Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№19 (358) от 5 октября 2010
|
Ревматоидный артрит. ПродолжениеКаковы причины развития ревматоидного артрита? |
|
Контролируйте свой аппетитПереедание вызывает неблагоприятные изменения в сердце, желчном пузыре, печени, суставах, двенадцатиперстной кишке, поджелудочной железе, почках, желудке, что приводит к развитию различных заболеваний. |
|
Вам отвечает специалистНа вопросы читателей отвечает известный эндокринолог, доктор медицинских наук, профессор 1-й кафедры внутренних болезней БГМУ, член консультативного Совета республиканской научно-популярной газеты «Ваше здоровье», ведущая раздела «Сладкая жизнь» Мохорт Татьяна Вячеславовна. |
|
Целебная кудесница свеклаЭтот овощ, поистине богатый витаминами и микроэлементами, к тому же, вкусный и питательный, — одно из любимых блюд на нашем столе. Но как доказали исследователи, сегодня свекла по многим своим целебным свойствам намного превосходит некоторые таблетки и пилюли. Ученые обнаружили, что в корнеплодах свеклы содержатся полезные природные сахарные вещества, органические кислоты — лимонная, яблочная, щавелевая, а также белок, пектины, каротин, витамины C, B1 и B2, P и PP, минеральные соли калия, магния, железа, меди, цинка, кобальта, молибдена, марганца, фтора, бора, йода и т.д. |
|
Вода - кладовая здоровьяЦелители многих стран с глубокой древности используют воду как средство очищения от недугов. Водотерапия играет важную целебную роль. Ее возможности в домашнем лечении широки. Элементарный, но очень профилактический рецепт. Его действенность легко понять из простейшей аналогии. Любая хозяйка знает, что помыть грязную посуду быстрее всего и чище горячей водой. Увы, как и посуда, загрязняется пищеварительная система нашего организма. Возможные отложения, жировые наслоения — как от них очиститься? Периодически смывать. А для этого нужно по утрам натощак выпивать стакан горячей воды. Люди, знакомые с этим рецептом, убедились — такая регулярная процедура бодрит, освежает, дает отличное самочувствие.Вы простудились? Озноб, насморк, словом, расклеились. Отложите таблетки в сторону. |
|
Курить - здоровью вредитьО том, что курение является вредным для здоровья знают почти все, даже дети. Однако в силу того, что неприятности и опасности, связанные с курением, как бы отсрочены во времени, каждый курильщик думает, что они его не коснутся, и он живет сегодняшним днем, не думая о болезнях, которые неизбежно поразят его через 10-20 лет (а начавших курить в детском возрасте — и раньше). |
|
Успокоим нервы витаминным чаемПлоды шиповника, плоды черной смородины — поровну. 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать не менее 1 часа в хорошо закрытой посуде, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.Плоды шиповника — 3 части, плоды черной смородины — 1 часть, листья крапивы — 2 части. 1 столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить сахар по вкусу. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. |
|
Загляните болезни в душуБольшая ошибка совершается там, где телесные и душевные болезни лечат разные врачи. Ведь тело неотделимо от души. Платон.После многочисленных проведенных исследований психологи и врачи различных специализаций выделили наиболее характерные психологические причины основных органических заболеваний человека. С некоторыми из них мы и решили познакомить своих читателей в рамках постоянной рубрики «Чистая душа — здоровое тело». Как вы понимаете, эти психологические причины — не догма и, тем более, не призыв отказаться от медикаментозного лечения. Это — серьезный повод задуматься. |
|
Здоровье и знак зодиака. ВесыРожденные под знаком Весы, как правило, отличаются крепким здоровьем. Но, будучи очень ранимыми людьми, могут заболеть от малейшей нанесенной им обиды, от хамства совершенно постороннего человека. «Волшебный ключик» к их здоровью — душевное равновесие; лучшее средство лечения и профилактики — внешняя терапия: специально подобранная музыка, арома- и цветотерапия…Самое уязвимое место у Весов — почки и мочеполовая система. Они подвержены нефритам, циститам, уремии, почечным камням, воспалению мочевого пузыря и пр. Нередко, особенно при переутомлении, страдает позвоночник и поясничная область. |
|
Здоровье и знак зодиака. СкорпионЗдоровье рожденных под знаком Скорпиона находится в их собственной власти. Они могут как разрушить себя горестными и злобными мыслями или пренебрежением к опасности, так и исцелиться, собрав волю в кулак. Тем более что Скорпионы от природы наделены необыкновенной «живучестью» и выносливостью. Большинство их заболеваний связано с неправильным образом жизни или психологическими проблемами, идущими из детства. Поэтому самое лучшее лекарство — доверительные отношения, эмоциональная стабильность, уверенность, что все под контролем, а также умеренность в еде, питье и сексуальных отношениях.Самое уязвимое место у Скорпионов — мочеполовая система. Типичны также расстройства воспалительной природы, поражающие, в первую очередь, сердце, горло и выделительную систему. |
|
Необычные факты о снахОказывается, сны видят все, даже незрячие люди, но только запомнить их удается редко. И ученым удалось доказать, что сам процесс просмотра снов очень полезен для здоровья.Незрячие тоже видят сны. Если человек потерял зрение после рождения, он тоже видит сны, как мы с вами. Если же он незрячий от рождения, он тоже видит сны, но эти образы отличаются от того, что видим мы. Это скорее визуальное представление запахов, звуков и тактильных ощущений, к которым незрячие люди особо чувствительны. Нам трудно это представить, но потребность организма во сне настолько велика, что человек может спать в любой ситуации и в любом физическом состоянии. |
|
Социально-медицинский прогноз на октябрьОктябрь благоприятен для профилактики и лечения заболеваний почек и мочеполовой системы. Особое внимание уделите этим органам в период новолуния (6-8 октября). Массаж поясницы и стоп, фитолечение наиболее полезны в этот период.С 3 по 11 октября — период поиска решений сложных внутренних проблем, связанных с проявлением личностных качеств. Обсуждение этих вопросов с близкими людьми поможет быстро принять нужные решения и добиться успеха в социуме. Следите за артериальным давлением и не злоупотребляйте крепкими спиртными напитками. |
|
Школа здоровья в детской поликлиникеС интересным докладом по опыту работы научно-практической школы «Артериальная гипертензия и метаболический синдром у детей и подростков» выступила на республиканском семинаре «О ходе реализации мероприятий Президентской программы «Дети Беларуси» на 2006-2010 гг.» в Витебске главный врач УЗ «22-я городская детская поликлиника» (г.Минск) И.В.Сафронова. Эта школа на практике доказала свою эффективность по улучшению здоровья детей. Она создана по инициативе заведующей кафедрой педиатрии БелМАПО, доктора медицинских наук, профессора, члена консультативного Совета республиканской научно-популярной газеты «Ваше здоровье» Л.М. Беляевой. |
|
Наука. Поиск. РезультатУ человека обнаружено восемь генов, аналогичных тем, которые позволяют крысам различать запах их крысиных феромонов. Правда, семь из этих генов находятся в явно нерабочем состоянии, но восьмой действует, причем в слизистой оболочке носа. Это первое прямое доказательство того, что у человека тоже есть феромоны.Что происходит после того, как вы бросили курить? Через двадцать минут после последней сигареты температура тела поднимется до нормы, через восемь часов из крови улетучивается угарный газ, через девять месяцев восстанавливается функция легких, через пять лет вероятность инсульта уравнивается с таковой для некурящих, через десять лет падает вероятность заболеть раком, через пятнадцать лет снижается вероятность инфаркта. |