Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№13(402) от 4 июля 2012 года
|
ПОВЫШЕННАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ЗУБОВ (Вам отвечают специалисты)Неприятное чувство оскомины, боль в зубах, возникающая при резком перепаде температуры, после употребления кислых, сладких или соленых продуктов, газированных напитков, при чистке зубов. Согласитесь, такое дискомфортное состояние возникает у многих. Это повышенная чувствительность твердых тканей зубов.Такие симптомы присущи гиперестезии. Более подробно о ней мы попросили рассказать специалиста, врача-стоматолога 13-й стоматологической поликлиники г. Минска Елену Александровну Соловьеву. |
|
ЛЕДЯНАЯ САУНА (Здоровье без лекарств)Сегодня медики все большее внимание уделяют использованию безлекарственных методов лечения, которые в значительной степени помогают избавиться от многих недугов и болезней. В этом широком арсенале достойное и популярное место занимает криотерапия — лечение холодом. Его в народе называют ледяной баней, а в медицинской практике используется термин — общая аэрокриотерапия (АКТ). Эту процедуру назначает и контролирует процесс лечения врач-физиотерапевт.В последнее время в редакцию «ВЗ» поступают письма от наших читателей с просьбой рассказать об этом методе, его полезности, противопоказаниях. Именно поэтому мы встретились с Еленой Адамовной Бондаревой, врачом-неврологом, врачом-физиотерапевтом, заведующей отделением медицинской реабилитации больницы скорой медицинской помощи г. Минска, и попросили ее ответить на поступившие вопросы. |
|
К ВАМ — С ОТКРЫТЫМ СЕРДЦЕМ (СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ДОБРО!)«Спешите делать добро» — такое емкое лаконичное название получил наш новый тематический раздел, который успешно нашел свою постоянную прописку на страницах «ВЗ». Письма-исповеди читателей, нередко воплощенные в литературную форму житейских историй, всегда вызывают живой интерес. Недаром материалы этого раздела все время пополняются вашими мыслями, советами, предложениями. |
|
ОТДЫХ НА ДАЧЕ — ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)Дачный сезон в разгаре. Многие с охотой едут на дачи, и не просто отдохнуть от городской суеты, а заняться огородом, садом, грядками. Свежий воздух и физические нагрузки на грядках, безусловно, полезны, тем не менее, не следует пренебрегать опасностью перегрева на солнце, «болезней грязных рук», пищевых отравлений, перепадами артериального давления да и прочими дачными «прелестями». |
|
БЕДА СЛУЧИЛАСЬ... НА ВОДЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)По статистике, большая часть любителей летнего купания не только не умеет плавать, но даже держаться на плаву. Каждое лето смерть на воде забирает от нас жертв своей собственной неосторожности, В жаркий день нельзя «круто» бросаться в воду, нырять сразу же после приема обильной пищи. Ни в коем случае нельзя купаться под хмельком — это прямой путь в гости к «водяному». Может произойти кровоизлияние в мозг или резкое нарушение сердечной деятельности. |
|
КАК ЖЕ ПОЛЕЗЕН... САЛАТ (Лето щедрое пришло)Лето — самое время перейти на легкие, полезные блюда. Во-первых, появляется много свежей зелени. А во-вторых, это невероятно вкусно! Салаты — идеальная здоровая пища, сбалансированная по составу, дарящая бодрость и хорошее настроение. |
|
Социально-медицинский прогноз на ИЮЛЬ 2012 годаИюль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания, пищеварительной и мочеполовой системы. Будьте особенно внимательны к своему здоровью и соблюдайте диету в период новолуния (18–20 июля), так как день новолуния (19 июля) открывает новый период фоновых ритмов, оказывающий влияние на адаптивные механизмы организма. |