Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий
1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
(Читатель спрашивает, специалист отвечает)
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
(Рецепты. Советы. Рецепты)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№13 (618) от 7 июля 2021 года
|
ВОДА: РАДОСТЬ ИЛИ БЕДА? (МЧС предупреждает)
Проблема гибели людей на водоемах является одной из актуальных, особенно в летний период. Трагедии на воде происходят не только со взрослыми, но и с детьми. По информации Республиканского государственно-общественного объединения «Белорусское республиканское общество спасания на водах» (ОСВОД), в Беларуси ежегодно на водоемах погибает большое количество людей.
|
|
ДЕЙСТВИЯ ПРИ УКУСАХ НАСЕКОМЫХ И ЗМЕЙ (МЧС предупреждает)
В летний период в сельской местности и в лесу велика вероятность укусов комаров, мошек, клещей, ос и пчел. Для загородной прогулки лучше иметь одежду из светлой ткани, максимально закрывающую шею, руки и ноги. Яркие и темные тона больше привлекают насекомых. На открытые участки тела необходимо нанести специальное средство против укусов насекомых. Нельзя пользоваться духами, одеколоном, лаком для волос: их аромат привлекает жалящих насекомых. Не следует ходить босиком, особенно там, где растет клевер.
|
|
СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ (Не спешите стареть)
Тайна долголетия издавна привлекала людей. С древности они обращались к шаманам, колдунам, алхимикам, пытаясь продлить свою жизнь. Не иссякает интерес к этой теме и сегодня.
|
|
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ (Не спешите стареть)
С возрастом наше тело и жизнь изменяются и необходимо знать, что поможет нашему здоровью. Геронтологи утверждают, что продолжительность жизни лишь на треть зависит от генетики, все остальное — это образ жизни человека и экология. Но не только благоприятная окружающая среда, физические упражнения, здоровый сон и правильное питание помогают увеличить продолжительность жизни. Важно научиться радоваться даже мелочам, стремиться быть полезным для других, бороться с отрицательными эмоциями.
|
|
ТЕПЛОВОЙ УДАР. СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (Вы просили рассказать)
Тепловой удар — это болезненное состояние, вследствие длительного воздействия на организм высоких температур. В результате перегрева усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.
|
|
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА D (Вы просили рассказать)
Витамин D — один из ключевых факторов развития и сохранения здоровой костной ткани в течение всей жизни человека. Он уникален тем, что может образовываться в коже под действием солнечного света. Крайнее проявление дефицита витамина D у детей, у которых еще открыты эпифизарные пластинки, — рахит (у старших детей и взрослых — остеомаляция). Однако, такие признаки дефицита витамина D, как гипокальциемические судороги, задержка роста, раздражительность или вялость, могут возникнуть за несколько месяцев до появления костных деформаций.
|
|
НА СТРАЖЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ (Все для вашего здоровья)
Надежный друг, учитель и талантливейший доктор — так отзываются как бесконечно благодарные за оказанную помощь пациенты, так и коллеги о ведущем специалисте Беларуси, онкологе-хирурге высшей квалификационной категории, докторе медицинских наук, заместителе директора по лечебной работе Республиканского научно-практического центра онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова Сергее Анатольевиче МАВРИЧЕВЕ. В начале этого года под руководством Сергея Анатольевича отделение онкогинекологии единственное на всем постсоветском пространстве прошло аккредитацию Европейского общества гинекологов-онкологов (ESGO) и получило соответствующий сертификат. Европейское общество онкогинекологов объединяет медиков, которые специализируются на изучении, профилактике, лечении и наблюдении за опухолями органов репродуктивной системы — считается одним из самых авторитетных во всей Европе. ESGO преследует одну главную цель — создание платформы для высококвалифицированных специалистов в области онкогинекологии в странах Европы с целью совместного объединения усилий, обмена опытом и знаниями для повышения эффективности борьбы с онкозаболеваниями репродуктивной системы у женщин. Чтобы познакомить наших читателей с этой проблемой подробнее и рассказать об онкологических заболеваниях — как вовремя заметить проблему и избежать неприятных последствии, мы встретились с Сергеем Анатольевичем Мавричевым.
