Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№17(430) от 4 сентября 2013 года
|
ВРЕД И ПОЛЬЗА КОМПЬЮТЕРА (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Сейчас все чаще можно услышать от родителей, что раньше было лучше. Дети больше гуляли, играли в подвижные игры, было больше живого общения друг с другом. А теперь они сидят, уткнувшись в монитор, и не реагируют на внешние раздражители. Возникает вопрос: «А нужен ли детям компьютер?»Если учесть, что с появлением интернета все стало развиваться очень быстро, практически все уже компьютеризировано, то, однозначно, ребенок должен во всем этом разбираться. Другое дело, чем конкретно он занимается, сидя за компьютером, и сколько времени проводит в сети? |
|
СКРЫТЫЕ ТАЙНЫ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ (Берегите свое здоровье)Ученые установили, что те количества витаминов, которые добавляют в витаминизированное молоко или некоторые обогащенные творожные продукты (кроме витаминов А и С), настолько незначительны, что совершенно не изменяли витаминный обмен животных. А когда в эксперименте увеличили содержание витаминов в молочных продуктах в три раза, то в крови оказались лишь следы этих витаминов. Делаем вывод: не обольщайтесь, покупая витаминизированный творог, — к сожалению, его употребление реально не улучшит ваш витаминный статус. |
|
ПОМОЖЕТ ПОДОРОЖНИК (Домашние рецепты от… 100 болезней)Люди постоянно его топчут, а он растет себе как ни в чем не бывало. За такую стойкость он и получил свое название. Подорожник обладает очень ценными лекарственными свойствами: противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим, ранозаживляющим, противоаллергическим, обезболивающим, отхаркивающим, противоязвенным. Местно ускоряет заживление ран. |
|
МОЖНО ЛИ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ? ОТ ТЕОРИИ ОМОЛОЖЕНИЯ К КЛЕТОЧНЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ (Наука. Поиск. Результат)Каждую нашу встречу с этим известным белорусским ученым испытываю чувство удивительного душевного подъема. Знаю, что меня ждут очередные творческие находки. Тем более что речь пойдет о научном поиске способов продления активной полноценной жизни человека.Представляю читателям своего собеседника. Олег Викторович Квитко — известный биогеронтолог, кандидат биологических наук, доцент, член-корреспондент Международной академик геронтологии, ведущий научный сотрудник Института генетики и цитологии Национальной академии наук Беларуси. Сегодняшняя встреча особо знаменательна еще и тем, что ученый недавно вернулся из Лондона, куда он вместе с выдающимся английским геронтологом Обри де Греем был приглашен крупнейшим в Европе научным центром по разработке косметологических средств для прочтения лекции по проблеме омоложения. Особый интерес исследователей Центра вызвала разработанная Олегом Викторовичем развитийная теория омоложения. Наши постоянные читатели наверняка помнят цикл бесед с О. В. Квитко «Кроссворд бессмертия» по проблеме продления жизни еще в 2002 году, когда Олег Викторович стоял у истоков своего научного творческого поиска. Прошли годы…, и нас, бесспорно, интересует, продолжает ли создатель развитийной теории омоложения придерживаться этой концепции как основы для поиска практических средств омоложения организма и продления жизни человека. Ему мы и адресуем ряд вопросов, представляющих интерес для читателей. |
|
РАЦИОН И СОН (Здоровье без лекарств)Мир вокруг нас не самый тихий и спокойный. Шумят машины на улице, галдят прохожие и покупатели, на нас повышает голос начальство, устраивают сцены домашние, а соседям обязательно нужно двигать мебель, стучать молотком или петь застольные песни именно после полуночи. Вот поэтому многие люди и страдают бытовой бессонницей, последствия которой сказываются на нашем состоянии здоровья. Темные круги под глазами — это самая малость от того, что может причинить бессонная ночь. Бессонница усиливает риск возникновения болезней сердца, диабета, рака и других болезней. Но в бессоннице может быть виновен и наш рацион питания или даже банальное переедание. |
|
Социально-медицинский прогноз на СЕНТЯБРЬ 2013 годаСентябрь благоприятен для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек. Также этот месяц является периодом подготовки организма к лунному затмению, которое произойдет во второй декаде октября. Поэтому в ближайшее полнолуние (19 сентября) нежелательно перенапрягать органы зрения, нервную систему и поднимать тяжести. В этот день следите за своим здоровьем, не злоупотребляйте спиртными напитками, меньше курите и будьте внимательны за рулем. Наиболее эффективными методами профилактики и лечения в сентябре будут фитотерапия, гомеопатия, физиотерапия и диетотерапия. |
|
ОТКУДА БЕРЕТСЯ АППЕТИТ? (Гипотезы. Открытия. Факты)Всей многообразной деятельностью органов пищеварения постоянно управляет нервная система. С одной стороны, нервная система руководит механической обработкой пищи, т. е. всеми движениями пищеварительных органов, от работы жевательных мышц до перистальтики кишечника. При этом в деятельность вовлекается ряд сложных рефлекторных механизмов. |