Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№23 (628) от 1 декабря 2021 года
|
ЧТО ЛЮБЯТ И НЕ ЛЮБЯТ ПОЧКИ (Это важно знать)
Почки — природный фильтр организма. Они очищают кровь от токсинов, в том числе от отработанных продуктов жизнедеятельности. Кроме очищения почки решают и другие важные задачи жизнедеятельности организма: поддерживают нормальный уровень давления, регулируют кислотно-щелочной баланс и участвуют в выработке эритроцитов. Почки — это очень уязвимый орган: они быстро воспаляются при переохлаждении, попадании инфекций в мочеполовую систему, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Женщины подвержены заболеваниям почек гораздо чаще, чем мужчины. Это связано с анатомо-физиологическими особенностями женского организма. У женщин мочевыводящие пути, по которым инфекция проникает в почки, шире и короче.
|
|
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КАКИХ БОЛЕЗНЕЙ ПРИМЕНЯЕТСЯ РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ? В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ САМ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Акупунктурные точки, или биологически активные точки, — это мельчайшие участки кожи человеческого тела, которые могут быть использованы для различных воздействий, чтобы нормализовать функциональное состояние органов и систем человека.
|
|
ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Самая актуальная проблема практического здравоохранения ХХI века — это болезни системы кровообращения. Они занимают ведущее место среди всех причин смерти в мире. В нашей стране болезни системы кровообращения занимают первое место среди причин инвалидности. За счет лекарственной терапии обеспечено снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 1/3, а 2/3 спасенных жизней можно обеспечить за счет изменения привычек в образе жизни (правильное питание, контроль артериального давления, отказ от курения и алкоголя, активный образ жизни). Следует отметить отсутствие у людей ответственности за собственное здоровье, мотивации к соблюдению здорового образа жизни, лечению артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения, наличие одного из факторов риска (сахарный диабет, ожирение, артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия, употребление алкоголя и курение, подверженность стрессам, малая двигательная активность) увеличивает смертность в возрасте 50–69 лет в 3,5 раза, а сочетание нескольких факторов — в 5–7 раз.
|
|
АГРЕССИЯ КАК ФОРМА РЕАГИРОВАНИЯ И СПОСОБ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Как говорится, жить в обществе и быть от общества свободным нельзя. Нам ежедневно приходится взаимодействовать с другими людьми. Общение с тем или иным человеком различается от приятного впечатления и желания вновь пообщаться до полного опустошения. В данной статье будет идти речь об одной из проблем общения — агрессии. Часто ли мы сталкиваемся с агрессивным поведением по отношению к себе либо сами проявляем агрессию? Как все же предупредить нежелательное поведение, которое может иметь негативные последствия, а иногда и стать разрушительным?
|
|
КОГДА НЕОБХОДИМО ВЫЗЫВАТЬ СКОРУЮ ПОМОЩЬ И ЧТО ТАКОЕ БРИГАДА НЕОТЛОЖНОЙ ПОМОЩИ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Бывают ситуации, когда человеку стало плохо, и нет уверенности, стоит ли вызывать скорую помощь. Как поступить: понадеяться на авось, обратиться в поликлинику либо в больницу или все же перестраховаться?
|
|
КАК РАЗРАБОТАТЬ ЛОДЫЖКУ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА? УПОТРЕБЛЕНИЕ КАКИХ ПРОДУКТОВ СПОСОБСТВУЕТ СКОРЕЙШЕМУ ЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЮ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Восстановление после перелома — длительный процесс, ускорить который можно посредством организации правильного питания. В рацион включаются кальций содержащие продукты: мак, кунжут, разные орехи, молочные и кисломолочные продукты, бобовые (фасоль, соя), разные сорта рыбы, зеленые яблоки и овощи (капуста белокочанная, пекинская и др.), холодец (употребление этого блюда ускорит восстановление хрящевой ткани).
|
|
СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ РЕАБИЛИТАЦИИ (Все для вашего здоровья)
Среди густых елей и величественных сосен вдали от городских панорам расположилось ГУ «Республиканская клиническая больница медицинской реабилитации» — огромный комплекс, включающий в себя сразу девять реабилитационных отделений. Больница оснащена современным медицинским оборудованием последнего поколения. Здесь круглосуточно оказывают помощь пациентам высококлассные специалисты разных направлений. В больнице применяются новейшие технологии, позволяющие проводить полноценную диагностику и медицинскую реабилитацию. О перспективах развития больницы и современных методах реабилитации, которые дают надежду многим вновь вернуться к привычной жизни, рассказал главный врач больницы, врач высшей квалификационной категории Сергей Семенович Малышко.
|
|
ЛЕЧЕНИЕ ЖИЗНЕУГРОЖАЮЩИХ АРИТМИЙ У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ СО СЛОЖНЫМИ ВРОЖДЕННЫМИ ПОРОКАМИ СЕРДЦА (Наши достижения — для вашего здоровья)
Представляем нового научного руководителя проекта «Наши достижения — для вашего здоровья» — Чернявский Александр Михайлович — директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр имени академика Е. Н. Мешалкина», доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки Российской Федерации.
В Центре Е. Н. Мешалкина избавляют пациентов от аритмий, возникших вследствие перенесенного хирургического вмешательства на сердце. Оперативное лечение проводят с применением роботизированной системы.
|
|
3D-ТЕХНОЛОГИИ В ЛЕЧЕНИИ ПАЦИЕНТОВ СО ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫМИ ОБРАЗОВАНИЯМИ КОСТЕЙ (Наши достижения — для вашего здоровья)
Хирурги Центра Е. Н. Мешалкина спасли ногу пациентке со злокачественным образованием большеберцовой кости. Сложнейшую реконструктивную операцию выполнили с использованием титанового имплантата, изготовленного с помощью 3D-печати.
|
|
СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ (Судьбы людские)
Наталья Петровна подошла к широкой кровати, на которой, прижавшись друг к другу, спали ее дети Славик и Игорек, братья-близнецы, которым несколько месяцев назад исполнилось по пять лет. Она с любовью посмотрела на них и тихо сказала: — Дети, просыпайтесь, милые!
|
|
КАК ДЕЙСТВУЕТ ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ ЛЮДЕЙ И СОБЫТИЙ В НАШЕЙ ЖИЗНИ (Психологическое здоровье)
Слышали ли вы что-то про закон притяжения? Известен интересный жизненный факт: когда долго над чем-то работаешь, пусть даже с небольшими успехами, но с большим желанием, начинают происходить неожиданные изменения. Нужные люди притягиваются, работа начинает в буквальном смысле «кипеть», на глаза попадается интересная, а главное, нужная информация в виде статей, заметок и другого стимулирующего материала.
|
|
ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ (Рецепты. Советы. Рецепты)
Темные круги служат своего рода «индикатором» проблемы со здоровьем. Одной из главных причин возникновения подобных визуальных несовершенств является возраст и снижение эластичности кожных покровов, а также наследственный фактор.
|
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2021 ГОДА
Декабрь пройдет под определяющим влиянием полного солнечного затмения 4 декабря в 7:34 по Гринвичу. Поэтому в дни новолуния (2–6 декабря) будьте особенно внимательны к своему здоровью, не перенапрягайтесь и следите за артериальным давлением, меньше находитесь в местах скопления людей и соблюдайте дистанцию.
|
|