|
|
НОВЫЙ МЕТОД ПРЕОДОЛЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННОЙ УСТОЙЧИВОСТИ И ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН В ЛЕЧЕНИИ ПСИХИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (Наука. Поиск. Результат)
Для лечения хронических заболеваний, в том числе психических, необходимо длительно принимать лекарственные средства, выбор которых для каждого пациента зависит от вида и особенностей течения болезни. Однако не всем пациентам выбранное лечение помогает с первого раза. Врачу приходится длительно подбирать лекарственные средства, искать дополнительные методы лечения. При этом в среднем у каждого третьего пациента не удается преодолеть лекарственную устойчивость. Часто лечение сопровождается побочными эффектами на лекарственные средства, такими как заторможенность, скованность, дрожание рук, прибавка веса. Может возникнуть такое редкое, но грозное осложнение, как злокачественный нейролептический синдром, когда появляется возбуждение, сильно повышается температура, появляется скованность и дрожание в мышцах, возникает угроза жизни.
|
|
МОТИВАЦИЯ: КНУТОМ ИЛИ ПРЯНИКОМ? (Ребенок рядом… Его заботы, наши волнения)
Важный вопрос, который беспокоит каждого родителя — это отношение его ребенка к школе. Среди множества учеников и в наши дни можно заметить тех, кому не интересно: у них отсутствует мотивация к учебному процессу. Такие дети не «улавливают» новый учебный материал, часто отвлекаются, домашнее задание выполняют нехотя, сам процесс познания чего-нибудь нового не вызывает интереса.
|
|
ОТПРАВЛЯЕМ РЕБЕНКА В ЛАГЕРЬ (Ребенок рядом… его заботы, наши волнения)
Каждому родителю хочется оздоровить свое чадо и период летних каникул наиболее подходящее время для этих целей. Некоторые отправляют его на оздоровление в деревню, некоторые к морю, и санатории, а некоторые в оздоровительные лагеря.
|
|
ВИТАМИНЫ ИЗ ДАЧНЫХ СОРНЯКОВ (Загляните в кладовую природы)
В разгаре жаркое лето. Многие выезжают на свои дачные участки и занимаются огородом. Природа буйствует, и на грядках вырастают не только культурные растения. Дачникам неизбежно приходится бороться с сорняками.
Но, избавляясь от сорняков, знаете ли вы о том, что эти дикорастущие растения могут зарядить наш организм витаминами? Мы расскажем вам о полезности щавеля, крапивы, лопуха и пастушьей сумки.
|
|
БОРЩЕВИК: ОБОЖГУ И БЕЗ ОГНЯ (Загляните в кладовую природы)
В природе встречается немало потенциально опасных растений, и борщевик — одно из них. Одно прикосновение к нему может вызвать тяжелый ожог, даже его пыльца может оказывать губительное воздействие на организм человека. Поэтому так важно знать, как отличить его от других безобидных разновидностей и что делать, если повреждение кожи все-таки произошло.
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2021 ГОДА
Июль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, а также органов зрения. Соблюдайте рекомендованный вам режим питания и диетические мероприятия, особенно в период новолуния (9–11 июля) и полнолуния (23–25 июля). 11–13 июля будьте осторожны на дороге и на воде, избегайте перегревания и подъема тяжестей. В местах скопления людей соблюдайте дистанцию.
|
|
«БИОКЕДР» — СИЛА ПРИРОДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ИММУНИТЕТА
Научно-производственная компания впервые в Беларуси представляет инновационный продукт для оптимизации всех систем организма — «БИОКЕДР». Идея продукта «БИОКЕДР» проста и гениальна! В мире мало продуктов, обладающих столь целостным и мощным воздействием на организм, оказывая положительное влияние даже на внешность. И, как настоящий бриллиант, «БИОКЕДР» не кричит о себе назойливой рекламой и массой выдуманных отзывов, а тактично ждет своих почитателей.
|
|