воспаление внутреннего уха), мастоидит (воспаление сосцевидного отростка), менингит (воспаление мозговых оболочек) и другие. Избежать осложнений помогут своевременное обращение к врачу и корректное лечение. |
|
ДОМАШНЯЯ ЛОР-АПТЕЧКАЛОР-аптечка для дома должна включать антисептики (например, хлоргексидин, перекись водорода), сосудосуживающие капли для носа, средства для промывания носа и горла (солевые растворы), а также перевязочные материалы (бинты, пластыри) и инструменты (ножницы, пинцет). Важно иметь жаропонижающие и противовоспалительные, антигистаминные препараты для снятия симптомов простуды и аллергии, средства от боли в горле и кашля, от насморка и другие. |
|
КАК РАСПОЗНАТЬ ЖЕЛЧНУЮ КОЛИКУ?Желчная колика (печеночная колика) является одним из основных симптомов обострения желчнокаменной болезни (ЖКБ) — симптомы, проявляющиеся болями в животе с эпицентром в правом подреберье, с иррадиацией (или без) в правое плечо, под правую лопатку, в межлопаточную область, правую половину шеи, поясничную область справа, другие области живота; тошнотой; неоднократной рефлекторной рвотой желчью, не приносящей облегчения; вздутием живота, иногда диареей; в ряде случаев желчная колика может ощущаться в области грудины и схожа с приступом стенокардии. |
|
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СТЕНОКАРДИЯ ОТ ИНФАРКТА МИОКАРДА?Инфаркт миокарда — это гибель сердечной мышцы в результате остро возникшего и резко выраженного дисбаланса между потребностью миокарда (сердечной мышцы) в кислороде и его доставкой. Преобладающий возраст возникновения инфаркта миокарда — 40–70 лет. Преобладающий пол — мужской.Стенокардия проявляется резкой болью или дискомфортом в области груди, вызванными недостатком кровоснабжения в определенном участке сердца. Стенокардия — ведущий симптом ишемической болезни сердца (ИБС), развивающейся в результате сужения или закупорки сосудов сердца. |
|
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ В ЛЕЧЕНИИ АРИТМИИКак не пропустить тревожные сигналы мерцательной аритмии, в каких случаях потребуется оперативное вмешательство, а также о будущем универсальном методе лечения, который скоро будет внедрен в клиническую практику и поможет предотвратить рецидивы мерцательной аритмии, расскажет врач–рентгено-эндоваскулярный хирург, заведующий лабораторией нарушения сердечного ритма Республиканского научно-практического центра «Кардиология», кандидат медицинских наук, доцент Александр Робертович Часнойть. |
|
ЧТО ТАКОЕ ТРОФИЧЕСКИЕ ЯЗВЫ И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯКожные покровы являются надежным барьером, защищающим организм человека от агрессивных факторов окружающей среды, поэтому уход за ними в норме и особенно при различных патологиях является важным составляющим здоровья и качества жизни. |
|
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ СЕРДЕЧНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕПривычки здорового образа жизни значительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Внедрив их в повседневную жизнь, можно поддержать здоровье сердца и сосудов, предотвратить развитие многих болезней, а также продлить активные годы жизни. |
|
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ ГОНАРТРОЗЕ?Гонартроз — это деформирующий артроз коленного сустава. В основе гонартроза лежит повреждение сустава (его хряща, синовиальной оболочки, капсулы) и окружающих его тканей (связок и мышц), что сопровождается нарушением подвижности и опорной функции сустава. Заболевание имеет хроническое прогрессирующее течение. Клиническая симптоматика включает боли, усиливающиеся при движениях, ограничение движений и синовит (накопление жидкости) в суставе. На поздних стадиях нарушается опора на ногу, наблюдается выраженное ограничение движений. Патология диагностируется на основании анамнеза, жалоб, данных физикального осмотра и рентгенографии сустава. |
|
КАК ПИТАТЬСЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ПАЦИЕНТУ, НАХОДЯЩЕМУСЯ НА ГЕМОДИАЛИЗЕ?Главными принципами в питании пациентов с хронической почечной недостаточностью, находящихся на программном гемодиализе, являются: ограничение употребления жидкости, поваренной соли, продуктов, богатых калием и фосфором; достаточное употребление белка; достаточное количество калорий. |
|
ДОМАШНИЕ ПИТОМЦЫ ПРИНОСЯТ РАДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕВ суматохе дней и круговороте проблем нам так нужен источник безмятежности и безусловной поддержки. И часто он находится совсем рядом — это наш домашний питомец. Почему же эти четвероногие друзья становятся настоящими целителями для нашей души и тела? |
|
КАК НАЙТИ ДРУГА ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕДружба, основанная на равенстве, общих интересах, уважении и доверии, оказывает благотворное влияние на наше физическое и психическое здоровье, а также повышает удовлетворенность жизнью. С возрастом социальный круг сужается, времени становится меньше, однако потребность в дружбе остается неизменной. Правда, найти друзей во взрослом возрасте может быть непросто, но вполне возможно. Разберемся, почему с возрастом уже сложнее заводить знакомства, и где искать хорошего друга в зрелом возрасте. |
|
СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ У ПОЖИЛЫХ. ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬВ преклонном возрасте постепенно начинаются различные изменения в характере, физическом и психологическом состоянии человека. При этом у пожилых людей больше всего страдает память, особенно на недавние события. Существуют естественные причины ухудшения запоминания (это замедление обменных процессов в организме, нарушение работы сосудов и др.) и внешние причины (травмы, инфекции, сниженная двигательная активность, несбалансированное питание, инсульты и инфаркты, стрессовые события, депрессия). |
|
СЕМЬ ПРИЧИН ЕСТЬ ПЕТРУШКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬПетрушку традиционно используют для украшения блюд и крошат в салаты. Но эта зелень служит не только кулинарной эстетике, но и помогает укрепить здоровье. |
|
ШПИНАТ — ЗЕЛЕНЫЙ СУПЕРГЕРОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯШпинат — это не просто листовой овощ, это настоящий источник витаминов, минералов и антиоксидантов, который может стать нашим верным союзником в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. |