Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную, популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 25 сентября. Газету начнете получать уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий
1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
(Немного о своем... о женском)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№3 (608) от 3 февраля 2021 года
|
ПОЧЕМУ ЛЕКАРСТВА НУЖНО ЗАПИВАТЬ ПИТЬЕВОЙ ВОДОЙ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Многие люди запивают таблетки не только обычной водой, но и чаем, кофе, соками, молоком, газировкой. Любыми напитками, которые оказываются под рукой. Однако в большинстве случаев так делать нельзя. Почему?
|
|
КРИОТЕРАПИЯ И ЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ (Вы просили рассказать)
Воздействие холодом в лечебных и профилактических целях имеет многовековую историю: холод применяли на протяжении многих веков как для закаливания, лечения различных заболеваний, так и для повышения бодрости духа. Упоминания о применении этого метода имеются в трудах Гиппократа, работах Н. И. Пирогова и многих других известных врачей. Первоначально использовали водосодержащие криоагенты. Двадцатый век (30–80-е годы) ознаменовался созданием ряда новых крионосителей, изучением влияния холода на разные системы организма и раскрытием механизмов адаптации человека к его действию.
|
|
ХОЛОДОВАЯ АЛЛЕРГИЯ (Вы просили рассказать)
Встречается несколько видов аллергических реакций на холод. Самая простая и распространенная — чисто холодовая аллергия, не связанная с какими-то другими заболеваниями. Она проявляется буквально через несколько минут после воздействия пониженной температуры в виде высыпаний на открытых участках кожи — лице, руках, нередко губах после холодных напитков. Высыпания довольно плотные, розового или белесоватого цвета, сопровождаются нестерпимым зудом, обычно сохраняются в течение нескольких часов, а затем бесследно исчезают. Такая реакция на холод может повторяться постоянно.
|
|
ВСЯ ПРАВДА О ХОЛЕСТЕРИНЕ (С вами беседуют специалисты)
Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас является актуальной проблемой для многих пациентов. Согласно результатам исследования, повышенный уровень общего холестерина регистрируется у 58 процентов населения и является причиной развития атеросклероза. Более 18 миллионов людей во всем мире погибают от сердечно-сосудистых заболеваний, не менее двух миллионов страдают диабетом. Проблема получила название «национальной катастрофы», но не все воспринимают ее серьезно.
|
|
ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ ЛЕГКО! (С вами беседуют специалисты)
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови.
|
|
ИННОВАЦИИ В ДЕЙСТВИИ. НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ НА ДОСТИГНУТОМ (Все для вашего здоровья)
Сергей Анатольевич КРАСНЫЙ
Недалеко от небольшого населенного пункта Боровляны под Минском, окруженный пышными елями и соснами, уютно расположился Республиканский научно-практический Центр онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова — ведущее онкологическое и крупнейшее медицинское учреждение в Беларуси. Центр оснащен всем необходимым для оказания пациентам полного спектра услуг в области диагностики и лечения онкологических заболеваний. С 2001 года проводится активная модернизация Центра, устанавливается самое современное диагностическое и лечебное оборудование, вводятся в эксплуатацию новые корпуса. О том, как заметно изменился Центр, о современных методах лечения, а также о важных исследованиях и достижениях в онкологии, которые направлены на борьбу с раком, рассказал в приятной и очень увлекательной беседе доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент НАН Беларуси, заместитель директора по научной работе Сергей Анатольевич Красный.
|
|
КАК СОХРАНИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (Психологическое здоровье)
«Здоров ли я психически?» Такой вопрос задавал себе почти каждый. Мы все знаем, что такое психологическая болезнь, читали про депрессии и панические атаки. О них сказано немало. А что же такое психологическое здоровье, обладаем ли мы им? Я вас успокою, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет психологическое здоровье как ощущение благополучия, в котором человек реализует свои способности. Если вы довольны своим состоянием, то это и есть здоровье. Никто вам не может сказать, что вы больны, если вы этого не ощущаете.
|
|
СМАРТФОННАЯ ЗАВИСИМОСТЬ И ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ (Психологическое здоровье)
Фактически по силе порабощения психики человека многие психологи ставят смартфонную зависимость наряду с наркоманией. Отчасти это связано с природой развивающегося головного мозга подростка.
|
|
ПРЕДЕЛА НЕТ У ДОБРОТЫ (Житейская история)
Из всех добродетелей и достоинств души величайшее достоинство — доброта. (Ф. Бэкон)
|
|
ЦАРЬ НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ (Лекарство на тарелке)
О целебных свойствах меда известно с давних времен. Он восстанавливает силы, мобилизует защитные функции организма, поднимает иммунитет. Гиппократ, который широко применял мед в лечебной практике, советовал употреблять его ежедневно. Мед, по мнению японских медиков, — царь натуральных продуктов, благотворно влияющих на организм человека.
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ФЕВРАЛЬ 2021 ГОДА
Февраль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний органов зрения, варикозной болезни и плоскостопия. Будьте внимательны к своему здоровью и следите за артериальным давлением в период новолуния (10–12 февраля), полнолуния (26–28 февраля) и дней четверти Луны (4 и 19 февраля). В эти дни не рекомендую проводить плановые оперативные вмешательства и злоупотреблять алкоголем. Будьте внимательны на дороге и соблюдайте технику безопасности, работая на высоте.
|
|