Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№5 (682) от 6 марта 2024 года
|
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ ЖЕНЩИН С 8 МАРТА!Дорогие женщины! В этот чудесный женский праздник от всего сердца желаем вам только положительных эмоций, бескрайнего счастья и крепкого здоровья, благополучия, успехов и удачи! Пусть каждый новый день будет поводом для радости, а в вашей жизни будет так же много цветов, подарков, приятных сюрпризов, комплиментов и внимания, как в этот весенний праздник. Пусть исполняются все ваши мечты и желания! |
|
КАК ЧАСТО НУЖНО МЕНЯТЬ НАВОЛОЧКУ И ПОДУШКУ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Во время сна происходит активное потоотделение, выделение кожного сала, отшелушивание роговых чешуек кожи, которые остаются на волокнах тканей. Все это создает комфортные условия для размножения бактерий, клещей и может привести к кожным заболеваниям, спровоцировать аллергические и респираторные заболевания. |
|
КОВАРНАЯ БАКТЕРИЯ МИКОПЛАЗМА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Только мир очнулся после прошлогодней «тридемии» — грипп, коронавирус, респираторно-синцитиальный вирус, как мировая общественность заговорила о «тетрадемии» — к возбудителям добавилась Мycoplasma pneumoniae. Это хорошо изученная и давно известная бактерия, а не новая неопознанная инфекция. Волна эпидемии пришла из Китая, где вспышка началась еще в середине ноября, болели преимущественно дети младшего возраста. Медики предполагают, что рост заболеваемости связан с последствиями эпидемии коронавируса, так как дыхательная система могла стать более уязвимой после перенесенного ковида, иммунитет у людей был снижен. |
|
ВЕСЕННЯЯ КОСМЕТИКА (Немного о своем… о женском)Зимне-весенний период оказывается серьезным испытанием для кожи лица — обезвоженная, измученная холодами, она вызывает лишь сочувствие. Виноваты отрицательные температуры с резкими перепадами, короткий световой день и низкое пасмурное небо. К тому же в это время каждый год наш организм испытывает сезонный недостаток витаминов, который прежде всего сказывается на внешности: на коже лица и рук появляются признаки увядания. |
|
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ. ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ (В приоритете женское здоровье)Когда пара принимает решение о планировании беременности, то вслед за ним, как правило, появляется много вопросов: «С чего начать? Нужно ли сдавать анализы? Если да, то какие? Необходимо ли обращаться к врачу, если ничего не беспокоит?». Но часто бывает и по-другому: беременность уже наступила, и будущая мама начинает искать ответы на свои вопросы, которые уже совсем другого характера. К примеру, можно ли рожать, если у нее имеются хронические заболевания.Сегодня в нашей стране будущие родители со всей ответственностью подходят к вопросам, связанным с планированием беременности. И небезосновательно. Довольно часто случается так, что на тропу планирования вступают мужчина и женщина с уже имеющимися хроническими заболеваниями. |
|
КОГДА НА ПОМОЩЬ ПРИХОДИТ ЧЕЛЮСТНО-ЛИЦЕВОЙ ХИРУРГ (Профессорские встречи)В лицах людей мы можем наблюдать радость, удивление, печаль и множество других эмоций. Через улыбку мы транслируем свое настроение окружающему миру. Но что делать, если человек получил травму лица и не может улыбаться? Тогда на помощь приходятчелюстно-лицевые хирурги. Александр Сергеевич Артюшкевич — один из них, выдающийся челюстно-лицевой хирург, доктор медицинских наук, профессор кафедры челюстно-лицевой хирургии Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения УО «Белорусский государственный медицинский университет» на базе Минской областной детской клинической больницы. На его счету тысячи спасенных лиц, а значит, и судеб людей. Во время нашей встречи в его кабинете Александр Сергеевич рассказал мне, как за последнее время изменились стандартные методы лечения переломов нижней челюсти в отечественной челюстно-лицевой хирургии, почему кариес — это серьезная проблема, а также об экстренных случаях, в которых очень важно вовремя принять правильное решение. |
|
ВЛИЯНИЕ РЕЖИМА ТРУДА И ОТДЫХА НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (Психологическое здоровье)О необходимости беречь здоровье знают все, но не все знают и помнят о том, что психическое здоровье — важная составляющая общего состояния здоровья человека. Это обусловлено тем фактом, что все системы нашего организма взаимосвязаны друг с другом и находятся под постоянным контролем нервной системы. Именно по этой причине состояние психики человека оказывает значительное влияние на деятельность всех систем организма, а их состояние сказывается на психике человека. |
|
ПРОДУКТЫ ОТ ПРОСТУДЫ (Рецепты. Советы. Рецепты)Предлагаем вам список самых эффективных продуктов и рецептов, которые помогут быстрее справиться с простудой и восстановить силы, а также предотвратить заболевание. С некоторыми из них вы уже, возможно, знакомы. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА МАРТ 2024 ГОДАМарт пройдет под определяющим влиянием частичного лунного затмения (25 марта в 7.10 по Гринвичу). Поэтому с 22 по 28 марта будьте особенно внимательны на дороге, избегайте поднятия тяжестей, сквозняков, переутомления и нарушений диеты. Особое внимание уделите дню солнечного равноденствия (21 марта). Март также является месяцем подготовки организма к полному солнечному затмению, которое произойдет в апреле и о котором читатели узнают в следующем выпуске рубрики. Состояние организма в эти дни покажет степень его адаптации к окружающей среде. |