Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№16(429) от 21 августа 2013 года
|
ГРИБНАЯ ОПАСНОСТЬ (Берегите свое здоровье)Грибной сезон в разгаре — любители побродить по лесу с лукошком отправляются на «охоту». Однако следует помнить, что это увлекательное занятие не всегда приносит пользу здоровью. Ежегодно в стране с грибными отравлениями попадают в больницы сотни людей, и далеко не всех, к сожалению, удается спасти. Знаний о том, как выглядят бледная поганка и мухомор, недостаточно для полной безопасности.Все чаще случаются отравления теми грибами, которые всегда считались съедобными: лисички, рыжики, белые. Происходит это потому, что грибы и мицелий (грибница), как губка, впитывают в себя все вредные вещества и соли тяжелых металлов, накапливающиеся в земле, а потому собранный у химзавода масленок способен отправить грибника на тот свет. Другими причинами отравлений грибами служат неправильное хранение, приготовление и употребление. |
|
АДАПТАЦИЯ ПЕРВОКЛАССНИКОВ К ШКОЛЕ. МЕДИЦИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ (РЕБЕНОК В ДОМЕ : РАДОСТЬ, ЗАБОТЫ, ВОЛНЕНИЯ)Многочисленными исследованиями установлено, что дети шестилетнего возраста менее готовы к преодолению стрессовых нагрузок, связанных с обучением в школе, чем дети семи лет.В начале обучения почти каждый младший школьник сталкивается с трудностями адаптации к школе. Это связано с интенсивным ростом и развитием, неокрепшей нервной системой, преобладанием возбуждения над торможением в коре головного мозга ребенка, возрастным критическим периодом. Кроме того, с началом обучения в школе возрастают физические и психические нагрузки, появляются новые обязанности, изменяются условия жизни. |
|
«ВЗ» В РЕСПУБЛИКАНСКОМ ОЖОГОВОМ ЦЕНТРЕ (РЯДОМ С КОМПЕТЕНТНЫМ СОБЕСЕДНИКОМ)Этот случай надолго останется в памяти врачей… Как-то в Республиканский ожоговый центр попал 36-летний мужчина, который, работая на спичечном комбинате, упал с трапа в чан с горячей водой. Положение его было критическим: общая площадь ожогов составляла 75 процентов поверхности тела, причем 55 процентов занимали глубокие (III-IV степени) ожоги.Наверное, еще каких-нибудь несколько десятков лет назад, когда площадь таких термических поражений более 25 процентов считалась смертельной, врачи только развели бы руками, но в тот раз они не просто спасли пострадавшего, но в буквальном смысле — поставили его на ноги. После семи месяцев, проведенных в стационаре, перелитых 550 литров плазмо- и кровезамещающих растворов, 26 перенесенных операций мужчина вернулся к полноценной жизни. Сейчас он не ограничен в передвижении, водит машину, работает и даже трудится на даче. Впрочем, за 45 лет существования Республиканского ожогового центра его сотрудникам пришлось столкнуться с тысячами тяжелых случаев... |
|
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И ЗДОРОВЫЙ СОН Здоровье без лекарств)Постельное белье — довольно поздний подарок прогресса. Оно пришло к нам в 19 веке, веке электричества и пара. В рыцарско-мушкетерские времена как для Западной Европы, так и для русских бояр с князьями постельное белье было не роскошью, а предметом гигиены. На шелковых простынях вши не любят откладывать гниды. Простой народ тогда обходился суконными и дерюжными подстилками. Постельное белье стало доступным с внедрением фабричного производства бязи, сатина и батиста. |
|
ПОЧЕМУ КУРИТЬ ВРЕДНО? (Здоровье безх лекарств)Установлено, что табачный дым содержит более 4000 компонентов, многие из которых токсичны, вызывают мутации или рак, причем трудно сказать, какое вещество вреднее. Некоторые специалисты самым смертоносным компонентом дыма считают смолу, или табачный деготь, — продукт сухой перегонки табака, который образуется в процессе курения. Табачный деготь попадает в организм в виде твердых частичек, плавающих в горячем дыму. От горячего дыма трескается зубная эмаль, а от дегтя она темнеет. Эти частички затем оседают в дыхательных путях и легких, постепенно покрывая их слоем канцерогенной смолы, которая и является наиболее опасной из химических веществ. Притом что люди в основном курят из-за воздействия никотина на мозг, они умирают, главным образом, из-за воздействия смолы. |
|
МЕХАНИЗМЫ АДАПТАЦИИ НАШЕГО ОРГАНИЗМА (Гипотезы. Открытия. Факты)Организм человека и окружающую среду можно сравнить с сообщающимися сосудами, правда, с определенной поправкой: зависимость здесь односторонняя. В окружающем нас мире ничто не изменится, если у человека повысилось артериальное давление, а вот на перепады атмосферного давления организм отреагирует сразу: работа большинства систем и органов перестроится с ориентацией на внешние условия. |
|
ЛЮБИТЕЛЯМ АРБУЗОВ (Здоровье без лекарств)Известно, что на 90 процентов арбуз состоит из воды. Именно за это его и любят борцы за фигуру, ведь арбузная диета не только помогает сбросить лишний вес, но и вымывает из организма токсины и шлаки. Кроме того, арбуз — замечательный источник витаминов и микроэлементов. |
|
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГРУШИ И СЛИВЫ (Загляните в кладовую природы)Известно, что фрукты — богатый источник витаминов, минеральных солей, микроэлементов. Их питательная ценность определяется и наличием органических кислот, эфирных масел, углеводов, белков, клетчатки. Но и этим не исчерпываются их полезные свойства. |
|
ЗЕЛЕНЫЕ ЦЕЛИТЕЛИ (Знаете ли вы, что...)ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК содержит каротин, витамины С, Е, В1, фолиевую кислоту, соли калия и железа. Обладает желчегонным действием, полезен для профилактики авитаминозов и гриппа. Не рекомендуется в больших количествах при обострениях болезней желудка, кишечника, печени, почек. |