Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№6(395) от 21 марта 2012 года
|
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА БЕРЕЗОВОГО СОКАЕще из древних летописей известно, что славяне поклонялись березе, считая ее богиней, лечились ее почками, листьями и соком. Березовый сок — вкусный и полезный напиток. Именно он издревле помогает людям восстанавливать силы после долгой зимы, насыщая организм полезными веществами. |
|
Весна... без депрессииЗвонкий перестук капели и бодрое чириканье воробьев возвестили нам о долгожданной весне. Природа просыпается после долгого сна, и нам тоже хочется очнуться от тоски по солнышку, скинуть зимнюю одежду и ринуться весне навстречу. Да вот только не всем удается легко перейти от зимней заторможенности к весенней стремительности.Казалось бы, и дни стали длиннее, и солнышко светит ярче, а мы по-прежнему сонные и вялые, настроение совсем не под стать погоде за окном и ощущение радости от каждого прожитого дня пока никак не приходит. Каждый день по утрам вставать с кровати становится настоящей пыткой, а для занятий спортом и работы, кажется, нет никаких сил. У многих появляются проблемы с концентрацией внимания, раздражительность и недовольство собой. Ничего страшного нет. Дело только в весенней депрессии. Если верить психологам, синдром весенней депрессии встречается практически у каждого второго жителя умеренных широт. |
|
ЛЕКАРСТВЕННАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ОПУХОЛЕВЫХ КЛЕТОК (Профессорские встречи)Свирновский Аркадий Иосифович, доктор медицинских наук, профессор.В течение 45 лет возглавляет лабораторию механизмов клеточной лекарственной чувствительности РНПЦ трансфузиолгии и медицинских биотехнологий. Автор и соавтор более 450 научных работ, ряда методических рекомендаций и инструкций для практического здравоохранения. Биографические сведения о Свирновском А. И. включены в известные международные издания справочного характера типа «Who is Who in the World». А. И. Свирновский награжден дипломом Международного биографического института (Великобритания), включен в Научный консультативный совет Американского биографического института (США), член редакционного совета международного журнала «Hematology», издаваемого в Лондоне. |
|
На пути к образцовой медицине (Столичное здравоохранение)Наш гость — Председатель комитета по здравоохранению Мингорисполкома Сиренко Виктор Иванович. |
|
Не щадите свои суставыДегенеративные заболевания суставов, известные еще нашим далеким предкам, мучают и современного человека. Жизни его они, конечно, редко угрожают, но могут буквально превратить ее в ад. Довольно часто поражения суставов делают в остальном здорового человека беспомощным, а потому нуждающимся в постороннем уходе. Они сопровождаются болью, дискомфортными ощущениями и, главное, ограничением физической активности и трудоспособности на длительное время, а иногда — и на всю оставшуюся жизнь. Однако при любых повреждениях и заболеваниях суставов необходимо соблюдать определенный двигательный режим. Именно он поможет разработать и постепенно привести в норму больной сустав. |
|
Когда греет чужое тепло (СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ДОБРО!)Степа уже и не чувствовал холода. Пальцы рук и ног, боль в которых еще минуту назад вызывала жгучие слезы, словно онемели. Парнишка медленно опустился на лавку. За какое-то мгновение перед глазами пронеслась вся его, такая короткая, жизнь.Вот он, маленький, идет с мамой на новогоднюю елку. Чистенький, светленький, в костюме мушкетера. Это мама постаралась — всю ночь шила костюмчик. Она обожала своего сына, каждый день пекла для него любимое печенье, а по выходным они всей семьей ходили в кино или в парк кататься на качелях. Степка и друзьям говорил, что его мама — самая добрая, самая лучшая на свете. В школе мальчик учился хорошо. На родительские собрания чаще всего ходил отец и всегда был доволен сыном. |
|
БОЛИТ СЕРДЦЕ — ПОРА ПРОВЕРЯТЬ ЗУБЫ!Оказывается, чтобы сохранить сердце здоровым, необходимо чаще посещать стоматолога. Новое исследование показало, что люди, забывающие чистить зубы, на 70 процентов чаще страдают от сердечных заболеваний, чем те, кто пользуется зубной щеткой дважды в день. |
|
БЕЗ ЖИРОВ И ХОЛЕСТЕРИНА НАМ НЕ ОБОЙТИСЬСегодня нередко можно услышать такую расхожую фразу: «Жиры и холестерин очень вредны для здоровья». Бесспорно, в этом есть определенная доля истины. И между тем, как установлено наукой, нам без этих составляющих элементов нашей жизни не обойтись. Именно поэтому мы хотим познакомить вас, наши уважаемые читатели, с тем, насколько все же необходимы для самого существования организма жиры и холестерин. |